건강 체질로 바꿔주는 음식치료법, 푸드 닥터 - 내 몸의 무너진 질서를 되찾고 무병장수로 가는 길

• 정대희 지음
• 북랩
• 2017-02-07
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내 체질과 맞는 음식을 가려먹는 것이 무병장수의 비결!한국선천체질심리전문가협회장 정대희가 알려주는 건강한 내 몸을 위한 푸드 테라피선천체질심리학은 저자가 오랫동안 역학을 통해 우주 질서를 이해하고, 이를 통해 자연과 신체의 질서를 대입하여 완성한 학문이다. 병든 자의 몸에 들어가는 음식을 바꾸고, 그 변화를 섬세히 살펴 개선한다. 이 방법을 통해 저자는 십수 년간 수많은 중증 환자들을 고쳐왔..

건강과 일

• 우에무라 쇼우엔
• 아오조라 문고
• 2017-01-01
• 보유 1, 대출 0, 예약 0

도서소개 정보가 제공되지 않습니다.

건강기능식품 기능성 원료 인정 현황

• 식품의약품안전처
• 진한엠앤비
• 2017-02-23
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건강기능식품이란 인체에 유용한 기능성을 가진 원료나 성분을 사용하여 제조 및 가공한 식품을 말한다. 이 책은 건강기능식품 기능성 원료에 대한 인정 현황에 대한 정보를 수록했다...

건강기능식품, 내 몸을 살린다

• 이문정
• 모아북스
• 2012-05-16
• 보유 1, 대출 0, 예약 0

『건강기능식품, 내 몸을 살린다』는 현대인이 식생활에서 섭취하지 못하는 영양을 보충해주는 건강기능식품의 이용법을 소개하는 책이다. 현대인의 건강을 위협하는 식생활의 문제와 질병들을 짚어보고 영양 상식을 정리해 자신에게 부족한 영양 성분을 섭취할 수 있도록 안내한다. 묻지도 따지지도 않고 영양제를 먹고 있나요? 건강기능식품, 바로 알고 잘 활용해야 건강이 보인다 현대인의 생활수준의 향상으로 건..

건강기능식품, 내 몸을 살린다

• 이문정
• 모아북스
• 2012-05-15
• 보유 2, 대출 0, 예약 0

『건강기능식품, 내 몸을 살린다』는 현대인이 식생활에서 섭취하지 못하는 영양을 보충해주는 건강기능식품의 이용법을 소개하는 책이다. 현대인의 건강을 위협하는 식생활의 문제와 질병들을 짚어보고 영양 상식을 정리해 자신에게 부족한 영양 성분을 섭취할 수 있도록 안내한다. 묻지도 따지지도 않고 영양제를 먹고 있나요? 건강기능식품, 바로 알고 잘 활용해야 건강이 보인다 현대인의 생활수준의 향상으로 건..

건강나이 줄이는 기술(3040)

• 고종관
• ㈜인터피알 E북
• 2018-06-27
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필자는 중앙일보 의학전문기자로 30여 년간 건강과 의료분야를 취재해 왔다. 이 책은 30여 년 의학전문기자 생활의 결산이라고 할 수 있다. 무엇보다 의학을 쉽게 이해하고, 실천할 수 있는 방법을 제시하도록 노력했다. 건강정보가 넘쳐나는 시대에 지식의 차별성을 보이기란 쉽지 않다. 그럼에도 몇 줄의 올바른 정보가 한 사람의 나쁜 건강습관을 바꿔주고, 이로 인해 자칫 질곡으로 빠질 뻔한 인생을 ..

건강나이 줄이는 기술(5060)

• 고종관
• ㈜인터피알 E북
• 2018-06-27
• 보유 1, 대출 0, 예약 0

필자는 중앙일보 의학전문기자로 30여 년간 건강과 의료분야를 취재해 왔다. 이 책은 30여 년 의학전문기자 생활의 결산이라고 할 수 있다. 무엇보다 의학을 쉽게 이해하고, 실천할 수 있는 방법을 제시하도록 노력했다. 건강정보가 넘쳐나는 시대에 지식의 차별성을 보이기란 쉽지 않다. 그럼에도 몇 줄의 올바른 정보가 한 사람의 나쁜 건강습관을 바꿔주고, 이로 인해 자칫 질곡으로 빠질 뻔한 인생을 ..

건강생활과 스포츠

• 김재호, 박문수
• 대경북스
• 2012-04-28
• 보유 2, 대출 0, 예약 0

건강에 대한 풍부한 정보와 지식,『건강생활과 스포츠』 『건강생활과 스포츠』는 건강에 대한 많은 정보와 지식을 제공한 책이다. 이 책은 체육ㆍ스포츠의 정의와 의의에 대해 알아보고, 미래사회에서 스포츠의 전망, 운동의 효과와 올바른 운동방법, 각종 성인병에 대한 대처법은 물론, 언제든지 발생할 수 있는 스포츠 상해에 대비할 수 있는 응급처치법 등에 대해서도 포괄적으로 다루었다...

건강성격을 위한 스트레스 관리 프로그램

• ETHEL ROSKIES 외
• 학문사
• 2011-10-22
• 보유 2, 대출 0, 예약 0

건강심리학 (11판)

• <Shelley E. Taylor>,<Annette L. Stanton> 공저/<조성근>,<김종원>,<김혜정>,<박순권>,<심은정>,<한경훈> 공역
• 시그마프레스
• 2022-02-16
• 보유 1, 대출 0, 예약 0

건강심리학의 현재와 미래를 다룬다. 건강심리학은 매우 빠르게 발전하고 변화하는 학문이다. 따라서 최신 내용을 다루는 교재가 필수적이다. 이 책은 건강심리학의 최근 연구를 검토했을 뿐 아니라 학생 독자의 삶과 관련된 흥미로운 자료를 풍부하게 제공한다. 건강심리학은 과학이며, 따라서 연구 자체뿐만 아니라 연구가 어떻게 설계되었고, 왜 그렇게 설계되었는지에 대한 지식을 전달하는 것도 중요하다. 특..

건강약속

• 이신화
• 아침풍경
• 2010-06-08
• 보유 2, 대출 0, 예약 0

건강한 가정을 위한 건강 지침서『건강약속』. 이 책은 건강에 대한 일반상식 같은 이야기를 중심으로 엮은 것이다. 어느 곳을 먼저 읽어도 읽는 이를 건강으로 안내할 수 있도록 구성하였다...

건강에 좋은 약선음식

• 임미경
• 학문사
• 2011-01-27
• 보유 2, 대출 0, 예약 0

건강을 낚다

• 마사키 후죠큐
• 아오조라 문고
• 2017-01-01
• 보유 1, 대출 0, 예약 0

도서소개 정보가 제공되지 않습니다.

건강하게 나이 든다는 것 - 무엇이 우리의 노년을 결정하는가

• 마르타 자라스카 (지은이), 김영선 (옮긴이)
• 어크로스
• 2020-12-28
• 보유 1, 대출 0, 예약 0

◎ 2020 월스트리트저널 선정 ‘나이 듦에 관한 최고의 책’◎ 로빈 던바, 리처드 랭엄, 댄 뷰트너 강력추천◎ 〈가디언〉 〈워싱턴포스트〉 〈디스커버〉 화제의 책◎ 〈네이처〉 올해의 과학책 저자 신작600여 건의 논문 분석과 50여 명의 전문가 인터뷰,현장 조사를 통해 밝혀낸 건강한 나이 듦의 조건코로나 시대에 필요한 건강법은 홈트도 건강식품도 아닌 사회적 관계이다고령사회를 넘어 초고령사회를..

건강하게 살려면 거울을 봐라

• 남무길
• 랜덤하우스
• 2012-04-20
• 보유 2, 대출 0, 예약 0

거울만 잘 보면 건강을 유지할 수 있다! 얼굴에 나타나는 병색, ‘형상의학’으로 잡아내고 예방하는 법 오랜 경력을 지닌 의사는 환자를 보기만 해도 답이 척 나온다. 실제로 한의사 중에는 환자가 걸어 들어와서 앉자마자 “허리가 안 좋으셔서 오셨나요?” 라고 대뜸 말하고, 어디가 아프다고 얘기하면 “지금 아프신 건 간이 좋지 않아서 그런 건데, 선생님은 신체조건상 간이 나쁠 수밖에 없으니 늘..

건강한 그들의 20대처럼 사는 법 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)

• 헬스조선 편집팀
• 헬스조선
• 2011-02-22
• 보유 2, 대출 0, 예약 0

유명인이 전하는 ‘20대‘ 처럼 활기차게 살아가는 그들만의 건강 비법

건강한 물 맛있는 물

• 김형석
• 음악의향기
• 2011-06-17
• 보유 2, 대출 0, 예약 0

『건강한 물 맛있는 물』은 물을 통해 각종 질병을 사전에 예방하고 치유할 수 있다고 하는 물 섭취의 중요성을 알리는 책이다. 물의 섭취 방법 및 양 의 문제로부터 에수질과 미네랄에 대해 구체적으로 설명함으로써 각 질병별, 수질성분이나 미네랄 성분별로 알기쉽게 설명한다. 또한 젊은 여성들 사이에서 급속히 퍼지는 여러 다양한 다이어트 방법이나 피부미용에도 효과가 있음을 다양한 많은 문헌을 통해 ..

건강한 미술을 위해서

• 미야모토 유리코
• 아오조라 문고
• 2017-01-01
• 보유 1, 대출 0, 예약 0

도서소개 정보가 제공되지 않습니다.

건강한 삶을 위한 스트레스 다스리기 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)

• 헬스조선 편집팀
• 헬스조선
• 2011-05-25
• 보유 2, 대출 0, 예약 0

스트레스 그 원인과 해소법 화 잘내는 사람들은 병을 부른다?! 화와 스트레스를 잘 다스려야 건강한 삶을 살 수 있다. [건강한 삶을 위한 스트레스 다스리기]에서는 스트레스가 가져오는 질병들과 잘못된 스트레스 해소법을 짚어준다...

건강한 삶을 위한 운동처방기초 6판

• Stephen L. Dodd, Scott K. Powers 저
• 대한미디어
• 2016-04-20
• 보유 1, 대출 0, 예약 0

2004년에 번역 출판된 「건강한 삶을 위한 운동처방기초(3판)」은 거의 10년 동안 국내에서 체육학 관련 학과의 교재로 사용되어 왔다. 이번에 출판된 6판 역시 운동과 영양 섭취의 중요성을 강조하면서 최신 연구결과와 자료로 가득 채워진 교재다. 3판에서와 마찬가지로 국내 독자에게 유용한 건강 정보를 제공할 수 있으리라 생각한다. 미국 대학교의 교양체육 교재로 작성되었던 이 교재는 내용의 깊..