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여드름 셀프케어 - 생활습관 교정을 통한
- 손준호 지음
- 바른북스
- 2018-04-26
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
환자 중심의 여드름 관리를 가능하게 하는 책여드름은 외모의 문제이기 이전에 만성피부질환이며, 그 원인은 호르몬의 급격한 변화, 염증유발 물질의 과도한 증가, 부족한 항산화물질에 비해 증가한 활성산소, 그리고 과도한 피부자극 등에 있다. 대다수의 환자들이 치료에 대한 기준점 없이 입소문이나 광고만 믿고 지나치게 화장품에 의존하고 있으며, 대부분의 피부과 치료도 피부치료에만 초점이 맞추어져 있다..
환자 중심의 여드름 관리를 가능하게 하는 책여드름은 외모의 문제이기 이전에 만성피부질환이며, 그 원인은 호르몬의 급격한 변화, 염증유발 물질의 과도한 증가, 부족한 항산화물질에 비해 증가한 활성산소, 그리고 과도한 피부자극 등에 있다. 대다수의 환자들이 치료에 대한 기준점 없이 입소문이나 광고만 믿고 지나치게 화장품에 의존하고 있으며, 대부분의 피부과 치료도 피부치료에만 초점이 맞추어져 있다..
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염색용어 사전
- 하미희
- 학문사
- 2011-09-27
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
1982년 중앙대학교 공예학과 졸업1999년 중앙대학교 대학원 졸업(염색디자인 전공)1995년 Rochester Institute of Technology M.F.A 과정 졸업중앙대학교 박사과정 중(의류과학 전공)오산전문대, 경희대학교, 중앙대학교 강사 역임한국공예가협회 대한이협회 한국의류학회 회원중앙공예가협회현 경문대학 패션디자인과 교수..
1982년 중앙대학교 공예학과 졸업1999년 중앙대학교 대학원 졸업(염색디자인 전공)1995년 Rochester Institute of Technology M.F.A 과정 졸업중앙대학교 박사과정 중(의류과학 전공)오산전문대, 경희대학교, 중앙대학교 강사 역임한국공예가협회 대한이협회 한국의류학회 회원중앙공예가협회현 경문대학 패션디자인과 교수..
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염색의 이론과 실제
- 하미희
- 학문사
- 2011-10-04
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
1982년 중앙대학교 공예학과 졸업1999년 중앙대학교 대학원 졸업(염색디자인 전공)1995년 Rochester Institute of Technology M.F.A 과정 졸업중앙대학교 박사과정 중(의류과학 전공)오산전문대, 경희대학교, 중앙대학교 강사 역임한국공예가협회 대한이협회 한국의류학회 회원중앙공예가협회현 경문대학 패션디자인과 교수..
1982년 중앙대학교 공예학과 졸업1999년 중앙대학교 대학원 졸업(염색디자인 전공)1995년 Rochester Institute of Technology M.F.A 과정 졸업중앙대학교 박사과정 중(의류과학 전공)오산전문대, 경희대학교, 중앙대학교 강사 역임한국공예가협회 대한이협회 한국의류학회 회원중앙공예가협회현 경문대학 패션디자인과 교수..
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예쁜 매듭 팔찌 & 소품 만들기 : 꽃분이 매듭공방의 BEST ITEM
- 조영미
- 황금시간
- 2016-03-24
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
우연히 선물 받은 매듭 팔찌 덕분에 매듭 공예의 세계에 발을 들여놓게 되었다. 한두 가지 매듭법만 익혀 팔찌를 만들다 점점 매듭의 매력에 눈을 떠 매듭공예 작가의 길로 들어섰다. 현재 대학로에서 꽃분이 매듭공방을 열고 매듭 공예 수업을 진행하며 학교와 기업 등에 출강하고 있다.마음과 의미를 담아 선물할 수 있다는 점, 오래도록 기억할 수 있다는 점이 매듭 팔찌를 비롯한 매듭 공예의 매력이라고..
우연히 선물 받은 매듭 팔찌 덕분에 매듭 공예의 세계에 발을 들여놓게 되었다. 한두 가지 매듭법만 익혀 팔찌를 만들다 점점 매듭의 매력에 눈을 떠 매듭공예 작가의 길로 들어섰다. 현재 대학로에서 꽃분이 매듭공방을 열고 매듭 공예 수업을 진행하며 학교와 기업 등에 출강하고 있다.마음과 의미를 담아 선물할 수 있다는 점, 오래도록 기억할 수 있다는 점이 매듭 팔찌를 비롯한 매듭 공예의 매력이라고..
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옷을 사려면 우선 버려라
- 지비키 이쿠코
- 유나
- 2017-09-05
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
1959년 6월 생. [MORE], [SPUR], [eclat], [Oggi], [FRaU] 등의 패션 잡지에서 30년 넘게 스타일리스트로 일하고 있다. 수많은 여배우를 스타일링하고 ‘날씬해 보이게 입는 법’ 등 실용적인 옷 입기를 제안하는 옷 고르기의 일인자이다. 저서로 『50세, 멋 내기 시작하는 나이』, 『50세 패션 황금 법칙 안녕, 멋 내기 우울증』(국내 미출간),『옷을 사려면 우선..
1959년 6월 생. [MORE], [SPUR], [eclat], [Oggi], [FRaU] 등의 패션 잡지에서 30년 넘게 스타일리스트로 일하고 있다. 수많은 여배우를 스타일링하고 ‘날씬해 보이게 입는 법’ 등 실용적인 옷 입기를 제안하는 옷 고르기의 일인자이다. 저서로 『50세, 멋 내기 시작하는 나이』, 『50세 패션 황금 법칙 안녕, 멋 내기 우울증』(국내 미출간),『옷을 사려면 우선..
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완벽한 식사법 - 과학으로 증명된 평생 유지 다이어트 솔루션
- 수전 퍼스 톰슨 지음, 엄성수 옮김
- 싸이프레스
- 2018-07-04
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
다이어트는 의지력과 아무 상관관계가 없다!뇌 과학자인 저자가 우리 뇌와 음식과의 관계를 밝혀내다이어트에 성공할 수 있는 과학적 방법을 소개!저자가 다이어트 성공 후 10년 이상 유지해온 비결 공개전 세계 75개국 20만 명 이상이 체험하고 성공한 다이어트 솔루션체중감량 성공 후 약 84%가 요요 없이 생활 중!다이어트의 상식을 뒤집은 2017-2018 아마존 화제작!아마존닷컴, 뉴욕타임스 베..
다이어트는 의지력과 아무 상관관계가 없다!뇌 과학자인 저자가 우리 뇌와 음식과의 관계를 밝혀내다이어트에 성공할 수 있는 과학적 방법을 소개!저자가 다이어트 성공 후 10년 이상 유지해온 비결 공개전 세계 75개국 20만 명 이상이 체험하고 성공한 다이어트 솔루션체중감량 성공 후 약 84%가 요요 없이 생활 중!다이어트의 상식을 뒤집은 2017-2018 아마존 화제작!아마존닷컴, 뉴욕타임스 베..
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요가 경전의 이해 : 하타요가쁘라디삐까 번역 및 해설
- 문을식
- 행복한세상
- 2016-08-10
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
동국대학교 인도철학과와 동국대학원 석·박사 과정을 졸업하였다(철학박사).동국대학교 인도철학과, 호원대학교 요가학과, 원강디지털대학교 요가명상학과 등의 외래교수, 원광대학교 일반대학원 박사과정 요가학 전공 및 동양학대학원 요가학과 초빙교수를 거쳐 서울불교대학원 대학교 심신통합치유학과 조교수 및 불교와 심리연구원 연구교수를 지냈다. 현재 서울불교대학원대학교 교수.한국요가학회 학술위..
동국대학교 인도철학과와 동국대학원 석·박사 과정을 졸업하였다(철학박사).동국대학교 인도철학과, 호원대학교 요가학과, 원강디지털대학교 요가명상학과 등의 외래교수, 원광대학교 일반대학원 박사과정 요가학 전공 및 동양학대학원 요가학과 초빙교수를 거쳐 서울불교대학원 대학교 심신통합치유학과 조교수 및 불교와 심리연구원 연구교수를 지냈다. 현재 서울불교대학원대학교 교수.한국요가학회 학술위..
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요가 무작정 따라하기 : 지친 몸과 마음의 휴식
- 장영세
- 길벗
- 2008-02-28
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
연세대학교 간호학과를 졸업하고, 연세대학교 세브란스 병원에서 근무했다. 서강대학교에서 요가철학을 수학했으며, 2005년 현재 홍익요가연구원 원장, 이화여자대학교 평생교육원 요가 교수, 연세대학교 사회교육원 요가 교수로 일하고 있다..
연세대학교 간호학과를 졸업하고, 연세대학교 세브란스 병원에서 근무했다. 서강대학교에서 요가철학을 수학했으며, 2005년 현재 홍익요가연구원 원장, 이화여자대학교 평생교육원 요가 교수, 연세대학교 사회교육원 요가 교수로 일하고 있다..
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요가 치료
- 타라 스타일즈
- 처음북스
- 2016-02-19
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
두통이 있는가? 아니면 생리전증후군(PMS)? 셀룰라이트가 많은가? 상심에 빠져있는가? 이것도 아니라면, 마음을 놓고 푹 쉬고 싶지 않은가? 관절염부터 근육통, 다리 결림과 숙취까지. 누구나에게나 있을 법한 50가지 이상의 신체적, 정신적 증상을 치료하는 요가법이 있다.
『요가 치료』 의 저자, ‘스트랄라 요가’의 창시자인 타라 스타일즈가 빠르게 기분이 좋아지고 쉽게 따라할 수 있는 A to..
두통이 있는가? 아니면 생리전증후군(PMS)? 셀룰라이트가 많은가? 상심에 빠져있는가? 이것도 아니라면, 마음을 놓고 푹 쉬고 싶지 않은가? 관절염부터 근육통, 다리 결림과 숙취까지. 누구나에게나 있을 법한 50가지 이상의 신체적, 정신적 증상을 치료하는 요가법이 있다.
『요가 치료』 의 저자, ‘스트랄라 요가’의 창시자인 타라 스타일즈가 빠르게 기분이 좋아지고 쉽게 따라할 수 있는 A to..
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요가, 그 깨달음의 세계
- 스와미 라마 외
- 여래
- 2013-03-11
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
1925년 인도의 브라만 집안에서 이미 예언된 탄생을 한 스와미 라마는 어려서부터 위대한 스승의 보살핌 아래 히말라야의 동굴에서 수행으로 성장기를 보냈다. 청년기에는 인도와 티벳 구석구석에 있는 수많은 스승들을 찾아다니며 열정적인 배움의 길을 걸었고, 특히 이 과정에서 만난 대스승 바바지와 라마나 마하리시, 마하트마 간디, 스리 오로빈도, 타고르를 비롯하여 곳곳에 숨은 위대한 현자들은 그에게..
1925년 인도의 브라만 집안에서 이미 예언된 탄생을 한 스와미 라마는 어려서부터 위대한 스승의 보살핌 아래 히말라야의 동굴에서 수행으로 성장기를 보냈다. 청년기에는 인도와 티벳 구석구석에 있는 수많은 스승들을 찾아다니며 열정적인 배움의 길을 걸었고, 특히 이 과정에서 만난 대스승 바바지와 라마나 마하리시, 마하트마 간디, 스리 오로빈도, 타고르를 비롯하여 곳곳에 숨은 위대한 현자들은 그에게..
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운동없이 요요없이 100% 다이어트
- 모리 다쿠로
- 생각정거장
- 2017-06-02
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
모리 다쿠로헬스 트레이너이자 물리치료사. 청소년 시절 육상선수로 활약했으며 대형 피트니스 클럽의 퍼스널 트레이너를 거쳐 2009년부터 도쿄에 스튜디오를 열고 건강한 몸 만드는 법을 알리고 있다. 수많은 영화배우, 탤런트, 패션모델의 몸 만들기를 지도하는 일본 최고의 트레이너로 손꼽힌다. 운동보다 식사가 더 중요하다는 접근방식으로 화제를 모은 책 《다이어트는 운동 1할, 식사 9할》은 출간과 ..
모리 다쿠로헬스 트레이너이자 물리치료사. 청소년 시절 육상선수로 활약했으며 대형 피트니스 클럽의 퍼스널 트레이너를 거쳐 2009년부터 도쿄에 스튜디오를 열고 건강한 몸 만드는 법을 알리고 있다. 수많은 영화배우, 탤런트, 패션모델의 몸 만들기를 지도하는 일본 최고의 트레이너로 손꼽힌다. 운동보다 식사가 더 중요하다는 접근방식으로 화제를 모은 책 《다이어트는 운동 1할, 식사 9할》은 출간과 ..
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웨딩 다이어트 1 : 100일이면 충분해 착한 몸매를 위한 착한 레시피
- 한지혜
- 상상출판사
- 2015-06-25
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
tvN [수요미식회], EBS [최고의 요리비결], 올리브TV [홈메이드쿡] 푸드스타일리스트!
특별한 날, 가장 아름다워야 할 당신을 위한 다이어트 시크릿
완벽한 드레스 라인을 꿈꾸는 당신을 위한 마법의 레시피!
100일 만에 날씬해지는 똑똑한 다이어트 비법!
특별한 날을 위한 D-100 다이어트 레시피!
이 책은 D-100 다이어트를 콘셉트로 한다. 그렇다고 꼭 100일을 남기고부터 다이어..
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이 책은 D-100 다이어트를 콘셉트로 한다. 그렇다고 꼭 100일을 남기고부터 다이어..
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웨딩 다이어트 2 : 100일이면 충분해 착한 몸매를 위한 착한 레시피
- 한지혜
- 상상출판사
- 2015-06-26
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
tvN [수요미식회], EBS [최고의 요리비결], 올리브TV [홈메이드쿡] 푸드스타일리스트!
특별한 날, 가장 아름다워야 할 당신을 위한 다이어트 시크릿
완벽한 드레스 라인을 꿈꾸는 당신을 위한 마법의 레시피!
100일 만에 날씬해지는 똑똑한 다이어트 비법!
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의사가 당신에게 알려주지 않는 다이어트 비밀 43가지
- 이준숙
- 모아북스
- 2012-03-20
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
이준숙 교수는 건강과 다이어트 관련 분야에서 강의와 다이어트 코치로 활동해온 전문가이다. 처음에는 건강 관련 분야, 토탈 뷰티 미용, 이미지 메이킹 분야에서 강의를 했지만 점차 늘어나는 비만 인구증가로 인해 다이어트에 큰 관심을 갖게 될 것을 예상, 다이어트 분야를 적극적으로 연구하고 활동하게 되었다. 2006년 한국다이어트코치협회를 설립하여 회장을 하게 되면서 MBC '생방송 화제집..
이준숙 교수는 건강과 다이어트 관련 분야에서 강의와 다이어트 코치로 활동해온 전문가이다. 처음에는 건강 관련 분야, 토탈 뷰티 미용, 이미지 메이킹 분야에서 강의를 했지만 점차 늘어나는 비만 인구증가로 인해 다이어트에 큰 관심을 갖게 될 것을 예상, 다이어트 분야를 적극적으로 연구하고 활동하게 되었다. 2006년 한국다이어트코치협회를 설립하여 회장을 하게 되면서 MBC '생방송 화제집..
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일단 21일만 운동해보기로 했습니다 - 체력과 습관을 바로잡는 21일 루틴의 힘
- 고민수 (지은이)
- 위즈덤하우스
- 2020-03-26
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
21일 동안 하루 10분, 홈트로 평생체력 관리 시작해봐요! 보디빌딩 비키니 챔피언·인기 유튜버 고민수의 건강한 습관 만들기 운동 정보에는 빠삭한데 왜 내 몸은 항상 찌뿌둥한 걸까? 최첨단 식이 정보는 꿰고 있는데 왜 항상 다이어트에 실패할까? 지식이 부족해서 그랬던 게 아니다. 그저 운동을, 건강한 식단을 ‘습관’으로 만드는 데 실패했을 뿐이다. 남들처럼 다이어트로 운동을 시작했던 고민수가..
21일 동안 하루 10분, 홈트로 평생체력 관리 시작해봐요! 보디빌딩 비키니 챔피언·인기 유튜버 고민수의 건강한 습관 만들기 운동 정보에는 빠삭한데 왜 내 몸은 항상 찌뿌둥한 걸까? 최첨단 식이 정보는 꿰고 있는데 왜 항상 다이어트에 실패할까? 지식이 부족해서 그랬던 게 아니다. 그저 운동을, 건강한 식단을 ‘습관’으로 만드는 데 실패했을 뿐이다. 남들처럼 다이어트로 운동을 시작했던 고민수가..
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장한일 뷰티북
- 장한일 지음
- 북랩
- 2016-11-16
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
아시아 최고 뷰티 아티스트 장한일이韓中 인기 연예인들에게 전수한 뷰티의 비밀을아름다운 화보와 함께 깜짝 공개한다!남녀노소 가리지 않고 모두의 고민이기도 한 피부! 피부가 늙으면 어떤 화장으로도 가릴 수 없다. 이런 까닭에 여자들에게 가장 기분 좋은 칭찬은 “피부 좋아 보인다!”가 아닐까!빛나는 피부는 그 어떤 화장법보다 효과적이다. 아름답고 건강한 피부를 위해서는 정확한 미용 정보와 활용법을..
아시아 최고 뷰티 아티스트 장한일이韓中 인기 연예인들에게 전수한 뷰티의 비밀을아름다운 화보와 함께 깜짝 공개한다!남녀노소 가리지 않고 모두의 고민이기도 한 피부! 피부가 늙으면 어떤 화장으로도 가릴 수 없다. 이런 까닭에 여자들에게 가장 기분 좋은 칭찬은 “피부 좋아 보인다!”가 아닐까!빛나는 피부는 그 어떤 화장법보다 효과적이다. 아름답고 건강한 피부를 위해서는 정확한 미용 정보와 활용법을..
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주원홈트
- 김주원
- 싸이프레스
- 2016-10-07
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
김주원꽃다운 스무 살, 살 때문에 원치 않은 아픔과 상처를 겪어야 했던 그녀. 독하다는 주변의 질타에도 꿋꿋하게 나 자신의 삶을 위해 다이어트에 매진했다. 남들 다 하는 다이어트 방법은 전부 다 섭렵하고, 또 실패하고, 결국 요요로 고생하는 다이어터들의 뻔한 패턴만 반복하다가 마침내 운동의 세계에 입문! 일반식을 먹으면서 꾸준한 운동으로 50kg 감량에 성공하고, 모두가 부러워하는 건강하고 ..
김주원꽃다운 스무 살, 살 때문에 원치 않은 아픔과 상처를 겪어야 했던 그녀. 독하다는 주변의 질타에도 꿋꿋하게 나 자신의 삶을 위해 다이어트에 매진했다. 남들 다 하는 다이어트 방법은 전부 다 섭렵하고, 또 실패하고, 결국 요요로 고생하는 다이어터들의 뻔한 패턴만 반복하다가 마침내 운동의 세계에 입문! 일반식을 먹으면서 꾸준한 운동으로 50kg 감량에 성공하고, 모두가 부러워하는 건강하고 ..
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주원홈트 맥시멈
- 김주원
- 싸이프레스
- 2017-06-09
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
김주원꽃다운 스무 살, 살 때문에 원치 않은 아픔과 상처를 겪어야 했던 그녀. 독하다는 주변의 질타에도 꿋꿋하게 나 자신의 삶을 위해 다이어트에 매진했다. 남들 다 하는 다이어트 방법은 전부 다 섭렵하고, 또 실패하고, 결국 요요로 고생하는 다이어터들의 뻔한 패턴만 반복하다가 마침내 운동의 세계에 입문! 일반식을 먹으면서 꾸준한 운동으로 50kg 감량에 성공하고, 모두가 부러워하는 건강하고 ..
김주원꽃다운 스무 살, 살 때문에 원치 않은 아픔과 상처를 겪어야 했던 그녀. 독하다는 주변의 질타에도 꿋꿋하게 나 자신의 삶을 위해 다이어트에 매진했다. 남들 다 하는 다이어트 방법은 전부 다 섭렵하고, 또 실패하고, 결국 요요로 고생하는 다이어터들의 뻔한 패턴만 반복하다가 마침내 운동의 세계에 입문! 일반식을 먹으면서 꾸준한 운동으로 50kg 감량에 성공하고, 모두가 부러워하는 건강하고 ..
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주원홈트100
- 김주원
- 싸이프레스
- 2016-10-07
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
김주원꽃다운 스무 살, 살 때문에 원치 않은 아픔과 상처를 겪어야 했던 그녀. 독하다는 주변의 질타에도 꿋꿋하게 나 자신의 삶을 위해 다이어트에 매진했다. 남들 다 하는 다이어트 방법은 전부 다 섭렵하고, 또 실패하고, 결국 요요로 고생하는 다이어터들의 뻔한 패턴만 반복하다가 마침내 운동의 세계에 입문! 일반식을 먹으면서 꾸준한 운동으로 50kg 감량에 성공하고, 모두가 부러워하는 건강하고 ..
김주원꽃다운 스무 살, 살 때문에 원치 않은 아픔과 상처를 겪어야 했던 그녀. 독하다는 주변의 질타에도 꿋꿋하게 나 자신의 삶을 위해 다이어트에 매진했다. 남들 다 하는 다이어트 방법은 전부 다 섭렵하고, 또 실패하고, 결국 요요로 고생하는 다이어터들의 뻔한 패턴만 반복하다가 마침내 운동의 세계에 입문! 일반식을 먹으면서 꾸준한 운동으로 50kg 감량에 성공하고, 모두가 부러워하는 건강하고 ..
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즐거운 자전거 생활
- 히키타 사토시 외
- 푸른길
- 2010-06-30
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
TBS “ブロ一ドキャスタ一” 연출, 사회부 기자, “筑紫哲也ニュ一ス23” 연출 등을 거쳐 현재 국회 ‘자전거활용추진연구회’ 위원으로서 미래의 교통수단으로서의 자전거 가능성을 제언하는 한편, 매일 편도 12km의 자전거 통근을 하고 있다. 자칭 ‘자전거 쓰키니스트’이다. 저서로는 『自車通勤で行こう』(1999), 『湯の時間』(2001)이 있다. 또 저서와 같은 이름의 웹사이트 “自轉車通勤で行こう..
TBS “ブロ一ドキャスタ一” 연출, 사회부 기자, “筑紫哲也ニュ一ス23” 연출 등을 거쳐 현재 국회 ‘자전거활용추진연구회’ 위원으로서 미래의 교통수단으로서의 자전거 가능성을 제언하는 한편, 매일 편도 12km의 자전거 통근을 하고 있다. 자칭 ‘자전거 쓰키니스트’이다. 저서로는 『自車通勤で行こう』(1999), 『湯の時間』(2001)이 있다. 또 저서와 같은 이름의 웹사이트 “自轉車通勤で行こう..
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여드름 셀프케어 - 생활습관 교정을 통한
- 손준호 지음
- 바른북스
- 2018-04-26
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
환자 중심의 여드름 관리를 가능하게 하는 책여드름은 외모의 문제이기 이전에 만성피부질환이며, 그 원인은 호르몬의 급격한 변화, 염증유발 물질의 과도한 증가, 부족한 항산화물질에 비해 증가한 활성산소, 그리고 과도한 피부자극 등에 있다. 대다수의 환자들이 치료에 대한 기준점 없이 입소문이나 광고만 믿고 지나치게 화장품에 의존하고 있으며, 대부분의 피부과 치료도 피부치료에만 초점이 맞추어져 있다..
환자 중심의 여드름 관리를 가능하게 하는 책여드름은 외모의 문제이기 이전에 만성피부질환이며, 그 원인은 호르몬의 급격한 변화, 염증유발 물질의 과도한 증가, 부족한 항산화물질에 비해 증가한 활성산소, 그리고 과도한 피부자극 등에 있다. 대다수의 환자들이 치료에 대한 기준점 없이 입소문이나 광고만 믿고 지나치게 화장품에 의존하고 있으며, 대부분의 피부과 치료도 피부치료에만 초점이 맞추어져 있다..
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염색용어 사전
- 하미희
- 학문사
- 2011-09-27
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
1982년 중앙대학교 공예학과 졸업1999년 중앙대학교 대학원 졸업(염색디자인 전공)1995년 Rochester Institute of Technology M.F.A 과정 졸업중앙대학교 박사과정 중(의류과학 전공)오산전문대, 경희대학교, 중앙대학교 강사 역임한국공예가협회 대한이협회 한국의류학회 회원중앙공예가협회현 경문대학 패션디자인과 교수..
1982년 중앙대학교 공예학과 졸업1999년 중앙대학교 대학원 졸업(염색디자인 전공)1995년 Rochester Institute of Technology M.F.A 과정 졸업중앙대학교 박사과정 중(의류과학 전공)오산전문대, 경희대학교, 중앙대학교 강사 역임한국공예가협회 대한이협회 한국의류학회 회원중앙공예가협회현 경문대학 패션디자인과 교수..
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염색의 이론과 실제
- 하미희
- 학문사
- 2011-10-04
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
1982년 중앙대학교 공예학과 졸업1999년 중앙대학교 대학원 졸업(염색디자인 전공)1995년 Rochester Institute of Technology M.F.A 과정 졸업중앙대학교 박사과정 중(의류과학 전공)오산전문대, 경희대학교, 중앙대학교 강사 역임한국공예가협회 대한이협회 한국의류학회 회원중앙공예가협회현 경문대학 패션디자인과 교수..
1982년 중앙대학교 공예학과 졸업1999년 중앙대학교 대학원 졸업(염색디자인 전공)1995년 Rochester Institute of Technology M.F.A 과정 졸업중앙대학교 박사과정 중(의류과학 전공)오산전문대, 경희대학교, 중앙대학교 강사 역임한국공예가협회 대한이협회 한국의류학회 회원중앙공예가협회현 경문대학 패션디자인과 교수..
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예쁜 매듭 팔찌 & 소품 만들기 : 꽃분이 매듭공방의 BEST ITEM
- 조영미
- 황금시간
- 2016-03-24
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
우연히 선물 받은 매듭 팔찌 덕분에 매듭 공예의 세계에 발을 들여놓게 되었다. 한두 가지 매듭법만 익혀 팔찌를 만들다 점점 매듭의 매력에 눈을 떠 매듭공예 작가의 길로 들어섰다. 현재 대학로에서 꽃분이 매듭공방을 열고 매듭 공예 수업을 진행하며 학교와 기업 등에 출강하고 있다.마음과 의미를 담아 선물할 수 있다는 점, 오래도록 기억할 수 있다는 점이 매듭 팔찌를 비롯한 매듭 공예의 매력이라고..
우연히 선물 받은 매듭 팔찌 덕분에 매듭 공예의 세계에 발을 들여놓게 되었다. 한두 가지 매듭법만 익혀 팔찌를 만들다 점점 매듭의 매력에 눈을 떠 매듭공예 작가의 길로 들어섰다. 현재 대학로에서 꽃분이 매듭공방을 열고 매듭 공예 수업을 진행하며 학교와 기업 등에 출강하고 있다.마음과 의미를 담아 선물할 수 있다는 점, 오래도록 기억할 수 있다는 점이 매듭 팔찌를 비롯한 매듭 공예의 매력이라고..
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옷을 사려면 우선 버려라
- 지비키 이쿠코
- 유나
- 2017-09-05
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
1959년 6월 생. [MORE], [SPUR], [eclat], [Oggi], [FRaU] 등의 패션 잡지에서 30년 넘게 스타일리스트로 일하고 있다. 수많은 여배우를 스타일링하고 ‘날씬해 보이게 입는 법’ 등 실용적인 옷 입기를 제안하는 옷 고르기의 일인자이다. 저서로 『50세, 멋 내기 시작하는 나이』, 『50세 패션 황금 법칙 안녕, 멋 내기 우울증』(국내 미출간),『옷을 사려면 우선..
1959년 6월 생. [MORE], [SPUR], [eclat], [Oggi], [FRaU] 등의 패션 잡지에서 30년 넘게 스타일리스트로 일하고 있다. 수많은 여배우를 스타일링하고 ‘날씬해 보이게 입는 법’ 등 실용적인 옷 입기를 제안하는 옷 고르기의 일인자이다. 저서로 『50세, 멋 내기 시작하는 나이』, 『50세 패션 황금 법칙 안녕, 멋 내기 우울증』(국내 미출간),『옷을 사려면 우선..
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완벽한 식사법 - 과학으로 증명된 평생 유지 다이어트 솔루션
- 수전 퍼스 톰슨 지음, 엄성수 옮김
- 싸이프레스
- 2018-07-04
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
다이어트는 의지력과 아무 상관관계가 없다!뇌 과학자인 저자가 우리 뇌와 음식과의 관계를 밝혀내다이어트에 성공할 수 있는 과학적 방법을 소개!저자가 다이어트 성공 후 10년 이상 유지해온 비결 공개전 세계 75개국 20만 명 이상이 체험하고 성공한 다이어트 솔루션체중감량 성공 후 약 84%가 요요 없이 생활 중!다이어트의 상식을 뒤집은 2017-2018 아마존 화제작!아마존닷컴, 뉴욕타임스 베..
다이어트는 의지력과 아무 상관관계가 없다!뇌 과학자인 저자가 우리 뇌와 음식과의 관계를 밝혀내다이어트에 성공할 수 있는 과학적 방법을 소개!저자가 다이어트 성공 후 10년 이상 유지해온 비결 공개전 세계 75개국 20만 명 이상이 체험하고 성공한 다이어트 솔루션체중감량 성공 후 약 84%가 요요 없이 생활 중!다이어트의 상식을 뒤집은 2017-2018 아마존 화제작!아마존닷컴, 뉴욕타임스 베..
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요가 경전의 이해 : 하타요가쁘라디삐까 번역 및 해설
- 문을식
- 행복한세상
- 2016-08-10
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
동국대학교 인도철학과와 동국대학원 석·박사 과정을 졸업하였다(철학박사).동국대학교 인도철학과, 호원대학교 요가학과, 원강디지털대학교 요가명상학과 등의 외래교수, 원광대학교 일반대학원 박사과정 요가학 전공 및 동양학대학원 요가학과 초빙교수를 거쳐 서울불교대학원 대학교 심신통합치유학과 조교수 및 불교와 심리연구원 연구교수를 지냈다. 현재 서울불교대학원대학교 교수.한국요가학회 학술위..
동국대학교 인도철학과와 동국대학원 석·박사 과정을 졸업하였다(철학박사).동국대학교 인도철학과, 호원대학교 요가학과, 원강디지털대학교 요가명상학과 등의 외래교수, 원광대학교 일반대학원 박사과정 요가학 전공 및 동양학대학원 요가학과 초빙교수를 거쳐 서울불교대학원 대학교 심신통합치유학과 조교수 및 불교와 심리연구원 연구교수를 지냈다. 현재 서울불교대학원대학교 교수.한국요가학회 학술위..
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요가 무작정 따라하기 : 지친 몸과 마음의 휴식
- 장영세
- 길벗
- 2008-02-28
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
연세대학교 간호학과를 졸업하고, 연세대학교 세브란스 병원에서 근무했다. 서강대학교에서 요가철학을 수학했으며, 2005년 현재 홍익요가연구원 원장, 이화여자대학교 평생교육원 요가 교수, 연세대학교 사회교육원 요가 교수로 일하고 있다..
연세대학교 간호학과를 졸업하고, 연세대학교 세브란스 병원에서 근무했다. 서강대학교에서 요가철학을 수학했으며, 2005년 현재 홍익요가연구원 원장, 이화여자대학교 평생교육원 요가 교수, 연세대학교 사회교육원 요가 교수로 일하고 있다..
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요가 치료
- 타라 스타일즈
- 처음북스
- 2016-02-19
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
두통이 있는가? 아니면 생리전증후군(PMS)? 셀룰라이트가 많은가? 상심에 빠져있는가? 이것도 아니라면, 마음을 놓고 푹 쉬고 싶지 않은가? 관절염부터 근육통, 다리 결림과 숙취까지. 누구나에게나 있을 법한 50가지 이상의 신체적, 정신적 증상을 치료하는 요가법이 있다. 『요가 치료』 의 저자, ‘스트랄라 요가’의 창시자인 타라 스타일즈가 빠르게 기분이 좋아지고 쉽게 따라할 수 있는 A to..
두통이 있는가? 아니면 생리전증후군(PMS)? 셀룰라이트가 많은가? 상심에 빠져있는가? 이것도 아니라면, 마음을 놓고 푹 쉬고 싶지 않은가? 관절염부터 근육통, 다리 결림과 숙취까지. 누구나에게나 있을 법한 50가지 이상의 신체적, 정신적 증상을 치료하는 요가법이 있다. 『요가 치료』 의 저자, ‘스트랄라 요가’의 창시자인 타라 스타일즈가 빠르게 기분이 좋아지고 쉽게 따라할 수 있는 A to..
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요가, 그 깨달음의 세계
- 스와미 라마 외
- 여래
- 2013-03-11
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
1925년 인도의 브라만 집안에서 이미 예언된 탄생을 한 스와미 라마는 어려서부터 위대한 스승의 보살핌 아래 히말라야의 동굴에서 수행으로 성장기를 보냈다. 청년기에는 인도와 티벳 구석구석에 있는 수많은 스승들을 찾아다니며 열정적인 배움의 길을 걸었고, 특히 이 과정에서 만난 대스승 바바지와 라마나 마하리시, 마하트마 간디, 스리 오로빈도, 타고르를 비롯하여 곳곳에 숨은 위대한 현자들은 그에게..
1925년 인도의 브라만 집안에서 이미 예언된 탄생을 한 스와미 라마는 어려서부터 위대한 스승의 보살핌 아래 히말라야의 동굴에서 수행으로 성장기를 보냈다. 청년기에는 인도와 티벳 구석구석에 있는 수많은 스승들을 찾아다니며 열정적인 배움의 길을 걸었고, 특히 이 과정에서 만난 대스승 바바지와 라마나 마하리시, 마하트마 간디, 스리 오로빈도, 타고르를 비롯하여 곳곳에 숨은 위대한 현자들은 그에게..
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운동없이 요요없이 100% 다이어트
- 모리 다쿠로
- 생각정거장
- 2017-06-02
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
모리 다쿠로헬스 트레이너이자 물리치료사. 청소년 시절 육상선수로 활약했으며 대형 피트니스 클럽의 퍼스널 트레이너를 거쳐 2009년부터 도쿄에 스튜디오를 열고 건강한 몸 만드는 법을 알리고 있다. 수많은 영화배우, 탤런트, 패션모델의 몸 만들기를 지도하는 일본 최고의 트레이너로 손꼽힌다. 운동보다 식사가 더 중요하다는 접근방식으로 화제를 모은 책 《다이어트는 운동 1할, 식사 9할》은 출간과 ..
모리 다쿠로헬스 트레이너이자 물리치료사. 청소년 시절 육상선수로 활약했으며 대형 피트니스 클럽의 퍼스널 트레이너를 거쳐 2009년부터 도쿄에 스튜디오를 열고 건강한 몸 만드는 법을 알리고 있다. 수많은 영화배우, 탤런트, 패션모델의 몸 만들기를 지도하는 일본 최고의 트레이너로 손꼽힌다. 운동보다 식사가 더 중요하다는 접근방식으로 화제를 모은 책 《다이어트는 운동 1할, 식사 9할》은 출간과 ..
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웨딩 다이어트 1 : 100일이면 충분해 착한 몸매를 위한 착한 레시피
- 한지혜
- 상상출판사
- 2015-06-25
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
tvN [수요미식회], EBS [최고의 요리비결], 올리브TV [홈메이드쿡] 푸드스타일리스트! 특별한 날, 가장 아름다워야 할 당신을 위한 다이어트 시크릿 완벽한 드레스 라인을 꿈꾸는 당신을 위한 마법의 레시피! 100일 만에 날씬해지는 똑똑한 다이어트 비법! 특별한 날을 위한 D-100 다이어트 레시피! 이 책은 D-100 다이어트를 콘셉트로 한다. 그렇다고 꼭 100일을 남기고부터 다이어..
tvN [수요미식회], EBS [최고의 요리비결], 올리브TV [홈메이드쿡] 푸드스타일리스트! 특별한 날, 가장 아름다워야 할 당신을 위한 다이어트 시크릿 완벽한 드레스 라인을 꿈꾸는 당신을 위한 마법의 레시피! 100일 만에 날씬해지는 똑똑한 다이어트 비법! 특별한 날을 위한 D-100 다이어트 레시피! 이 책은 D-100 다이어트를 콘셉트로 한다. 그렇다고 꼭 100일을 남기고부터 다이어..
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웨딩 다이어트 2 : 100일이면 충분해 착한 몸매를 위한 착한 레시피
- 한지혜
- 상상출판사
- 2015-06-26
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
tvN [수요미식회], EBS [최고의 요리비결], 올리브TV [홈메이드쿡] 푸드스타일리스트! 특별한 날, 가장 아름다워야 할 당신을 위한 다이어트 시크릿 완벽한 드레스 라인을 꿈꾸는 당신을 위한 마법의 레시피! 100일 만에 날씬해지는 똑똑한 다이어트 비법! 특별한 날을 위한 D-100 다이어트 레시피! 이 책은 D-100 다이어트를 콘셉트로 한다. 그렇다고 꼭 100일을 남기고부터 다이어..
tvN [수요미식회], EBS [최고의 요리비결], 올리브TV [홈메이드쿡] 푸드스타일리스트! 특별한 날, 가장 아름다워야 할 당신을 위한 다이어트 시크릿 완벽한 드레스 라인을 꿈꾸는 당신을 위한 마법의 레시피! 100일 만에 날씬해지는 똑똑한 다이어트 비법! 특별한 날을 위한 D-100 다이어트 레시피! 이 책은 D-100 다이어트를 콘셉트로 한다. 그렇다고 꼭 100일을 남기고부터 다이어..
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의사가 당신에게 알려주지 않는 다이어트 비밀 43가지
- 이준숙
- 모아북스
- 2012-03-20
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
이준숙 교수는 건강과 다이어트 관련 분야에서 강의와 다이어트 코치로 활동해온 전문가이다. 처음에는 건강 관련 분야, 토탈 뷰티 미용, 이미지 메이킹 분야에서 강의를 했지만 점차 늘어나는 비만 인구증가로 인해 다이어트에 큰 관심을 갖게 될 것을 예상, 다이어트 분야를 적극적으로 연구하고 활동하게 되었다. 2006년 한국다이어트코치협회를 설립하여 회장을 하게 되면서 MBC '생방송 화제집..
이준숙 교수는 건강과 다이어트 관련 분야에서 강의와 다이어트 코치로 활동해온 전문가이다. 처음에는 건강 관련 분야, 토탈 뷰티 미용, 이미지 메이킹 분야에서 강의를 했지만 점차 늘어나는 비만 인구증가로 인해 다이어트에 큰 관심을 갖게 될 것을 예상, 다이어트 분야를 적극적으로 연구하고 활동하게 되었다. 2006년 한국다이어트코치협회를 설립하여 회장을 하게 되면서 MBC '생방송 화제집..
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일단 21일만 운동해보기로 했습니다 - 체력과 습관을 바로잡는 21일 루틴의 힘
- 고민수 (지은이)
- 위즈덤하우스
- 2020-03-26
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
21일 동안 하루 10분, 홈트로 평생체력 관리 시작해봐요! 보디빌딩 비키니 챔피언·인기 유튜버 고민수의 건강한 습관 만들기 운동 정보에는 빠삭한데 왜 내 몸은 항상 찌뿌둥한 걸까? 최첨단 식이 정보는 꿰고 있는데 왜 항상 다이어트에 실패할까? 지식이 부족해서 그랬던 게 아니다. 그저 운동을, 건강한 식단을 ‘습관’으로 만드는 데 실패했을 뿐이다. 남들처럼 다이어트로 운동을 시작했던 고민수가..
21일 동안 하루 10분, 홈트로 평생체력 관리 시작해봐요! 보디빌딩 비키니 챔피언·인기 유튜버 고민수의 건강한 습관 만들기 운동 정보에는 빠삭한데 왜 내 몸은 항상 찌뿌둥한 걸까? 최첨단 식이 정보는 꿰고 있는데 왜 항상 다이어트에 실패할까? 지식이 부족해서 그랬던 게 아니다. 그저 운동을, 건강한 식단을 ‘습관’으로 만드는 데 실패했을 뿐이다. 남들처럼 다이어트로 운동을 시작했던 고민수가..
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장한일 뷰티북
- 장한일 지음
- 북랩
- 2016-11-16
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
아시아 최고 뷰티 아티스트 장한일이韓中 인기 연예인들에게 전수한 뷰티의 비밀을아름다운 화보와 함께 깜짝 공개한다!남녀노소 가리지 않고 모두의 고민이기도 한 피부! 피부가 늙으면 어떤 화장으로도 가릴 수 없다. 이런 까닭에 여자들에게 가장 기분 좋은 칭찬은 “피부 좋아 보인다!”가 아닐까!빛나는 피부는 그 어떤 화장법보다 효과적이다. 아름답고 건강한 피부를 위해서는 정확한 미용 정보와 활용법을..
아시아 최고 뷰티 아티스트 장한일이韓中 인기 연예인들에게 전수한 뷰티의 비밀을아름다운 화보와 함께 깜짝 공개한다!남녀노소 가리지 않고 모두의 고민이기도 한 피부! 피부가 늙으면 어떤 화장으로도 가릴 수 없다. 이런 까닭에 여자들에게 가장 기분 좋은 칭찬은 “피부 좋아 보인다!”가 아닐까!빛나는 피부는 그 어떤 화장법보다 효과적이다. 아름답고 건강한 피부를 위해서는 정확한 미용 정보와 활용법을..
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주원홈트
- 김주원
- 싸이프레스
- 2016-10-07
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
김주원꽃다운 스무 살, 살 때문에 원치 않은 아픔과 상처를 겪어야 했던 그녀. 독하다는 주변의 질타에도 꿋꿋하게 나 자신의 삶을 위해 다이어트에 매진했다. 남들 다 하는 다이어트 방법은 전부 다 섭렵하고, 또 실패하고, 결국 요요로 고생하는 다이어터들의 뻔한 패턴만 반복하다가 마침내 운동의 세계에 입문! 일반식을 먹으면서 꾸준한 운동으로 50kg 감량에 성공하고, 모두가 부러워하는 건강하고 ..
김주원꽃다운 스무 살, 살 때문에 원치 않은 아픔과 상처를 겪어야 했던 그녀. 독하다는 주변의 질타에도 꿋꿋하게 나 자신의 삶을 위해 다이어트에 매진했다. 남들 다 하는 다이어트 방법은 전부 다 섭렵하고, 또 실패하고, 결국 요요로 고생하는 다이어터들의 뻔한 패턴만 반복하다가 마침내 운동의 세계에 입문! 일반식을 먹으면서 꾸준한 운동으로 50kg 감량에 성공하고, 모두가 부러워하는 건강하고 ..
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주원홈트 맥시멈
- 김주원
- 싸이프레스
- 2017-06-09
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
김주원꽃다운 스무 살, 살 때문에 원치 않은 아픔과 상처를 겪어야 했던 그녀. 독하다는 주변의 질타에도 꿋꿋하게 나 자신의 삶을 위해 다이어트에 매진했다. 남들 다 하는 다이어트 방법은 전부 다 섭렵하고, 또 실패하고, 결국 요요로 고생하는 다이어터들의 뻔한 패턴만 반복하다가 마침내 운동의 세계에 입문! 일반식을 먹으면서 꾸준한 운동으로 50kg 감량에 성공하고, 모두가 부러워하는 건강하고 ..
김주원꽃다운 스무 살, 살 때문에 원치 않은 아픔과 상처를 겪어야 했던 그녀. 독하다는 주변의 질타에도 꿋꿋하게 나 자신의 삶을 위해 다이어트에 매진했다. 남들 다 하는 다이어트 방법은 전부 다 섭렵하고, 또 실패하고, 결국 요요로 고생하는 다이어터들의 뻔한 패턴만 반복하다가 마침내 운동의 세계에 입문! 일반식을 먹으면서 꾸준한 운동으로 50kg 감량에 성공하고, 모두가 부러워하는 건강하고 ..
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주원홈트100
- 김주원
- 싸이프레스
- 2016-10-07
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김주원꽃다운 스무 살, 살 때문에 원치 않은 아픔과 상처를 겪어야 했던 그녀. 독하다는 주변의 질타에도 꿋꿋하게 나 자신의 삶을 위해 다이어트에 매진했다. 남들 다 하는 다이어트 방법은 전부 다 섭렵하고, 또 실패하고, 결국 요요로 고생하는 다이어터들의 뻔한 패턴만 반복하다가 마침내 운동의 세계에 입문! 일반식을 먹으면서 꾸준한 운동으로 50kg 감량에 성공하고, 모두가 부러워하는 건강하고 ..
김주원꽃다운 스무 살, 살 때문에 원치 않은 아픔과 상처를 겪어야 했던 그녀. 독하다는 주변의 질타에도 꿋꿋하게 나 자신의 삶을 위해 다이어트에 매진했다. 남들 다 하는 다이어트 방법은 전부 다 섭렵하고, 또 실패하고, 결국 요요로 고생하는 다이어터들의 뻔한 패턴만 반복하다가 마침내 운동의 세계에 입문! 일반식을 먹으면서 꾸준한 운동으로 50kg 감량에 성공하고, 모두가 부러워하는 건강하고 ..
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즐거운 자전거 생활
- 히키타 사토시 외
- 푸른길
- 2010-06-30
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
TBS “ブロ一ドキャスタ一” 연출, 사회부 기자, “筑紫哲也ニュ一ス23” 연출 등을 거쳐 현재 국회 ‘자전거활용추진연구회’ 위원으로서 미래의 교통수단으로서의 자전거 가능성을 제언하는 한편, 매일 편도 12km의 자전거 통근을 하고 있다. 자칭 ‘자전거 쓰키니스트’이다. 저서로는 『自車通勤で行こう』(1999), 『湯の時間』(2001)이 있다. 또 저서와 같은 이름의 웹사이트 “自轉車通勤で行こう..
TBS “ブロ一ドキャスタ一” 연출, 사회부 기자, “筑紫哲也ニュ一ス23” 연출 등을 거쳐 현재 국회 ‘자전거활용추진연구회’ 위원으로서 미래의 교통수단으로서의 자전거 가능성을 제언하는 한편, 매일 편도 12km의 자전거 통근을 하고 있다. 자칭 ‘자전거 쓰키니스트’이다. 저서로는 『自車通勤で行こう』(1999), 『湯の時間』(2001)이 있다. 또 저서와 같은 이름의 웹사이트 “自轉車通勤で行こう..
