이 책은 취업 스터디의 조직과 운영에 필요한 올바른 방향과 방법을 찾아나가도록 가이드함으로써, 많은 시간과 비용을 쏟아붓지 않고도 스터디원들 모두가 최종합격에 이를 수 있도록 돕는다. 망하는 스터디의 이유와 흥하는 스터디의 모델을 제시하고, 운영 방법을 구체적으로 제안하여 효율적인 스터디 운영이 가능하도록 했다. 또한 분석 방법부터 실제 작성, 모의 테스트까지 전략적인 단계별 방법론과 성공사..

빅터 프랭클은 굴곡 많은 개인사로 유명한 심리학자이다. 그는 악명 높은 아우슈비츠에서 살아서 돌아왔으며, 그곳에서의 경험을 바탕으로 정신의학계에 한 획을 긋는 의미치료라는 ‘로고테라피(Logotheraphy)’ 이론을 정립했다. 빅터 프랭클의 로고테라피 이론에 따르면, 극한의 절망과 고통 속에서도 삶과 죽음은 개인의 내적인 힘에 의해 결정된다고 보았다. 어떠한 상황에서도 자신의 삶을 결정하는..

저자는 지난 14년간 세계 23개국을 돌아다니며 30개가 넘는 직업을 체험하면서 순탄하지 않은 젊은 시절을 보냈다. 부모님 사업이 부도가 나면서 도망치듯 떠난 해외에서의 생활은 갓 20대가 된 저자가 감당하기에는 벅찬 수많은 시련과 좌절을 안겨줬다. 하지만 저자는 그 자리에 주저앉아 울기보다는 앞으로 더 좋아질 것이라는 희망과 가슴속 깊이 간직한 꿈을 선택했다. 그리고 끊임없이 꿈을 이루는 ..

그의 눈에 들면 풍경이 시가 되고 산문이 된다. 풍경을 순수히 관조하며 그 위에 아로새겨진 시간의 무늬를 사유하는 사람. 시인이자 문학평론가, 인문학 저술가인 장석주 작가가 원숙한 감성과 직관, 통찰이 돋보이는 새 산문집을 출간했다. 이 책은 장석주 작가가 '당신'에게 보내는 35편의 편지를 담고 있다. 그 '당신'은 작가가 사랑한, 혹은 사랑할 뻔한 당신들, 어쩌면 책을 읽는 당신일 수도..

‘마음챙김mindfulness’ 개념은 현대 심리학의 큰 전환점이자 현대인이 겪는 여러 문제를 해결하는 출발점으로 떠오르고 있다. 그렇다면, ‘마음챙김’ 개념을 중심으로 우리가 지금껏 굳혀온 ‘학습’에 대한 관점을 근본적으로 뒤집는다면 어떤 일이 벌어질까? 여기서 학습learning이란, 학교 교실에서 이루어지는 것만을 가리키지 않는다. 사람이 태어나 환경과, 주변 사람들과 상호작용하는 법을..

“시베리아 자작나무가 널 부르는 소리가 들리지 않니?” 2008년 겨울, 시베리아 횡단열차에 몸을 실은 네 명의 청년들. 그 이전까지는 서로 이름도, 얼굴도 몰랐던 이들은 우연히 같은 객실을 배정받으면서 인연을 맺게 된다. 그리고 5년 후, 푸릇푸릇한 대학생이던 그들도 어느덧 삼십 줄에 접어들었다. 그때 그 시절의 꿈처럼 사는 사람은 아무도 없었고, 저마다 과중한 업무와 미래에 대한 불안을 ..

우리가 전혀 경험하지 못한 새로운 생각의 개념을 소개한다. 이 새로운 개념은 단순한 발상법이나 공부 방법론에 대한 것이 아니며, 자신이 가지고 있는 생각을 연결하고 확장하고 폭발시키는 생각의 점화장치에 대한 것이다. 이 책은 이것을 ‘메타생각‘이라고 명명하였다. 메타생각을 간단하게 표현하자면 ‘자신이 생각하는 것을 다시 생각하는 것’이다. 개념적으로 메타인지(meta-cognition)와 유..

의사 아빠가 읽어 주는 동화책 시리즈 1권. 아이들이 좋아하는 방귀를 소재로 한 독특한 동화. 친구를 위하여 배려하는 따듯한 마음을 느낄 수 있는 그림동화이다. 항상 방귀를 뀌며 다니는 토끼가 늑대를 만나 잡혀 먹히기 직전! 토끼는 늑대를 피해 숨어 방귀를 참고 있지만 계속해서 방귀가 나온다. 과연 토끼는 늑대에게 들키지 않고 잘 숨을 수 있을까? 방귀 때문에 위험한 상황에 부닥친 토끼의 옆..

빼빼가족, 버스 몰고 세계여행이다. 빼빼가족이 350일 동안 겪었던 다채로운 이야기로 가득한 이 책에는 어느 한 곳 눈 두지 않을 데가 없다. 단숨에 읽어 내리게 하는 흡입력은 물론 틈틈이 눈물샘을 자극하는 감동이 고스란히 담겨 있기 때문이다. 여행 에피소드 외에도 포토에세이와 여행 그림까지 실려 있어 보는 재미를 더한다. 더불어 캠핑카로 여행을 준비하는 독자들을 위해 캠핑카 개조하는 방법과..

가족, 친구, 동료, SNS... 이렇게 많은 관계를 맺고 있으면서도 왜 우리는 홀로 외딴 섬에 스스로를 가둔 채 살아가고 있는 것일까? 《사람에게 돌아가라》는 정말로 외롭다면 어설픈 자기 위로가 아니라 당장 방문을 열고 세상으로 나와 ‘사람’과 마음으로 만나야 한다고 말한다. 저자 장문정은 3년 동안 2만여 명의 사람들과 만나 ‘외로움’이라는 주제로 인터뷰와 설문 조사를 진행했다. 말단 직..

이 책은 아이디어로 세상을 바꾼 사람들에 대한 이야기다. 유행을 좇지 않으며 남들과 다른 생각으로 세상을 바라본 이들의 이야기다. 그들이 추구한 공통점은 오직 한 가지! ‘인류 모두가 함께, 행복한 사회를 이룰 수 있다’는 개인의 생각을 실천했다는 점이다. 2012년 15살 미국의 고등학생이었던 잭 안드라카는 전 세계 의학계와 권위 있는 과학자들을 깜짝 놀라게 만들었다. 단지 인터넷 검색..

필자가 연구를 시작한 이 분야 즉 두뇌와 공부와 건강의 삼각관계는 ‘균형’이라는 조정자를 통해서 서로 연결되어있다. 리듬간의 균형, 예습과 복습간의 균형, 마지막으로 운동과 수면 그리고 공부와의 균형이 그것이다. 우리는 이 세 균형들을 잘 유지하고 지키면서 효율성을 제고해야 한다. 인간은 결코 공부나 운동만을 위하여 디자인되어진 기능적 존재가 아니다. 그럼에도 불구하고 현대사회는 ‘전문적’이..

알랭 드 보통이 런던에 설립한 인문학 아카데미 인생학교(The School of Life)에서 2008년부터 문학치료 교실을 운영하고 있는 엘라 베르투와 수잔 엘더킨이 공동 집필한 책이다. 의사가 환자에게 약을 처방하듯이, 문학치료사인 이들은 소설을 처방한다. 「인디펜던트」에서 책 추천 코너의 칼럼니스트로 활동하면서, 전화나 온라인을 통해 전 세계의 다양한 의뢰인들에게 일대일로 소설을 처방하..

당신이 마지막으로 어떤 문제를 오랫동안 심도 있게 검토한 것은 언제인가? 단 몇 분이라도 깊이 생각할 시간을 가져본 것은 또 언제인가? 실력보다는 요령, 심사숙고보다는 순발력으로 하루하루를 버티지 않았는가? 몸은 기진맥진하고 정신은 너덜너덜해졌지만 어느 순간부터 그 ‘빠른 해결책’마저 먹히지 않아 당황하지 않았는가? 이미 선진 기업들과 조직들은 구시대의 ‘속도 숭배’를 버리고 ‘느린 해결책..

도보 여행자, 아마추어 사진가, 야구 마니아, 새 관찰자… ‘지금이 아니면 안 될 것 같아서’ 일상의 모험에 나선 56명 이야기 많은 사람은 출세나 명예, 부를 목적으로 살아간다. 하루하루 착실하게 공부하거나 출근하고, 시험에 합격해 더 높은 곳에 이르기 위해 노력하고…. 그런데 정말 그런 삶이 정말 ‘내가 원하는 삶’일까? 정말 ‘내가 하고 싶은 일’이 그런 것일까? 《100달러로 세상에..

『아프리카, 낯선 행성으로의 여행』은 편견과 오해의 땅, 아프리카의 다채로운 역사와 문명의 참모습을 대륙의 끝에서 끝까지 여행하며 기록한 아프리카 인문탐사여행기이다. 대학 시절부터 30여 년간 세계의 명산과 오지 원정을 해온 오지여행 전문가 채경석이 이집트 카이로부터 남아공 케이프타운까지 대륙을 종단하며 그들의 문화와 역사 유적지를 직접 탐사했다. 세계 곳곳을 돌아다니며 인류의 문화를 몸으로..

『아프리카, 낯선 행성으로의 여행』은 편견과 오해의 땅, 아프리카의 다채로운 역사와 문명의 참모습을 대륙의 끝에서 끝까지 여행하며 기록한 아프리카 인문탐사여행기이다. 대학 시절부터 30여 년간 세계의 명산과 오지 원정을 해온 오지여행 전문가 채경석이 이집트 카이로부터 남아공 케이프타운까지 대륙을 종단하며 그들의 문화와 역사 유적지를 직접 탐사했다. 세계 곳곳을 돌아다니며 인류의 문화를 몸으로..

매일 똑같이 흘러가는 하루, 정신없이 무감각하게 보내는 오늘을 제대로, 의미 있게 살 수는 없을까? 이 책은 ""어른들을 너무 믿지 마세요.""(SBS [힐링캠프] 중에서), ""스스로의 힘을 믿으세요.""(KBS2 [유희열의 스케치북] 중에서) 등 우리 마음에 진한 느낌표를 새겨줬던 김창완이 매일 아침마다 직접 쓴 하루의 단상들을 엮은 에세이다. 맑은 물 한 잔에서 겸손함을, 세수에서 오늘..

도무지 알 수 없는, 날카로워 다가갈 수도 없는 십대의 딸을 향한 아빠의 인생 수업. 의 저자 이경수는 고등학생과 중학생인 두 딸을 키우고 있는 아빠다. 저자는 딸이 갑자기 화장을 시작하고, 방 안에 콕 박혀 말도 않고, 곧잘 하던 애가 성적이 시원찮아졌음에도 불구하고 손 놓고 볼 수밖에 없는 방관자였다. 하지만 어느 날 문득 그에게 무서운 생각이 들었다. 자신의 십대 시절이 생각난 것이다..

체험을 통해 가려 뽑은 아들러의 행복과 긍정의 메시지 99. 한 개인이 행복해야 타인은 물론 사회 전체가 행복하다는 아들러 심리학의 핵심 주장을 가장 이해하기 쉽고 설득력 있는 문장으로 가려 뽑았을 뿐 아니라, 그저 읽는 데서 그치지 않고 그 메시지들을 따라 쓰면서 자신의 삶의 방식에 변화를 가져올 수 있도록 만든 책이다. 심리학자도 아니고 아들러 전문가도 아닌 마흔 중반의 워킹우먼이 만난..