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통증혁명
- 존 사노
- 국일증권경제연구소
- 2017-11-08
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
병원을 전전했지만 고질적인 통증에서벗어날 수 없었던 당신을 위한최후의 통증 치료법! 통증은 직장 생활을 방해하는 질환 1순위를 차지하며, 감기 다음으로 병원을 많이 찾는 흔한 질병이다. 이처럼 우리는 살면서 갖가지 통증을 경험한다. 통증은 삶의 일부라며 체념하거나 대수롭지 않게 여기기도 한다. 하지만 통증이 쉽게 가시지 않으면 ‘혹시 큰 병에 걸린 것은 아닐까’ 불안하고 심지어 우울해지기도..
병원을 전전했지만 고질적인 통증에서벗어날 수 없었던 당신을 위한최후의 통증 치료법! 통증은 직장 생활을 방해하는 질환 1순위를 차지하며, 감기 다음으로 병원을 많이 찾는 흔한 질병이다. 이처럼 우리는 살면서 갖가지 통증을 경험한다. 통증은 삶의 일부라며 체념하거나 대수롭지 않게 여기기도 한다. 하지만 통증이 쉽게 가시지 않으면 ‘혹시 큰 병에 걸린 것은 아닐까’ 불안하고 심지어 우울해지기도..
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파킨슨병 아는 만큼 이긴다
- 김영동
- 마음풍경
- 2011-04-11
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
환자와 가족이 알아야 할 피킨슨병 투병기
『파킨슨 병, 아는 만큼 이긴다』는 파킨슨병 진단을 받고, 파킨슨병에 대해 자세히 공부하여 올바른 지식을 알리는데 앞장섰던 저자가 파킨슨병 전문의의 감수를 거쳐 내놓은 의학 정보서다. 파킨슨병의 기전, 약의 종류, 투약 방법, 운동법에 따른 효능, 다른 나라의 사례, 해외에서의 약품 구입법 등 파킨슨병에 대해 자세히 알 수 있도록 한 권의 책에 모아 ..
환자와 가족이 알아야 할 피킨슨병 투병기
『파킨슨 병, 아는 만큼 이긴다』는 파킨슨병 진단을 받고, 파킨슨병에 대해 자세히 공부하여 올바른 지식을 알리는데 앞장섰던 저자가 파킨슨병 전문의의 감수를 거쳐 내놓은 의학 정보서다. 파킨슨병의 기전, 약의 종류, 투약 방법, 운동법에 따른 효능, 다른 나라의 사례, 해외에서의 약품 구입법 등 파킨슨병에 대해 자세히 알 수 있도록 한 권의 책에 모아 ..
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판을 엎어라
- 이세돌
- 살림
- 2016-02-24
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
바둑랭킹 1위, 32연승 신화,
세계바둑대회 15회 우승!
세계를 호령하는 바둑계의 신성 이세돌의 소신과 뚝심, 그리고 멈춤 없는 질주!
내 안에 틀이란 존재하지 않는다!
자유로운 발상과 수읽기로 바둑판을 지배하라!
나에게는 판을 지배하는 비장의 한 수가 있다!
불리한 형세를 딛고 끝내 판을 뒤집는 짜릿한 명승부,
‘불꽃의 승부사 이세돌’이 바둑판을 지배하는 법!
불꽃의 승부사..
바둑랭킹 1위, 32연승 신화,
세계바둑대회 15회 우승!
세계를 호령하는 바둑계의 신성 이세돌의 소신과 뚝심, 그리고 멈춤 없는 질주!
내 안에 틀이란 존재하지 않는다!
자유로운 발상과 수읽기로 바둑판을 지배하라!
나에게는 판을 지배하는 비장의 한 수가 있다!
불리한 형세를 딛고 끝내 판을 뒤집는 짜릿한 명승부,
‘불꽃의 승부사 이세돌’이 바둑판을 지배하는 법!
불꽃의 승부사..
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평생 걷게 하는 뼈 만들기 - 1일 1분
- 하야시 야스후미 지음, 서희경 옮김
- 시사문화사
- 2019-04-03
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
1일 1분!! 뼈를 건강하게 만들면 늙지 않는다!혹시 노화를 자연스러운 현상으로 받아들이고, 고혈압이나 심장병, 당뇨병 등의 생활 습관병과 암의 예방만이 중요하다고만 생각하고 있지 않으셨나요?평생 건강하고 젊게 살 수 있는 비법이 있습니다. 바로 뼈의 건강을 지키는 것입니다. 뼈는 우리 몸을 지지하고 움직일 수 있게 하고, 외부의 충격으로부터 내부 장기들을 보호하는 역할을 합니다. 그 뿐만 ..
1일 1분!! 뼈를 건강하게 만들면 늙지 않는다!혹시 노화를 자연스러운 현상으로 받아들이고, 고혈압이나 심장병, 당뇨병 등의 생활 습관병과 암의 예방만이 중요하다고만 생각하고 있지 않으셨나요?평생 건강하고 젊게 살 수 있는 비법이 있습니다. 바로 뼈의 건강을 지키는 것입니다. 뼈는 우리 몸을 지지하고 움직일 수 있게 하고, 외부의 충격으로부터 내부 장기들을 보호하는 역할을 합니다. 그 뿐만 ..
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포스트모던 문화교양과 여가교육
- 신태진, 고요한
- 학지사
- 2017-02-07
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
포스트모던 교육학은 ‘평생계속학습, 여가경험, 자기주도적 구성주의 학습’ 등으로 구체화된다. 그것의 핵심은 여가와 문화, 그리고 교육의 혼화混化에 대한 현상학적 고찰이다. 미래의 학습은 ‘유비쿼터스, 노마드, 하이브리드, 크로스오버, 퓨전, 컨버전스’ 등으로 대표되는 삶의 조건 변화에 부응하는 형태로 급격하게 변화될 것이다. 이 책은 이 같은 문명사적 전환을 현상학적,해석학적으로 고찰하고, ..
포스트모던 교육학은 ‘평생계속학습, 여가경험, 자기주도적 구성주의 학습’ 등으로 구체화된다. 그것의 핵심은 여가와 문화, 그리고 교육의 혼화混化에 대한 현상학적 고찰이다. 미래의 학습은 ‘유비쿼터스, 노마드, 하이브리드, 크로스오버, 퓨전, 컨버전스’ 등으로 대표되는 삶의 조건 변화에 부응하는 형태로 급격하게 변화될 것이다. 이 책은 이 같은 문명사적 전환을 현상학적,해석학적으로 고찰하고, ..
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프로폴리스 내 몸을 살린다
- 이명주
- 모아북스
- 2012-04-27
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
프로폴리스는 예로부터 각종 질환을 예방, 치료하는 치료제로 쓰이며 항균·항산화·면역증강 기능이 뛰어난 ‘내성이 없는 천연 항생제’, ‘꿀벌이 가져다준 기적의 신약’으로 평가받고 있다. 이런 프로폴리스의 역사와 구성성분을 꼼꼼히 살펴보고, 우리의 건강에 어떠한 영향을 미치는지와 올바른 프로폴리스의 이용법을 소개한다.
현대인들에게 주목받는 프로폴리스
어떻게 몸을 다스리고 질병을 완화하는가
..
프로폴리스는 예로부터 각종 질환을 예방, 치료하는 치료제로 쓰이며 항균·항산화·면역증강 기능이 뛰어난 ‘내성이 없는 천연 항생제’, ‘꿀벌이 가져다준 기적의 신약’으로 평가받고 있다. 이런 프로폴리스의 역사와 구성성분을 꼼꼼히 살펴보고, 우리의 건강에 어떠한 영향을 미치는지와 올바른 프로폴리스의 이용법을 소개한다.
현대인들에게 주목받는 프로폴리스
어떻게 몸을 다스리고 질병을 완화하는가
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프로폴리스 면역혁명
- 김희성 외
- 모아북스
- 2016-07-19
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
(주)가보팜스 대표이사로 우리나라의 양봉산업 및 프로폴리스 발전에 기여하였다. 동신대학교 식품과학과 졸업, (사)한국양봉협회 광주·전남지회 회장, (사)한국양봉협회 부회장, (사)한국 전통가공식품 전남지회 회장 겸 사업단장, KOTRA서비스 자문단 광주·전남지역단장, (재)전라남도 생물산업 진흥재단 이사를 역임하고 있다. 양봉산업에 대한 공로를 인정받아 신지식인, 농업인 대상, 전남도지사 표..
(주)가보팜스 대표이사로 우리나라의 양봉산업 및 프로폴리스 발전에 기여하였다. 동신대학교 식품과학과 졸업, (사)한국양봉협회 광주·전남지회 회장, (사)한국양봉협회 부회장, (사)한국 전통가공식품 전남지회 회장 겸 사업단장, KOTRA서비스 자문단 광주·전남지역단장, (재)전라남도 생물산업 진흥재단 이사를 역임하고 있다. 양봉산업에 대한 공로를 인정받아 신지식인, 농업인 대상, 전남도지사 표..
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플라잉 요가 홈트 - 하늘을 나는 꿈의 실현
- 정현주 지음
- 렛츠북
- 2018-11-30
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
보다 자유롭게, 보다 가볍게 몸과 마음을 날아오르게 하는 플라잉 요가저자 정현주는 바디블라썸 아트 스튜디오 대표로 ‘요가’, ‘필라테스’, ‘플라잉 요가’, ‘에어리얼 실크’ 과정을 교육하고 보급하는 일에 힘쓰고 있다. 그녀는 많은 이들이 플라잉이라는 매력적인 움직임을 통해 건강과 아름다움을 꽃피웠으면 하는 바람으로 《플라잉 요가 홈트》를 집필하였다.이 책에서는 플라잉 요가의 동작들을 따라 ..
보다 자유롭게, 보다 가볍게 몸과 마음을 날아오르게 하는 플라잉 요가저자 정현주는 바디블라썸 아트 스튜디오 대표로 ‘요가’, ‘필라테스’, ‘플라잉 요가’, ‘에어리얼 실크’ 과정을 교육하고 보급하는 일에 힘쓰고 있다. 그녀는 많은 이들이 플라잉이라는 매력적인 움직임을 통해 건강과 아름다움을 꽃피웠으면 하는 바람으로 《플라잉 요가 홈트》를 집필하였다.이 책에서는 플라잉 요가의 동작들을 따라 ..
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플랜트 패러독스 - 우리가 건강해지려고 먹는 ‘식물들’의 치명적인 역습
- 스티븐 R. 건드리 지음, 이영래 옮김, 양준상 감수
- 쌤앤파커스
- 2018-06-20
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
현미밥에 채소 반찬을 먹는가?토마토와 오이를 씨째로 먹는가?통곡물과 노란 바나나를 먹는가?우리가 건강해지려고 먹는 ‘식물들’의 치명적인 역습“의사인 나도 렉틴에 당했다!”현미밥에 채소 반찬을 먹는가? 토마토와 오이를 씨째로 먹는가? 통곡물과 노란 바나나를 먹는가? 우리가 건강해지려고 먹는 ‘식물들’이 몸을 병들게 한다고 말하는 사람. 세계적으로 저명한 외과의이자 심장병 전문의, 면역학자인 스..
현미밥에 채소 반찬을 먹는가?토마토와 오이를 씨째로 먹는가?통곡물과 노란 바나나를 먹는가?우리가 건강해지려고 먹는 ‘식물들’의 치명적인 역습“의사인 나도 렉틴에 당했다!”현미밥에 채소 반찬을 먹는가? 토마토와 오이를 씨째로 먹는가? 통곡물과 노란 바나나를 먹는가? 우리가 건강해지려고 먹는 ‘식물들’이 몸을 병들게 한다고 말하는 사람. 세계적으로 저명한 외과의이자 심장병 전문의, 면역학자인 스..
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하루 1분 추리게임
- YM기획
- 베프북스
- 2016-08-03
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
하루 1분, 재미있는 추리놀이로
두뇌에 짜릿한 자극을 주자!
오늘 아침 상사가 유독 기분이 나빠 보인다. 이유가 무엇일까? 우리는 추리에 들어간다. 일단은 정말로 기분이 나쁜 것인지 ‘의심’을 해본 후, 만약 그게 사실이라면 왜 그런지 거꾸로 되짚어 본다. 어제 상사는 술 한 잔을 걸치고 늦게 들어갔다. 여기서 상상력이 동원된다. 상사는 ‘아마’ 부인과 부부싸움을 했을지도 모른다. 그럼 오늘..
하루 1분, 재미있는 추리놀이로
두뇌에 짜릿한 자극을 주자!
오늘 아침 상사가 유독 기분이 나빠 보인다. 이유가 무엇일까? 우리는 추리에 들어간다. 일단은 정말로 기분이 나쁜 것인지 ‘의심’을 해본 후, 만약 그게 사실이라면 왜 그런지 거꾸로 되짚어 본다. 어제 상사는 술 한 잔을 걸치고 늦게 들어갔다. 여기서 상상력이 동원된다. 상사는 ‘아마’ 부인과 부부싸움을 했을지도 모른다. 그럼 오늘..
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하루3분 목펌핑
- 나가이 다카시
- 매일경제신문사
- 2018-01-05
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
목 뭉침이 모든 회복을 방해한다! 빠르고 간단하고 효과적인 목 셀프 케어법★오래 앉아 일하는 직장인 필독! 6만 명을 치료한 물리치료사의 비법★ 일본에서는 목펌핑 열풍 ! 목이 부드러워지면 원인 모를 통증이 개선된다6만 명을 치료한 물리치료사가 개발한 목 셀프 케어법 소개“어깨 결림이 확 줄었고, 결려도 곧 풀어지게 됐어요.”“두통약을 끊은 게 5년 만이에요.”“디스크로 인한 요통이 사라져..
목 뭉침이 모든 회복을 방해한다! 빠르고 간단하고 효과적인 목 셀프 케어법★오래 앉아 일하는 직장인 필독! 6만 명을 치료한 물리치료사의 비법★ 일본에서는 목펌핑 열풍 ! 목이 부드러워지면 원인 모를 통증이 개선된다6만 명을 치료한 물리치료사가 개발한 목 셀프 케어법 소개“어깨 결림이 확 줄었고, 결려도 곧 풀어지게 됐어요.”“두통약을 끊은 게 5년 만이에요.”“디스크로 인한 요통이 사라져..
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한국 남자들의 편견과 무지 : 포경수술의 부작용
- 박경택
- 행복에너지
- 2012-12-13
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
책 『한국 남자들의 편견과 무지』는 한순간의 실수로 포경수술을 받고 그로 인한 부작용으로 한평생을 불행하게 살아온 저자의 회고록으로, 포경수술의 부작용에 대해 이야기하는 한편, 본인의 불행했던 삶을 예시로 들며 포경수술의 불필요성을 역설하는 내용을 담고 있다...
책 『한국 남자들의 편견과 무지』는 한순간의 실수로 포경수술을 받고 그로 인한 부작용으로 한평생을 불행하게 살아온 저자의 회고록으로, 포경수술의 부작용에 대해 이야기하는 한편, 본인의 불행했던 삶을 예시로 들며 포경수술의 불필요성을 역설하는 내용을 담고 있다...
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한국마사지에 따른 자연 근혈치유 연구의 길
- 이경희, 김양봉, 남창우
- 지식과감성#
- 2017-05-30
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
자연""根穴""치유력이란? 무위자연(無爲自然) 스스로 치유하는 능력이다
희야지몽(希野之夢)이란? 자연치유를 바라는 희야 꿈이다. 천명(天命)의 뜻인 양심의식합일(良心意植合一) 한국치유(韓國治癒)는 천성(天性)의 대덕도(大德道)로서 가르침도(道), 지성(地性)의 대혜도(大慧道)로서 펼침도(道), 인성(人性)의 대력도(大力道)로서 알아차림도(道) 즉, ""한국根穴치유마사지""로 본성을 밝혀 인성..
자연""根穴""치유력이란? 무위자연(無爲自然) 스스로 치유하는 능력이다
희야지몽(希野之夢)이란? 자연치유를 바라는 희야 꿈이다. 천명(天命)의 뜻인 양심의식합일(良心意植合一) 한국치유(韓國治癒)는 천성(天性)의 대덕도(大德道)로서 가르침도(道), 지성(地性)의 대혜도(大慧道)로서 펼침도(道), 인성(人性)의 대력도(大力道)로서 알아차림도(道) 즉, ""한국根穴치유마사지""로 본성을 밝혀 인성..
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한국인 무병장수 밥상의 비밀
- KBS 생로병사의 비밀 제작팀
- 비타북스
- 2011-12-15
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
KBS ‘생로병사의 비밀’, 병에 안 걸리는 식생활의 기준을 제시하다!
『한국인 무병장수 밥상의 비밀』은 음식과 건강에 대한 상관관계를 다각도로 조명한 것으로, 음식으로 건강을 지키는 다양한 방법을 소개한 책이다. 이 책은 건강의 해답은 멀리 있는 것이 아니라 주변에서 쉽게 구할 수 있는 음식과 하루 세 끼 밥상에 있음을 역설하며, 매일 먹는 음식으로 건강해지는 방법, 알고 지키면 건강해지는..
KBS ‘생로병사의 비밀’, 병에 안 걸리는 식생활의 기준을 제시하다!
『한국인 무병장수 밥상의 비밀』은 음식과 건강에 대한 상관관계를 다각도로 조명한 것으로, 음식으로 건강을 지키는 다양한 방법을 소개한 책이다. 이 책은 건강의 해답은 멀리 있는 것이 아니라 주변에서 쉽게 구할 수 있는 음식과 하루 세 끼 밥상에 있음을 역설하며, 매일 먹는 음식으로 건강해지는 방법, 알고 지키면 건강해지는..
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한방 성형, 그것이 궁금하다!
- 박정민 지음
- 유페이퍼
- 2017-09-12
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
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한포진 : 33인의 피부전문가가 집필한 하늘마음 피부질환 총서 4편
- 하늘마음 피부과학연구소 33인 한의사
- 좋은땅
- 2015-01-31
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
한포진 승리!
하늘마음 피부전문가가 제안하는 한포진 완치법
피부는 물론 몸의 균형을 회복하는 여정, 하늘마음 피부과학연구소 33인 한의사와 함께 한포진 치료에 얽힌 몸의 비밀을 함께 풀어본다. 한포진은 뚜렷한 원인 없이 손발의 표피 내 가려움을 동반한 수포가 생기는 습진성 피부질환이다. 초기에는 작은 물집처럼 보여 간과하고 지나치기 쉽다. 다 나았다고 생각할 때 또다시 수포가 발생하는..
한포진 승리!
하늘마음 피부전문가가 제안하는 한포진 완치법
피부는 물론 몸의 균형을 회복하는 여정, 하늘마음 피부과학연구소 33인 한의사와 함께 한포진 치료에 얽힌 몸의 비밀을 함께 풀어본다. 한포진은 뚜렷한 원인 없이 손발의 표피 내 가려움을 동반한 수포가 생기는 습진성 피부질환이다. 초기에는 작은 물집처럼 보여 간과하고 지나치기 쉽다. 다 나았다고 생각할 때 또다시 수포가 발생하는..
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항산화제 내 몸을 살린다
- 정윤상
- 모아북스
- 2011-06-13
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
『항산화제 내 몸을 살린다』는 인체의 항산화 작용과 우리 몸의 노화를 막아주는 항산화 식품과 항산화제에 대한 핵심적이고 적절한 정보들을 알기 쉽게 전달한다. 잘못된 사고방식과 불규칙한 일상생활, 지나친 스트레스, 흡연, 음주, 기호식품 과식, 과로, 수면부족, 약물남용, 공해 등으로 세포의 원상회복과 수리보수능력을 방해하는 습관들을 교정하고 항산화제로 노화를 가져오는 활성산소를 제거하면 훨씬..
『항산화제 내 몸을 살린다』는 인체의 항산화 작용과 우리 몸의 노화를 막아주는 항산화 식품과 항산화제에 대한 핵심적이고 적절한 정보들을 알기 쉽게 전달한다. 잘못된 사고방식과 불규칙한 일상생활, 지나친 스트레스, 흡연, 음주, 기호식품 과식, 과로, 수면부족, 약물남용, 공해 등으로 세포의 원상회복과 수리보수능력을 방해하는 습관들을 교정하고 항산화제로 노화를 가져오는 활성산소를 제거하면 훨씬..
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도서소개가 없습니다.
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항생물질 이야기 - 기적의 약이 기적을 파괴하고 있다
- 스튜어트 B.레비 (지은이), 남두현 (옮긴이)
- 전파과학사
- 2020-12-22
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
치료 의학 역사상 가장 중요한 발견, 항생물질의 순기능과 역기능항생물질은 치료 의학 역사상 가장 중요한 발견 중 하나로 불린다. 항생물질 종류들은 감염 미생물로부터의 질병과 죽음을 막을 수 있는 우리의 능력을 혁신적으로 바꾸어 놓았다. 그리고 이러한 역사적 발견들이 오늘날 살고 있는 많은 사람들의 생존 기간 내에 이루어졌다는 것은 흥미로운 일이다.그러나 항생물질들이 이런 명칭으로 칭송될 동안..
치료 의학 역사상 가장 중요한 발견, 항생물질의 순기능과 역기능항생물질은 치료 의학 역사상 가장 중요한 발견 중 하나로 불린다. 항생물질 종류들은 감염 미생물로부터의 질병과 죽음을 막을 수 있는 우리의 능력을 혁신적으로 바꾸어 놓았다. 그리고 이러한 역사적 발견들이 오늘날 살고 있는 많은 사람들의 생존 기간 내에 이루어졌다는 것은 흥미로운 일이다.그러나 항생물질들이 이런 명칭으로 칭송될 동안..
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허리베개 다이어트
- 후쿠츠지 도시키
- 시소북스
- 2012-02-15
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
수건 두 장이면 OK! 골반교정에 효과적인 허리베개 다이어트를 공개한다!
잠들기 전 5분, 한 달이면 10Kg이 빠지는『허리베개 다이어트』. 하루에 5분 베개 위에 누워 있는 것만으로 다이어트 효과를 낼 수 있는 ‘허리베개 다이어트법’를 소개한 책이다. 책의 앞부분에는 ‘내 몸의 비뚤어짐’을 체크해 볼 수 있는 ‘Check List’와 ‘골반의 뒤틀림 테스트’를 배치하여 자신의 몸을 점검할 ..
수건 두 장이면 OK! 골반교정에 효과적인 허리베개 다이어트를 공개한다!
잠들기 전 5분, 한 달이면 10Kg이 빠지는『허리베개 다이어트』. 하루에 5분 베개 위에 누워 있는 것만으로 다이어트 효과를 낼 수 있는 ‘허리베개 다이어트법’를 소개한 책이다. 책의 앞부분에는 ‘내 몸의 비뚤어짐’을 체크해 볼 수 있는 ‘Check List’와 ‘골반의 뒤틀림 테스트’를 배치하여 자신의 몸을 점검할 ..
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통증혁명
- 존 사노
- 국일증권경제연구소
- 2017-11-08
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병원을 전전했지만 고질적인 통증에서벗어날 수 없었던 당신을 위한최후의 통증 치료법! 통증은 직장 생활을 방해하는 질환 1순위를 차지하며, 감기 다음으로 병원을 많이 찾는 흔한 질병이다. 이처럼 우리는 살면서 갖가지 통증을 경험한다. 통증은 삶의 일부라며 체념하거나 대수롭지 않게 여기기도 한다. 하지만 통증이 쉽게 가시지 않으면 ‘혹시 큰 병에 걸린 것은 아닐까’ 불안하고 심지어 우울해지기도..
병원을 전전했지만 고질적인 통증에서벗어날 수 없었던 당신을 위한최후의 통증 치료법! 통증은 직장 생활을 방해하는 질환 1순위를 차지하며, 감기 다음으로 병원을 많이 찾는 흔한 질병이다. 이처럼 우리는 살면서 갖가지 통증을 경험한다. 통증은 삶의 일부라며 체념하거나 대수롭지 않게 여기기도 한다. 하지만 통증이 쉽게 가시지 않으면 ‘혹시 큰 병에 걸린 것은 아닐까’ 불안하고 심지어 우울해지기도..
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파킨슨병 아는 만큼 이긴다
- 김영동
- 마음풍경
- 2011-04-11
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
환자와 가족이 알아야 할 피킨슨병 투병기 『파킨슨 병, 아는 만큼 이긴다』는 파킨슨병 진단을 받고, 파킨슨병에 대해 자세히 공부하여 올바른 지식을 알리는데 앞장섰던 저자가 파킨슨병 전문의의 감수를 거쳐 내놓은 의학 정보서다. 파킨슨병의 기전, 약의 종류, 투약 방법, 운동법에 따른 효능, 다른 나라의 사례, 해외에서의 약품 구입법 등 파킨슨병에 대해 자세히 알 수 있도록 한 권의 책에 모아 ..
환자와 가족이 알아야 할 피킨슨병 투병기 『파킨슨 병, 아는 만큼 이긴다』는 파킨슨병 진단을 받고, 파킨슨병에 대해 자세히 공부하여 올바른 지식을 알리는데 앞장섰던 저자가 파킨슨병 전문의의 감수를 거쳐 내놓은 의학 정보서다. 파킨슨병의 기전, 약의 종류, 투약 방법, 운동법에 따른 효능, 다른 나라의 사례, 해외에서의 약품 구입법 등 파킨슨병에 대해 자세히 알 수 있도록 한 권의 책에 모아 ..
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판을 엎어라
- 이세돌
- 살림
- 2016-02-24
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
바둑랭킹 1위, 32연승 신화, 세계바둑대회 15회 우승! 세계를 호령하는 바둑계의 신성 이세돌의 소신과 뚝심, 그리고 멈춤 없는 질주! 내 안에 틀이란 존재하지 않는다! 자유로운 발상과 수읽기로 바둑판을 지배하라! 나에게는 판을 지배하는 비장의 한 수가 있다! 불리한 형세를 딛고 끝내 판을 뒤집는 짜릿한 명승부, ‘불꽃의 승부사 이세돌’이 바둑판을 지배하는 법! 불꽃의 승부사..
바둑랭킹 1위, 32연승 신화, 세계바둑대회 15회 우승! 세계를 호령하는 바둑계의 신성 이세돌의 소신과 뚝심, 그리고 멈춤 없는 질주! 내 안에 틀이란 존재하지 않는다! 자유로운 발상과 수읽기로 바둑판을 지배하라! 나에게는 판을 지배하는 비장의 한 수가 있다! 불리한 형세를 딛고 끝내 판을 뒤집는 짜릿한 명승부, ‘불꽃의 승부사 이세돌’이 바둑판을 지배하는 법! 불꽃의 승부사..
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평생 걷게 하는 뼈 만들기 - 1일 1분
- 하야시 야스후미 지음, 서희경 옮김
- 시사문화사
- 2019-04-03
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
1일 1분!! 뼈를 건강하게 만들면 늙지 않는다!혹시 노화를 자연스러운 현상으로 받아들이고, 고혈압이나 심장병, 당뇨병 등의 생활 습관병과 암의 예방만이 중요하다고만 생각하고 있지 않으셨나요?평생 건강하고 젊게 살 수 있는 비법이 있습니다. 바로 뼈의 건강을 지키는 것입니다. 뼈는 우리 몸을 지지하고 움직일 수 있게 하고, 외부의 충격으로부터 내부 장기들을 보호하는 역할을 합니다. 그 뿐만 ..
1일 1분!! 뼈를 건강하게 만들면 늙지 않는다!혹시 노화를 자연스러운 현상으로 받아들이고, 고혈압이나 심장병, 당뇨병 등의 생활 습관병과 암의 예방만이 중요하다고만 생각하고 있지 않으셨나요?평생 건강하고 젊게 살 수 있는 비법이 있습니다. 바로 뼈의 건강을 지키는 것입니다. 뼈는 우리 몸을 지지하고 움직일 수 있게 하고, 외부의 충격으로부터 내부 장기들을 보호하는 역할을 합니다. 그 뿐만 ..
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포스트모던 문화교양과 여가교육
- 신태진, 고요한
- 학지사
- 2017-02-07
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
포스트모던 교육학은 ‘평생계속학습, 여가경험, 자기주도적 구성주의 학습’ 등으로 구체화된다. 그것의 핵심은 여가와 문화, 그리고 교육의 혼화混化에 대한 현상학적 고찰이다. 미래의 학습은 ‘유비쿼터스, 노마드, 하이브리드, 크로스오버, 퓨전, 컨버전스’ 등으로 대표되는 삶의 조건 변화에 부응하는 형태로 급격하게 변화될 것이다. 이 책은 이 같은 문명사적 전환을 현상학적,해석학적으로 고찰하고, ..
포스트모던 교육학은 ‘평생계속학습, 여가경험, 자기주도적 구성주의 학습’ 등으로 구체화된다. 그것의 핵심은 여가와 문화, 그리고 교육의 혼화混化에 대한 현상학적 고찰이다. 미래의 학습은 ‘유비쿼터스, 노마드, 하이브리드, 크로스오버, 퓨전, 컨버전스’ 등으로 대표되는 삶의 조건 변화에 부응하는 형태로 급격하게 변화될 것이다. 이 책은 이 같은 문명사적 전환을 현상학적,해석학적으로 고찰하고, ..
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프로폴리스 내 몸을 살린다
- 이명주
- 모아북스
- 2012-04-27
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
프로폴리스는 예로부터 각종 질환을 예방, 치료하는 치료제로 쓰이며 항균·항산화·면역증강 기능이 뛰어난 ‘내성이 없는 천연 항생제’, ‘꿀벌이 가져다준 기적의 신약’으로 평가받고 있다. 이런 프로폴리스의 역사와 구성성분을 꼼꼼히 살펴보고, 우리의 건강에 어떠한 영향을 미치는지와 올바른 프로폴리스의 이용법을 소개한다. 현대인들에게 주목받는 프로폴리스 어떻게 몸을 다스리고 질병을 완화하는가 ..
프로폴리스는 예로부터 각종 질환을 예방, 치료하는 치료제로 쓰이며 항균·항산화·면역증강 기능이 뛰어난 ‘내성이 없는 천연 항생제’, ‘꿀벌이 가져다준 기적의 신약’으로 평가받고 있다. 이런 프로폴리스의 역사와 구성성분을 꼼꼼히 살펴보고, 우리의 건강에 어떠한 영향을 미치는지와 올바른 프로폴리스의 이용법을 소개한다. 현대인들에게 주목받는 프로폴리스 어떻게 몸을 다스리고 질병을 완화하는가 ..
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프로폴리스 면역혁명
- 김희성 외
- 모아북스
- 2016-07-19
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
(주)가보팜스 대표이사로 우리나라의 양봉산업 및 프로폴리스 발전에 기여하였다. 동신대학교 식품과학과 졸업, (사)한국양봉협회 광주·전남지회 회장, (사)한국양봉협회 부회장, (사)한국 전통가공식품 전남지회 회장 겸 사업단장, KOTRA서비스 자문단 광주·전남지역단장, (재)전라남도 생물산업 진흥재단 이사를 역임하고 있다. 양봉산업에 대한 공로를 인정받아 신지식인, 농업인 대상, 전남도지사 표..
(주)가보팜스 대표이사로 우리나라의 양봉산업 및 프로폴리스 발전에 기여하였다. 동신대학교 식품과학과 졸업, (사)한국양봉협회 광주·전남지회 회장, (사)한국양봉협회 부회장, (사)한국 전통가공식품 전남지회 회장 겸 사업단장, KOTRA서비스 자문단 광주·전남지역단장, (재)전라남도 생물산업 진흥재단 이사를 역임하고 있다. 양봉산업에 대한 공로를 인정받아 신지식인, 농업인 대상, 전남도지사 표..
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플라잉 요가 홈트 - 하늘을 나는 꿈의 실현
- 정현주 지음
- 렛츠북
- 2018-11-30
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
보다 자유롭게, 보다 가볍게 몸과 마음을 날아오르게 하는 플라잉 요가저자 정현주는 바디블라썸 아트 스튜디오 대표로 ‘요가’, ‘필라테스’, ‘플라잉 요가’, ‘에어리얼 실크’ 과정을 교육하고 보급하는 일에 힘쓰고 있다. 그녀는 많은 이들이 플라잉이라는 매력적인 움직임을 통해 건강과 아름다움을 꽃피웠으면 하는 바람으로 《플라잉 요가 홈트》를 집필하였다.이 책에서는 플라잉 요가의 동작들을 따라 ..
보다 자유롭게, 보다 가볍게 몸과 마음을 날아오르게 하는 플라잉 요가저자 정현주는 바디블라썸 아트 스튜디오 대표로 ‘요가’, ‘필라테스’, ‘플라잉 요가’, ‘에어리얼 실크’ 과정을 교육하고 보급하는 일에 힘쓰고 있다. 그녀는 많은 이들이 플라잉이라는 매력적인 움직임을 통해 건강과 아름다움을 꽃피웠으면 하는 바람으로 《플라잉 요가 홈트》를 집필하였다.이 책에서는 플라잉 요가의 동작들을 따라 ..
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플랜트 패러독스 - 우리가 건강해지려고 먹는 ‘식물들’의 치명적인 역습
- 스티븐 R. 건드리 지음, 이영래 옮김, 양준상 감수
- 쌤앤파커스
- 2018-06-20
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
현미밥에 채소 반찬을 먹는가?토마토와 오이를 씨째로 먹는가?통곡물과 노란 바나나를 먹는가?우리가 건강해지려고 먹는 ‘식물들’의 치명적인 역습“의사인 나도 렉틴에 당했다!”현미밥에 채소 반찬을 먹는가? 토마토와 오이를 씨째로 먹는가? 통곡물과 노란 바나나를 먹는가? 우리가 건강해지려고 먹는 ‘식물들’이 몸을 병들게 한다고 말하는 사람. 세계적으로 저명한 외과의이자 심장병 전문의, 면역학자인 스..
현미밥에 채소 반찬을 먹는가?토마토와 오이를 씨째로 먹는가?통곡물과 노란 바나나를 먹는가?우리가 건강해지려고 먹는 ‘식물들’의 치명적인 역습“의사인 나도 렉틴에 당했다!”현미밥에 채소 반찬을 먹는가? 토마토와 오이를 씨째로 먹는가? 통곡물과 노란 바나나를 먹는가? 우리가 건강해지려고 먹는 ‘식물들’이 몸을 병들게 한다고 말하는 사람. 세계적으로 저명한 외과의이자 심장병 전문의, 면역학자인 스..
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하루 1분 추리게임
- YM기획
- 베프북스
- 2016-08-03
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
하루 1분, 재미있는 추리놀이로 두뇌에 짜릿한 자극을 주자! 오늘 아침 상사가 유독 기분이 나빠 보인다. 이유가 무엇일까? 우리는 추리에 들어간다. 일단은 정말로 기분이 나쁜 것인지 ‘의심’을 해본 후, 만약 그게 사실이라면 왜 그런지 거꾸로 되짚어 본다. 어제 상사는 술 한 잔을 걸치고 늦게 들어갔다. 여기서 상상력이 동원된다. 상사는 ‘아마’ 부인과 부부싸움을 했을지도 모른다. 그럼 오늘..
하루 1분, 재미있는 추리놀이로 두뇌에 짜릿한 자극을 주자! 오늘 아침 상사가 유독 기분이 나빠 보인다. 이유가 무엇일까? 우리는 추리에 들어간다. 일단은 정말로 기분이 나쁜 것인지 ‘의심’을 해본 후, 만약 그게 사실이라면 왜 그런지 거꾸로 되짚어 본다. 어제 상사는 술 한 잔을 걸치고 늦게 들어갔다. 여기서 상상력이 동원된다. 상사는 ‘아마’ 부인과 부부싸움을 했을지도 모른다. 그럼 오늘..
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하루3분 목펌핑
- 나가이 다카시
- 매일경제신문사
- 2018-01-05
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
목 뭉침이 모든 회복을 방해한다! 빠르고 간단하고 효과적인 목 셀프 케어법★오래 앉아 일하는 직장인 필독! 6만 명을 치료한 물리치료사의 비법★ 일본에서는 목펌핑 열풍 ! 목이 부드러워지면 원인 모를 통증이 개선된다6만 명을 치료한 물리치료사가 개발한 목 셀프 케어법 소개“어깨 결림이 확 줄었고, 결려도 곧 풀어지게 됐어요.”“두통약을 끊은 게 5년 만이에요.”“디스크로 인한 요통이 사라져..
목 뭉침이 모든 회복을 방해한다! 빠르고 간단하고 효과적인 목 셀프 케어법★오래 앉아 일하는 직장인 필독! 6만 명을 치료한 물리치료사의 비법★ 일본에서는 목펌핑 열풍 ! 목이 부드러워지면 원인 모를 통증이 개선된다6만 명을 치료한 물리치료사가 개발한 목 셀프 케어법 소개“어깨 결림이 확 줄었고, 결려도 곧 풀어지게 됐어요.”“두통약을 끊은 게 5년 만이에요.”“디스크로 인한 요통이 사라져..
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한국 남자들의 편견과 무지 : 포경수술의 부작용
- 박경택
- 행복에너지
- 2012-12-13
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
책 『한국 남자들의 편견과 무지』는 한순간의 실수로 포경수술을 받고 그로 인한 부작용으로 한평생을 불행하게 살아온 저자의 회고록으로, 포경수술의 부작용에 대해 이야기하는 한편, 본인의 불행했던 삶을 예시로 들며 포경수술의 불필요성을 역설하는 내용을 담고 있다...
책 『한국 남자들의 편견과 무지』는 한순간의 실수로 포경수술을 받고 그로 인한 부작용으로 한평생을 불행하게 살아온 저자의 회고록으로, 포경수술의 부작용에 대해 이야기하는 한편, 본인의 불행했던 삶을 예시로 들며 포경수술의 불필요성을 역설하는 내용을 담고 있다...
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한국마사지에 따른 자연 근혈치유 연구의 길
- 이경희, 김양봉, 남창우
- 지식과감성#
- 2017-05-30
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
자연""根穴""치유력이란? 무위자연(無爲自然) 스스로 치유하는 능력이다 희야지몽(希野之夢)이란? 자연치유를 바라는 희야 꿈이다. 천명(天命)의 뜻인 양심의식합일(良心意植合一) 한국치유(韓國治癒)는 천성(天性)의 대덕도(大德道)로서 가르침도(道), 지성(地性)의 대혜도(大慧道)로서 펼침도(道), 인성(人性)의 대력도(大力道)로서 알아차림도(道) 즉, ""한국根穴치유마사지""로 본성을 밝혀 인성..
자연""根穴""치유력이란? 무위자연(無爲自然) 스스로 치유하는 능력이다 희야지몽(希野之夢)이란? 자연치유를 바라는 희야 꿈이다. 천명(天命)의 뜻인 양심의식합일(良心意植合一) 한국치유(韓國治癒)는 천성(天性)의 대덕도(大德道)로서 가르침도(道), 지성(地性)의 대혜도(大慧道)로서 펼침도(道), 인성(人性)의 대력도(大力道)로서 알아차림도(道) 즉, ""한국根穴치유마사지""로 본성을 밝혀 인성..
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한국인 무병장수 밥상의 비밀
- KBS 생로병사의 비밀 제작팀
- 비타북스
- 2011-12-15
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
KBS ‘생로병사의 비밀’, 병에 안 걸리는 식생활의 기준을 제시하다! 『한국인 무병장수 밥상의 비밀』은 음식과 건강에 대한 상관관계를 다각도로 조명한 것으로, 음식으로 건강을 지키는 다양한 방법을 소개한 책이다. 이 책은 건강의 해답은 멀리 있는 것이 아니라 주변에서 쉽게 구할 수 있는 음식과 하루 세 끼 밥상에 있음을 역설하며, 매일 먹는 음식으로 건강해지는 방법, 알고 지키면 건강해지는..
KBS ‘생로병사의 비밀’, 병에 안 걸리는 식생활의 기준을 제시하다! 『한국인 무병장수 밥상의 비밀』은 음식과 건강에 대한 상관관계를 다각도로 조명한 것으로, 음식으로 건강을 지키는 다양한 방법을 소개한 책이다. 이 책은 건강의 해답은 멀리 있는 것이 아니라 주변에서 쉽게 구할 수 있는 음식과 하루 세 끼 밥상에 있음을 역설하며, 매일 먹는 음식으로 건강해지는 방법, 알고 지키면 건강해지는..
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한방 성형, 그것이 궁금하다!
- 박정민 지음
- 유페이퍼
- 2017-09-12
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
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한포진 : 33인의 피부전문가가 집필한 하늘마음 피부질환 총서 4편
- 하늘마음 피부과학연구소 33인 한의사
- 좋은땅
- 2015-01-31
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
한포진 승리! 하늘마음 피부전문가가 제안하는 한포진 완치법 피부는 물론 몸의 균형을 회복하는 여정, 하늘마음 피부과학연구소 33인 한의사와 함께 한포진 치료에 얽힌 몸의 비밀을 함께 풀어본다. 한포진은 뚜렷한 원인 없이 손발의 표피 내 가려움을 동반한 수포가 생기는 습진성 피부질환이다. 초기에는 작은 물집처럼 보여 간과하고 지나치기 쉽다. 다 나았다고 생각할 때 또다시 수포가 발생하는..
한포진 승리! 하늘마음 피부전문가가 제안하는 한포진 완치법 피부는 물론 몸의 균형을 회복하는 여정, 하늘마음 피부과학연구소 33인 한의사와 함께 한포진 치료에 얽힌 몸의 비밀을 함께 풀어본다. 한포진은 뚜렷한 원인 없이 손발의 표피 내 가려움을 동반한 수포가 생기는 습진성 피부질환이다. 초기에는 작은 물집처럼 보여 간과하고 지나치기 쉽다. 다 나았다고 생각할 때 또다시 수포가 발생하는..
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항산화제 내 몸을 살린다
- 정윤상
- 모아북스
- 2011-06-13
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
『항산화제 내 몸을 살린다』는 인체의 항산화 작용과 우리 몸의 노화를 막아주는 항산화 식품과 항산화제에 대한 핵심적이고 적절한 정보들을 알기 쉽게 전달한다. 잘못된 사고방식과 불규칙한 일상생활, 지나친 스트레스, 흡연, 음주, 기호식품 과식, 과로, 수면부족, 약물남용, 공해 등으로 세포의 원상회복과 수리보수능력을 방해하는 습관들을 교정하고 항산화제로 노화를 가져오는 활성산소를 제거하면 훨씬..
『항산화제 내 몸을 살린다』는 인체의 항산화 작용과 우리 몸의 노화를 막아주는 항산화 식품과 항산화제에 대한 핵심적이고 적절한 정보들을 알기 쉽게 전달한다. 잘못된 사고방식과 불규칙한 일상생활, 지나친 스트레스, 흡연, 음주, 기호식품 과식, 과로, 수면부족, 약물남용, 공해 등으로 세포의 원상회복과 수리보수능력을 방해하는 습관들을 교정하고 항산화제로 노화를 가져오는 활성산소를 제거하면 훨씬..
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항생물질 이야기 - 기적의 약이 기적을 파괴하고 있다
- 스튜어트 B.레비 (지은이), 남두현 (옮긴이)
- 전파과학사
- 2020-12-22
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
치료 의학 역사상 가장 중요한 발견, 항생물질의 순기능과 역기능항생물질은 치료 의학 역사상 가장 중요한 발견 중 하나로 불린다. 항생물질 종류들은 감염 미생물로부터의 질병과 죽음을 막을 수 있는 우리의 능력을 혁신적으로 바꾸어 놓았다. 그리고 이러한 역사적 발견들이 오늘날 살고 있는 많은 사람들의 생존 기간 내에 이루어졌다는 것은 흥미로운 일이다.그러나 항생물질들이 이런 명칭으로 칭송될 동안..
치료 의학 역사상 가장 중요한 발견, 항생물질의 순기능과 역기능항생물질은 치료 의학 역사상 가장 중요한 발견 중 하나로 불린다. 항생물질 종류들은 감염 미생물로부터의 질병과 죽음을 막을 수 있는 우리의 능력을 혁신적으로 바꾸어 놓았다. 그리고 이러한 역사적 발견들이 오늘날 살고 있는 많은 사람들의 생존 기간 내에 이루어졌다는 것은 흥미로운 일이다.그러나 항생물질들이 이런 명칭으로 칭송될 동안..
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허리베개 다이어트
- 후쿠츠지 도시키
- 시소북스
- 2012-02-15
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
수건 두 장이면 OK! 골반교정에 효과적인 허리베개 다이어트를 공개한다! 잠들기 전 5분, 한 달이면 10Kg이 빠지는『허리베개 다이어트』. 하루에 5분 베개 위에 누워 있는 것만으로 다이어트 효과를 낼 수 있는 ‘허리베개 다이어트법’를 소개한 책이다. 책의 앞부분에는 ‘내 몸의 비뚤어짐’을 체크해 볼 수 있는 ‘Check List’와 ‘골반의 뒤틀림 테스트’를 배치하여 자신의 몸을 점검할 ..
수건 두 장이면 OK! 골반교정에 효과적인 허리베개 다이어트를 공개한다! 잠들기 전 5분, 한 달이면 10Kg이 빠지는『허리베개 다이어트』. 하루에 5분 베개 위에 누워 있는 것만으로 다이어트 효과를 낼 수 있는 ‘허리베개 다이어트법’를 소개한 책이다. 책의 앞부분에는 ‘내 몸의 비뚤어짐’을 체크해 볼 수 있는 ‘Check List’와 ‘골반의 뒤틀림 테스트’를 배치하여 자신의 몸을 점검할 ..
