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스트레스는 어떻게 삶을 이롭게 하는가
- 우르스 빌만
- 심심
- 2017-10-11
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
우르스 빌만 (Urs Willmann)독일 최대 주간지 〈디 차이트Die Zeit〉 과학 전문 저널리스트로 20여 년간 다양한 주제의 기사를 써왔다. 그가 쓴 기사는 앉아서 하는 취재가 아닌 발로 쓰는 기사로 정평이 나 있다. 2007년에는 독일 티롤 지방 홍보청이 주최하는 저널리즘 상 〈산, 세계〉에서 ‘올해의 저널리스트 상’을 받았다. ‘스트레스는 만병의 근원이다’, ‘스트레스는 백해무익..
우르스 빌만 (Urs Willmann)독일 최대 주간지 〈디 차이트Die Zeit〉 과학 전문 저널리스트로 20여 년간 다양한 주제의 기사를 써왔다. 그가 쓴 기사는 앉아서 하는 취재가 아닌 발로 쓰는 기사로 정평이 나 있다. 2007년에는 독일 티롤 지방 홍보청이 주최하는 저널리즘 상 〈산, 세계〉에서 ‘올해의 저널리스트 상’을 받았다. ‘스트레스는 만병의 근원이다’, ‘스트레스는 백해무익..
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스포츠 경제의 이해
- 김예기
- 백산출판사
- 2017-02-09
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
스포츠의 경제적 접근이 가능한지, 산업으로 어떠한 가치를 지니는지, 프로스포츠 시장은 어떻게 생존해 가고 있는지, 개별 스포츠 시장이 경제적으로 어떠한 가치를 지니고 있는지, 스포츠 시장에 대한 정부의 개입이 어느 정도 필요한지 등의 내용을 정리한 교재...
스포츠의 경제적 접근이 가능한지, 산업으로 어떠한 가치를 지니는지, 프로스포츠 시장은 어떻게 생존해 가고 있는지, 개별 스포츠 시장이 경제적으로 어떠한 가치를 지니고 있는지, 스포츠 시장에 대한 정부의 개입이 어느 정도 필요한지 등의 내용을 정리한 교재...
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스포츠와 운동심리학
- 박정근, 최만식 저
- 대한미디어
- 2016-04-20
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
이 책은 총 4부로 구성되어 있다. 1부에서는 스포츠와 운동심리학의 입문으로 최근 스포츠심리학의 흐름과 직업으로서의 가능성에 대한 정보를 제공하고 있다. 2부는 스포츠와 심리변인으로 주로 개인차 변인들에 대한 내용들로 구성되어 있다. 스포츠와 성격, 운동동기, 각성, 불안, 자신감의 상관관계를 알아보았다. 3부에서는 스포츠와 집단역동으로 의사소통, 스포츠와 집단역동, 응집성, 리더십, 공격성..
이 책은 총 4부로 구성되어 있다. 1부에서는 스포츠와 운동심리학의 입문으로 최근 스포츠심리학의 흐름과 직업으로서의 가능성에 대한 정보를 제공하고 있다. 2부는 스포츠와 심리변인으로 주로 개인차 변인들에 대한 내용들로 구성되어 있다. 스포츠와 성격, 운동동기, 각성, 불안, 자신감의 상관관계를 알아보았다. 3부에서는 스포츠와 집단역동으로 의사소통, 스포츠와 집단역동, 응집성, 리더십, 공격성..
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슬기로운 다이어트 생활
- 박현
- ㈜인터피알 E북
- 2018-08-01
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
30여 년 간 의학기자로 활동하고 있고 몸짱기자로 유명한 박현의 신간 ""슬기로운 다이어트 생활-체형별 다이어트"".
그는 비만형의 몸만들기와 마른 형의 몸만들기에 대해 식단과 운동방법은 다르게 접근해야 한다고 말한다.
자신의 비만도 또는 몸 상태를 판단해보고 체형에 맞는 운동방법과 식이요법으로 몸만들기에 임하면 몸을 효과적으로 만드는 데 도움이 될 것이라고 조언한다.
자신의 체형을 먼저 확..
30여 년 간 의학기자로 활동하고 있고 몸짱기자로 유명한 박현의 신간 ""슬기로운 다이어트 생활-체형별 다이어트"".
그는 비만형의 몸만들기와 마른 형의 몸만들기에 대해 식단과 운동방법은 다르게 접근해야 한다고 말한다.
자신의 비만도 또는 몸 상태를 판단해보고 체형에 맞는 운동방법과 식이요법으로 몸만들기에 임하면 몸을 효과적으로 만드는 데 도움이 될 것이라고 조언한다.
자신의 체형을 먼저 확..
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습관이 건강을 만든다 - 암을 이겨낸 220명의 건강 비법
- 윤영호 지음
- 예문아카이브
- 2017-12-25
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
EBS〈명의〉윤영호 교수가 밝혀낸 내 몸 살리는 10대 수칙국립암센터·서울대 의대 17년간의 연구와 실험“어떻게 암을 극복하고 건강을 되찾았을까?”암을 이겨내고 건강을 되찾은 220명의 지혜와 과학적 근거를 바탕으로 아프지 않는 몸 만드는 건강 비법. 과거에 ‘암’은 불치의 병이었지만 의학기술이 발달해서 이제는 조기에 발견하면 완치될 수 있고, 나이가 들면 한번쯤 경험하게 되는 질병 중 하나..
EBS〈명의〉윤영호 교수가 밝혀낸 내 몸 살리는 10대 수칙국립암센터·서울대 의대 17년간의 연구와 실험“어떻게 암을 극복하고 건강을 되찾았을까?”암을 이겨내고 건강을 되찾은 220명의 지혜와 과학적 근거를 바탕으로 아프지 않는 몸 만드는 건강 비법. 과거에 ‘암’은 불치의 병이었지만 의학기술이 발달해서 이제는 조기에 발견하면 완치될 수 있고, 나이가 들면 한번쯤 경험하게 되는 질병 중 하나..
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식품의약품안전백서(2013)
- 식품의약품안전처
- 진한엠앤비
- 2014-07-07
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
이 책은 식품, 의약품, 화장품, 의료기기 분야의 주요 정책과 추진 성과를 수록했다.
이 책은 식품, 의약품, 화장품, 의료기기 분야의 주요 정책과 추진 성과를 수록했다.
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신침
- 이광수
- 유페이퍼
- 2017-06-25
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
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신혼부부에게 집 한 채를
- 국회의원 홍종학
- 유페이퍼
- 2015-05-01
- 보유 5, 대출 0, 예약 0
본 도서는 새정치민주연합 홍종학 의원을 비롯한 80명의 의원이 뜻을 모아 출범시킨 '신혼부부 집 한 채를 포럼'에서 대한민국의 미래가 달린 저출산 문제를 해결하기 위해 논의되었던 내용을 알기 쉽게 만화로 구성한 책입니다.
지금 우리나라는 국가의 존망이 달린 중요한 문제에 직면해 있습니다. 바로 저출산 문제입니다. OECD 통계에 따르면 한국의 합계출산율은 2013년 기준 1.19명으로 OE..
본 도서는 새정치민주연합 홍종학 의원을 비롯한 80명의 의원이 뜻을 모아 출범시킨 '신혼부부 집 한 채를 포럼'에서 대한민국의 미래가 달린 저출산 문제를 해결하기 위해 논의되었던 내용을 알기 쉽게 만화로 구성한 책입니다.
지금 우리나라는 국가의 존망이 달린 중요한 문제에 직면해 있습니다. 바로 저출산 문제입니다. OECD 통계에 따르면 한국의 합계출산율은 2013년 기준 1.19명으로 OE..
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실천적 생활건강론
- 차은희, 김봉연
- 대경북스
- 2012-05-05
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
고구려대학 교수 차은희, 극동대학교 교수 김봉연의 『실천적 생활건강론』.
건강의 의미를 올바르게 이해하면서 자신의 건강을 스스로 지켜나가기 위해 능동적으로 행동하는 진취적 건강관리를 펼쳐나가도록 인도하고 있다. 건강과 체력, 운동과 영양, 비만과 스트레스, 음주와 흡연, 그리고 환경 등 건강관련 지식을 습득하면서 스스로 건강을 지키고 유지ㆍ증진하기 위해 실천해나갈 수 있는 지침을 소개한다...
고구려대학 교수 차은희, 극동대학교 교수 김봉연의 『실천적 생활건강론』.
건강의 의미를 올바르게 이해하면서 자신의 건강을 스스로 지켜나가기 위해 능동적으로 행동하는 진취적 건강관리를 펼쳐나가도록 인도하고 있다. 건강과 체력, 운동과 영양, 비만과 스트레스, 음주와 흡연, 그리고 환경 등 건강관련 지식을 습득하면서 스스로 건강을 지키고 유지ㆍ증진하기 위해 실천해나갈 수 있는 지침을 소개한다...
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실크아미노산의 비밀 : 성인병을 예방 치유하는 천연 복합 물질
- 윤철경
- 모아북스
- 2005-07-25
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
현대인의 건강식품으로 새롭게 각광받고 있는 실크 아미노산이라는 식품에 대해 일반인들의 이해를 돕기 위해 쉽게 풀이한 책.
현대인의 건강식품으로 새롭게 각광받고 있는 실크 아미노산이라는 식품에 대해 일반인들의 이해를 돕기 위해 쉽게 풀이한 책.
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심장병 바로알기
- 키스 수터 지음, 우촌심뇌혈관연구재단 옮김
- 꿈꿀자유
- 2017-06-24
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
의학에는 통역이 필요하다!심혈관질환의 기초를 차근차근 다져주는 왕초보 지침서!심장과 혈관이 중요한 줄 누가 모르나?심혈관질환이 무섭고,사망 원인 2위고,혈압 조절이 중요하고, 오래 살다 보면 누구나 걸릴 수 있고, 그런 건 나도 다 안다.하지만 예방하려면 어떻게 해야 하고, 걸렸다면 당장 어떻게 할 것인가?알아야 이긴다지만……책을 읽고, 신문이나 잡지를 읽고,TV를 보고, 인터넷도 찾아 보고..
의학에는 통역이 필요하다!심혈관질환의 기초를 차근차근 다져주는 왕초보 지침서!심장과 혈관이 중요한 줄 누가 모르나?심혈관질환이 무섭고,사망 원인 2위고,혈압 조절이 중요하고, 오래 살다 보면 누구나 걸릴 수 있고, 그런 건 나도 다 안다.하지만 예방하려면 어떻게 해야 하고, 걸렸다면 당장 어떻게 할 것인가?알아야 이긴다지만……책을 읽고, 신문이나 잡지를 읽고,TV를 보고, 인터넷도 찾아 보고..
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아내.엄마에게 바치는
- 김동제
- 유페이퍼
- 2014-11-01
- 보유 5, 대출 0, 예약 0
엄마.아내에게 바치는 건강 선물
나실제 괴로움 다 잊으시고
기르실제 밤낮으로 애쓰는 마음
진자리 마른자리 갈아 뉘시며
손 발이 다 닿도록 고생 하시네
하늘아래 그 무엇이 넓다 하리요
어머님의 희생은 가이 없어라
한 밤중 지친 몸에 곤한 잠이 들었는데
아이는 배가 고파 보챔니다.
아내. 엄마는 반사적으로 젖을 물립니다.
하루 종일 쉴 틈이 없는 아내
이런 생활 남편은 하루도 견디기 어려울 것입..
엄마.아내에게 바치는 건강 선물
나실제 괴로움 다 잊으시고
기르실제 밤낮으로 애쓰는 마음
진자리 마른자리 갈아 뉘시며
손 발이 다 닿도록 고생 하시네
하늘아래 그 무엇이 넓다 하리요
어머님의 희생은 가이 없어라
한 밤중 지친 몸에 곤한 잠이 들었는데
아이는 배가 고파 보챔니다.
아내. 엄마는 반사적으로 젖을 물립니다.
하루 종일 쉴 틈이 없는 아내
이런 생활 남편은 하루도 견디기 어려울 것입..
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아로니아, 내 몸을 살린다
- 한덕룡
- 모아북스
- 2011-12-24
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
지난 2002년 미국의 뉴욕 타임스에서 발표한 「세계 10대 건강식품」을 아는가? 토마토, 마늘, 녹차, 시금치, 적포도주, 견과류, 브로콜리, 귀리, 연어, 블루베리 등이 이 목록에 들어갔는데, 여기에는 공통점이 하나 있다. 각종 비타민과 미네랄 등의 항산화 성분이 다량 함유되어 있다는 점이다. 이처럼 항산화는 노화방지와 생명연장에 빼놓을 수 없는 중요 식품이며, 그중에서도 블루베리의 일종..
지난 2002년 미국의 뉴욕 타임스에서 발표한 「세계 10대 건강식품」을 아는가? 토마토, 마늘, 녹차, 시금치, 적포도주, 견과류, 브로콜리, 귀리, 연어, 블루베리 등이 이 목록에 들어갔는데, 여기에는 공통점이 하나 있다. 각종 비타민과 미네랄 등의 항산화 성분이 다량 함유되어 있다는 점이다. 이처럼 항산화는 노화방지와 생명연장에 빼놓을 수 없는 중요 식품이며, 그중에서도 블루베리의 일종..
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아름다운 몸매를 위한 퍼스널 트레이닝
- 이원재, 김진환, 박기범
- 대경북스
- 2012-06-08
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
아름다운 몸매를 위한 트레이닝 교재 『퍼스널 트레이닝』. 쉽게 실천이 가능하면서 체계적으로 정립된 웨이트트레이닝 방법을 소개하고 있는 책으로 운동동작과 자세들을 구분동작별 사진을 통해 시각적으로 구성하여 보다 쉽게 이해할 수 있게 하였다. 보디빌딩의 남녀 규정포즈, 운동의 내용, 피트니스클럽 운영방침 등과 생활체육 3급 지도자 출제예상문제를 수록했다...
아름다운 몸매를 위한 트레이닝 교재 『퍼스널 트레이닝』. 쉽게 실천이 가능하면서 체계적으로 정립된 웨이트트레이닝 방법을 소개하고 있는 책으로 운동동작과 자세들을 구분동작별 사진을 통해 시각적으로 구성하여 보다 쉽게 이해할 수 있게 하였다. 보디빌딩의 남녀 규정포즈, 운동의 내용, 피트니스클럽 운영방침 등과 생활체육 3급 지도자 출제예상문제를 수록했다...
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아무튼, 사는 동안 안 아프게 - 의사가들려주는 생활속 건강관리법
- 한상석 (지은이)
- 더블:엔
- 2020-02-25
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
의사선생님이 가르쳐주는, 안 아프고 건강하게 오래 사는 법의학은 계속 발전하는데, 질병의 종류는 기하급수적으로 늘어만 간다. 그 이유는 바로 생활습관이 잘못되었기 때문. 현대인이 가장 많이 앓고 있는 병은 생활습관병이라 해도 과언이 아니다. 생활습관들 중 가장 잘못된 것은 식습관, 그중에서도 비만은 만병의 근원이다. 살이 찌면 변비, 치질, 허리디스크, 무릎관절질환, 폐질환 등 여러 위험인자..
의사선생님이 가르쳐주는, 안 아프고 건강하게 오래 사는 법의학은 계속 발전하는데, 질병의 종류는 기하급수적으로 늘어만 간다. 그 이유는 바로 생활습관이 잘못되었기 때문. 현대인이 가장 많이 앓고 있는 병은 생활습관병이라 해도 과언이 아니다. 생활습관들 중 가장 잘못된 것은 식습관, 그중에서도 비만은 만병의 근원이다. 살이 찌면 변비, 치질, 허리디스크, 무릎관절질환, 폐질환 등 여러 위험인자..
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도서소개가 없습니다.
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아버지의 건강 수첩 - 아버지께서 건네 주신 건강 비결
- 김근평
- 키메이커
- 2018-11-01
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
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아스퍼거증후군 아스피
- 아스피 아빠
- 유페이퍼
- 2017-06-04
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
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아토피 : 33인의 피부전문가가 집필한 하늘마음 피부질환 총서 2편
- 하늘마음 피부과학연구소 33인 한의사
- 좋은땅
- 2014-11-06
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
아토피 치료의 정석!
하늘마음 피부전문가가 안내하는 아토피 완치의 지름길
피부는 물론 몸의 균형을 회복하는 여정, 하늘마음 피부과학연구소 33인 한의사와 함께 아토피 치료에 얽힌 몸의 비밀을 함께 풀어본다. 아토피 환자에게 하얀 각질이 생긴 오금, 벌겋게 뒤덮인 피부는 환자에게나 가족에게나 고통을 안겨준다. 더군다나 이러한 아토피 피부염은 시간이 지나 다른 질환으로 이환되기도 하는 면역질..
아토피 치료의 정석!
하늘마음 피부전문가가 안내하는 아토피 완치의 지름길
피부는 물론 몸의 균형을 회복하는 여정, 하늘마음 피부과학연구소 33인 한의사와 함께 아토피 치료에 얽힌 몸의 비밀을 함께 풀어본다. 아토피 환자에게 하얀 각질이 생긴 오금, 벌겋게 뒤덮인 피부는 환자에게나 가족에게나 고통을 안겨준다. 더군다나 이러한 아토피 피부염은 시간이 지나 다른 질환으로 이환되기도 하는 면역질..
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아토피 치료될 수 있다
- 구본홍
- 모아북스
- 2013-08-16
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
아토피 치료 입문서. 이 책은 한의학과 양의학 두 가지 시선으로 본 아토피의 소개와 대책을 담아 정리한 것으로 아토피 피부염의 원인과 치료법, 아토피 상식 등으로 구성했다...
아토피 치료 입문서. 이 책은 한의학과 양의학 두 가지 시선으로 본 아토피의 소개와 대책을 담아 정리한 것으로 아토피 피부염의 원인과 치료법, 아토피 상식 등으로 구성했다...
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스트레스는 어떻게 삶을 이롭게 하는가
- 우르스 빌만
- 심심
- 2017-10-11
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
우르스 빌만 (Urs Willmann)독일 최대 주간지 〈디 차이트Die Zeit〉 과학 전문 저널리스트로 20여 년간 다양한 주제의 기사를 써왔다. 그가 쓴 기사는 앉아서 하는 취재가 아닌 발로 쓰는 기사로 정평이 나 있다. 2007년에는 독일 티롤 지방 홍보청이 주최하는 저널리즘 상 〈산, 세계〉에서 ‘올해의 저널리스트 상’을 받았다. ‘스트레스는 만병의 근원이다’, ‘스트레스는 백해무익..
우르스 빌만 (Urs Willmann)독일 최대 주간지 〈디 차이트Die Zeit〉 과학 전문 저널리스트로 20여 년간 다양한 주제의 기사를 써왔다. 그가 쓴 기사는 앉아서 하는 취재가 아닌 발로 쓰는 기사로 정평이 나 있다. 2007년에는 독일 티롤 지방 홍보청이 주최하는 저널리즘 상 〈산, 세계〉에서 ‘올해의 저널리스트 상’을 받았다. ‘스트레스는 만병의 근원이다’, ‘스트레스는 백해무익..
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스포츠 경제의 이해
- 김예기
- 백산출판사
- 2017-02-09
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
스포츠의 경제적 접근이 가능한지, 산업으로 어떠한 가치를 지니는지, 프로스포츠 시장은 어떻게 생존해 가고 있는지, 개별 스포츠 시장이 경제적으로 어떠한 가치를 지니고 있는지, 스포츠 시장에 대한 정부의 개입이 어느 정도 필요한지 등의 내용을 정리한 교재...
스포츠의 경제적 접근이 가능한지, 산업으로 어떠한 가치를 지니는지, 프로스포츠 시장은 어떻게 생존해 가고 있는지, 개별 스포츠 시장이 경제적으로 어떠한 가치를 지니고 있는지, 스포츠 시장에 대한 정부의 개입이 어느 정도 필요한지 등의 내용을 정리한 교재...
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스포츠와 운동심리학
- 박정근, 최만식 저
- 대한미디어
- 2016-04-20
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
이 책은 총 4부로 구성되어 있다. 1부에서는 스포츠와 운동심리학의 입문으로 최근 스포츠심리학의 흐름과 직업으로서의 가능성에 대한 정보를 제공하고 있다. 2부는 스포츠와 심리변인으로 주로 개인차 변인들에 대한 내용들로 구성되어 있다. 스포츠와 성격, 운동동기, 각성, 불안, 자신감의 상관관계를 알아보았다. 3부에서는 스포츠와 집단역동으로 의사소통, 스포츠와 집단역동, 응집성, 리더십, 공격성..
이 책은 총 4부로 구성되어 있다. 1부에서는 스포츠와 운동심리학의 입문으로 최근 스포츠심리학의 흐름과 직업으로서의 가능성에 대한 정보를 제공하고 있다. 2부는 스포츠와 심리변인으로 주로 개인차 변인들에 대한 내용들로 구성되어 있다. 스포츠와 성격, 운동동기, 각성, 불안, 자신감의 상관관계를 알아보았다. 3부에서는 스포츠와 집단역동으로 의사소통, 스포츠와 집단역동, 응집성, 리더십, 공격성..
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슬기로운 다이어트 생활
- 박현
- ㈜인터피알 E북
- 2018-08-01
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
30여 년 간 의학기자로 활동하고 있고 몸짱기자로 유명한 박현의 신간 ""슬기로운 다이어트 생활-체형별 다이어트"". 그는 비만형의 몸만들기와 마른 형의 몸만들기에 대해 식단과 운동방법은 다르게 접근해야 한다고 말한다. 자신의 비만도 또는 몸 상태를 판단해보고 체형에 맞는 운동방법과 식이요법으로 몸만들기에 임하면 몸을 효과적으로 만드는 데 도움이 될 것이라고 조언한다. 자신의 체형을 먼저 확..
30여 년 간 의학기자로 활동하고 있고 몸짱기자로 유명한 박현의 신간 ""슬기로운 다이어트 생활-체형별 다이어트"". 그는 비만형의 몸만들기와 마른 형의 몸만들기에 대해 식단과 운동방법은 다르게 접근해야 한다고 말한다. 자신의 비만도 또는 몸 상태를 판단해보고 체형에 맞는 운동방법과 식이요법으로 몸만들기에 임하면 몸을 효과적으로 만드는 데 도움이 될 것이라고 조언한다. 자신의 체형을 먼저 확..
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습관이 건강을 만든다 - 암을 이겨낸 220명의 건강 비법
- 윤영호 지음
- 예문아카이브
- 2017-12-25
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
EBS〈명의〉윤영호 교수가 밝혀낸 내 몸 살리는 10대 수칙국립암센터·서울대 의대 17년간의 연구와 실험“어떻게 암을 극복하고 건강을 되찾았을까?”암을 이겨내고 건강을 되찾은 220명의 지혜와 과학적 근거를 바탕으로 아프지 않는 몸 만드는 건강 비법. 과거에 ‘암’은 불치의 병이었지만 의학기술이 발달해서 이제는 조기에 발견하면 완치될 수 있고, 나이가 들면 한번쯤 경험하게 되는 질병 중 하나..
EBS〈명의〉윤영호 교수가 밝혀낸 내 몸 살리는 10대 수칙국립암센터·서울대 의대 17년간의 연구와 실험“어떻게 암을 극복하고 건강을 되찾았을까?”암을 이겨내고 건강을 되찾은 220명의 지혜와 과학적 근거를 바탕으로 아프지 않는 몸 만드는 건강 비법. 과거에 ‘암’은 불치의 병이었지만 의학기술이 발달해서 이제는 조기에 발견하면 완치될 수 있고, 나이가 들면 한번쯤 경험하게 되는 질병 중 하나..
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식품의약품안전백서(2013)
- 식품의약품안전처
- 진한엠앤비
- 2014-07-07
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
이 책은 식품, 의약품, 화장품, 의료기기 분야의 주요 정책과 추진 성과를 수록했다.
이 책은 식품, 의약품, 화장품, 의료기기 분야의 주요 정책과 추진 성과를 수록했다.
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신침
- 이광수
- 유페이퍼
- 2017-06-25
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
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신혼부부에게 집 한 채를
- 국회의원 홍종학
- 유페이퍼
- 2015-05-01
- 보유 5, 대출 0, 예약 0
본 도서는 새정치민주연합 홍종학 의원을 비롯한 80명의 의원이 뜻을 모아 출범시킨 '신혼부부 집 한 채를 포럼'에서 대한민국의 미래가 달린 저출산 문제를 해결하기 위해 논의되었던 내용을 알기 쉽게 만화로 구성한 책입니다. 지금 우리나라는 국가의 존망이 달린 중요한 문제에 직면해 있습니다. 바로 저출산 문제입니다. OECD 통계에 따르면 한국의 합계출산율은 2013년 기준 1.19명으로 OE..
본 도서는 새정치민주연합 홍종학 의원을 비롯한 80명의 의원이 뜻을 모아 출범시킨 '신혼부부 집 한 채를 포럼'에서 대한민국의 미래가 달린 저출산 문제를 해결하기 위해 논의되었던 내용을 알기 쉽게 만화로 구성한 책입니다. 지금 우리나라는 국가의 존망이 달린 중요한 문제에 직면해 있습니다. 바로 저출산 문제입니다. OECD 통계에 따르면 한국의 합계출산율은 2013년 기준 1.19명으로 OE..
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실천적 생활건강론
- 차은희, 김봉연
- 대경북스
- 2012-05-05
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
고구려대학 교수 차은희, 극동대학교 교수 김봉연의 『실천적 생활건강론』. 건강의 의미를 올바르게 이해하면서 자신의 건강을 스스로 지켜나가기 위해 능동적으로 행동하는 진취적 건강관리를 펼쳐나가도록 인도하고 있다. 건강과 체력, 운동과 영양, 비만과 스트레스, 음주와 흡연, 그리고 환경 등 건강관련 지식을 습득하면서 스스로 건강을 지키고 유지ㆍ증진하기 위해 실천해나갈 수 있는 지침을 소개한다...
고구려대학 교수 차은희, 극동대학교 교수 김봉연의 『실천적 생활건강론』. 건강의 의미를 올바르게 이해하면서 자신의 건강을 스스로 지켜나가기 위해 능동적으로 행동하는 진취적 건강관리를 펼쳐나가도록 인도하고 있다. 건강과 체력, 운동과 영양, 비만과 스트레스, 음주와 흡연, 그리고 환경 등 건강관련 지식을 습득하면서 스스로 건강을 지키고 유지ㆍ증진하기 위해 실천해나갈 수 있는 지침을 소개한다...
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실크아미노산의 비밀 : 성인병을 예방 치유하는 천연 복합 물질
- 윤철경
- 모아북스
- 2005-07-25
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
현대인의 건강식품으로 새롭게 각광받고 있는 실크 아미노산이라는 식품에 대해 일반인들의 이해를 돕기 위해 쉽게 풀이한 책.
현대인의 건강식품으로 새롭게 각광받고 있는 실크 아미노산이라는 식품에 대해 일반인들의 이해를 돕기 위해 쉽게 풀이한 책.
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심장병 바로알기
- 키스 수터 지음, 우촌심뇌혈관연구재단 옮김
- 꿈꿀자유
- 2017-06-24
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
의학에는 통역이 필요하다!심혈관질환의 기초를 차근차근 다져주는 왕초보 지침서!심장과 혈관이 중요한 줄 누가 모르나?심혈관질환이 무섭고,사망 원인 2위고,혈압 조절이 중요하고, 오래 살다 보면 누구나 걸릴 수 있고, 그런 건 나도 다 안다.하지만 예방하려면 어떻게 해야 하고, 걸렸다면 당장 어떻게 할 것인가?알아야 이긴다지만……책을 읽고, 신문이나 잡지를 읽고,TV를 보고, 인터넷도 찾아 보고..
의학에는 통역이 필요하다!심혈관질환의 기초를 차근차근 다져주는 왕초보 지침서!심장과 혈관이 중요한 줄 누가 모르나?심혈관질환이 무섭고,사망 원인 2위고,혈압 조절이 중요하고, 오래 살다 보면 누구나 걸릴 수 있고, 그런 건 나도 다 안다.하지만 예방하려면 어떻게 해야 하고, 걸렸다면 당장 어떻게 할 것인가?알아야 이긴다지만……책을 읽고, 신문이나 잡지를 읽고,TV를 보고, 인터넷도 찾아 보고..
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아내.엄마에게 바치는
- 김동제
- 유페이퍼
- 2014-11-01
- 보유 5, 대출 0, 예약 0
엄마.아내에게 바치는 건강 선물 나실제 괴로움 다 잊으시고 기르실제 밤낮으로 애쓰는 마음 진자리 마른자리 갈아 뉘시며 손 발이 다 닿도록 고생 하시네 하늘아래 그 무엇이 넓다 하리요 어머님의 희생은 가이 없어라 한 밤중 지친 몸에 곤한 잠이 들었는데 아이는 배가 고파 보챔니다. 아내. 엄마는 반사적으로 젖을 물립니다. 하루 종일 쉴 틈이 없는 아내 이런 생활 남편은 하루도 견디기 어려울 것입..
엄마.아내에게 바치는 건강 선물 나실제 괴로움 다 잊으시고 기르실제 밤낮으로 애쓰는 마음 진자리 마른자리 갈아 뉘시며 손 발이 다 닿도록 고생 하시네 하늘아래 그 무엇이 넓다 하리요 어머님의 희생은 가이 없어라 한 밤중 지친 몸에 곤한 잠이 들었는데 아이는 배가 고파 보챔니다. 아내. 엄마는 반사적으로 젖을 물립니다. 하루 종일 쉴 틈이 없는 아내 이런 생활 남편은 하루도 견디기 어려울 것입..
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아로니아, 내 몸을 살린다
- 한덕룡
- 모아북스
- 2011-12-24
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
지난 2002년 미국의 뉴욕 타임스에서 발표한 「세계 10대 건강식품」을 아는가? 토마토, 마늘, 녹차, 시금치, 적포도주, 견과류, 브로콜리, 귀리, 연어, 블루베리 등이 이 목록에 들어갔는데, 여기에는 공통점이 하나 있다. 각종 비타민과 미네랄 등의 항산화 성분이 다량 함유되어 있다는 점이다. 이처럼 항산화는 노화방지와 생명연장에 빼놓을 수 없는 중요 식품이며, 그중에서도 블루베리의 일종..
지난 2002년 미국의 뉴욕 타임스에서 발표한 「세계 10대 건강식품」을 아는가? 토마토, 마늘, 녹차, 시금치, 적포도주, 견과류, 브로콜리, 귀리, 연어, 블루베리 등이 이 목록에 들어갔는데, 여기에는 공통점이 하나 있다. 각종 비타민과 미네랄 등의 항산화 성분이 다량 함유되어 있다는 점이다. 이처럼 항산화는 노화방지와 생명연장에 빼놓을 수 없는 중요 식품이며, 그중에서도 블루베리의 일종..
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아름다운 몸매를 위한 퍼스널 트레이닝
- 이원재, 김진환, 박기범
- 대경북스
- 2012-06-08
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
아름다운 몸매를 위한 트레이닝 교재 『퍼스널 트레이닝』. 쉽게 실천이 가능하면서 체계적으로 정립된 웨이트트레이닝 방법을 소개하고 있는 책으로 운동동작과 자세들을 구분동작별 사진을 통해 시각적으로 구성하여 보다 쉽게 이해할 수 있게 하였다. 보디빌딩의 남녀 규정포즈, 운동의 내용, 피트니스클럽 운영방침 등과 생활체육 3급 지도자 출제예상문제를 수록했다...
아름다운 몸매를 위한 트레이닝 교재 『퍼스널 트레이닝』. 쉽게 실천이 가능하면서 체계적으로 정립된 웨이트트레이닝 방법을 소개하고 있는 책으로 운동동작과 자세들을 구분동작별 사진을 통해 시각적으로 구성하여 보다 쉽게 이해할 수 있게 하였다. 보디빌딩의 남녀 규정포즈, 운동의 내용, 피트니스클럽 운영방침 등과 생활체육 3급 지도자 출제예상문제를 수록했다...
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아무튼, 사는 동안 안 아프게 - 의사가들려주는 생활속 건강관리법
- 한상석 (지은이)
- 더블:엔
- 2020-02-25
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
의사선생님이 가르쳐주는, 안 아프고 건강하게 오래 사는 법의학은 계속 발전하는데, 질병의 종류는 기하급수적으로 늘어만 간다. 그 이유는 바로 생활습관이 잘못되었기 때문. 현대인이 가장 많이 앓고 있는 병은 생활습관병이라 해도 과언이 아니다. 생활습관들 중 가장 잘못된 것은 식습관, 그중에서도 비만은 만병의 근원이다. 살이 찌면 변비, 치질, 허리디스크, 무릎관절질환, 폐질환 등 여러 위험인자..
의사선생님이 가르쳐주는, 안 아프고 건강하게 오래 사는 법의학은 계속 발전하는데, 질병의 종류는 기하급수적으로 늘어만 간다. 그 이유는 바로 생활습관이 잘못되었기 때문. 현대인이 가장 많이 앓고 있는 병은 생활습관병이라 해도 과언이 아니다. 생활습관들 중 가장 잘못된 것은 식습관, 그중에서도 비만은 만병의 근원이다. 살이 찌면 변비, 치질, 허리디스크, 무릎관절질환, 폐질환 등 여러 위험인자..
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아버지의 건강 수첩 - 아버지께서 건네 주신 건강 비결
- 김근평
- 키메이커
- 2018-11-01
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
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아스퍼거증후군 아스피
- 아스피 아빠
- 유페이퍼
- 2017-06-04
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
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아토피 : 33인의 피부전문가가 집필한 하늘마음 피부질환 총서 2편
- 하늘마음 피부과학연구소 33인 한의사
- 좋은땅
- 2014-11-06
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
아토피 치료의 정석! 하늘마음 피부전문가가 안내하는 아토피 완치의 지름길 피부는 물론 몸의 균형을 회복하는 여정, 하늘마음 피부과학연구소 33인 한의사와 함께 아토피 치료에 얽힌 몸의 비밀을 함께 풀어본다. 아토피 환자에게 하얀 각질이 생긴 오금, 벌겋게 뒤덮인 피부는 환자에게나 가족에게나 고통을 안겨준다. 더군다나 이러한 아토피 피부염은 시간이 지나 다른 질환으로 이환되기도 하는 면역질..
아토피 치료의 정석! 하늘마음 피부전문가가 안내하는 아토피 완치의 지름길 피부는 물론 몸의 균형을 회복하는 여정, 하늘마음 피부과학연구소 33인 한의사와 함께 아토피 치료에 얽힌 몸의 비밀을 함께 풀어본다. 아토피 환자에게 하얀 각질이 생긴 오금, 벌겋게 뒤덮인 피부는 환자에게나 가족에게나 고통을 안겨준다. 더군다나 이러한 아토피 피부염은 시간이 지나 다른 질환으로 이환되기도 하는 면역질..
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아토피 치료될 수 있다
- 구본홍
- 모아북스
- 2013-08-16
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
아토피 치료 입문서. 이 책은 한의학과 양의학 두 가지 시선으로 본 아토피의 소개와 대책을 담아 정리한 것으로 아토피 피부염의 원인과 치료법, 아토피 상식 등으로 구성했다...
아토피 치료 입문서. 이 책은 한의학과 양의학 두 가지 시선으로 본 아토피의 소개와 대책을 담아 정리한 것으로 아토피 피부염의 원인과 치료법, 아토피 상식 등으로 구성했다...
