최고의 옷발은 몸에서 완성된다!간지남으로 거듭나는 몸 만들기에 도전하라!우락부락한 근육남도, 복부에만 식스팩을 새긴 복근남도 트렌드의 핵심에서 벗어났다. 옷을 벗으면 섹시하고 옷을 입으면 부드러운 남자의 옷발이 사는 몸, 그것이 이 시대가 원하는 진정한 ‘맨즈 잇 보디’다. 대한민국 평범한 남자들이 쉽게 따라 할 수 있는 기본 운동법, 기본 운동법을 재미있게 변형한 할리우드 스타들의 3D 운..

숙소, 식도락, 쇼핑, 유흥, 휴식을 위한 최고의 핫 플레이스만을 선별홍콩 여행의 새로운 스타일을 제안한다!스타일과 트렌드에 민감한 요즘 여성들의 취향에 맞춰 홍콩의 핫 플레이스만을 집중 분석한 홍콩가이드북 『홍콩 배케이션』이 예담출판사에서 출간되었다. 그동안 홍콩여행을 다룬 가이드는 많았지만, 일반적인 관광 정보나 쇼핑 테마 위주의 도서가 대부분이었다. 이 책은 홍콩에서 여유롭고 합리적인 ..

영화만 생각하고, 영화만 아는, 영화에 중독된 사람들의 이야기“비가 오나 눈이 오나 영화현장은 늘 펄펄 살아 움직인다. 무거운 조명기를 나르는 스무 살의 여성 조명부원의 눈빛에도, 환갑이 지난 나이에 ‘레디 액션’을 외치는 노감독의 눈빛에도 열정이 끓어 넘친다. 편집실에서는 으레 밤과 낮을 거꾸로 살며, 믹싱 룸의 소파 구석에는 며칠 밤을 새우고난 뒤 휴지처럼 구겨진 스태프가 뒤엉켜 있다. ..

▶ 한국사를 바라보는 폭넓은 시야와 인간의 내면적 본질을 간파하는 통찰력으로 역사인물 18인에게 덧씌워진 신화를 벗겨내다! 장수태왕은 중국에 조공하지 않았을까? 강감찬은 ‘단지’ 고려 구국의 명장일까? 이성계는 한민족 출신일까? 정도전은 서민을 위해 개혁정치를 펼쳤을까? 양녕대군은 스스로 동생에게 왕위를 양보했을까? 이황은 관직을 멀리하고 학문에만 전념했을까? 김상헌은 청나라에 끌려가서도 끝..

유난히 밤이 길어서 하루가 짧게 느껴질 때면 문득 어딘가로 여행을 떠나 차가운 겨울바람을 맞고 싶다. 그럴 때마다 순천만 대대포구의 금빛으로 푸석거리는 갈대밭이 생각난다. 광활한 갈대숲에 몸을 숨긴 채 겨울철새를 엿보는 재미도 좋지만, 그것 말고도 그리운 것들이 많다. 와온포구의 핏빛보다 더 진한 낙조가 그렇다. 거무튀튀한 갯벌 위로 반짝반짝 윤기가 도는가 싶더니 어느새 붉게 물든 햇살이 뻘..

내 몸 안에서 일어나는 쿠데타, 자가면역질환면역세포가 없다면 인간은 살아갈 수 없다. 면역세포가 없다면 우리 몸은 순식간에 질병의 밥이 된다. 그런데 이 면역세포가 자기 몸을 파괴하는 만행을 벌이기도 한다. 그것이 바로 면역세포들이 일으키는 ‘면역의 쿠데타’, ‘자가면역질환’이다.신체 특정 부위를 가리지 않는 자가면역질환자가면역질환은 우리 몸 어디에서나 발병할 수 있다. 또 증상이 흡사한 다..

Color City Culture지구촌 곳곳에서 펼쳐지는 색의 향연세계의 많은 도시들은 지역 환경이나 자연적인 이유로 특정 색채를 띠기도 하고, 사회적?문화적인 이유로 특정 색으로 도시를 칠하기도 한다. 인도의 조드푸르는 신분 제도에서 비롯하여 푸른 도시가 형성되었고, 프랑스의 아를은 고흐의 해바라기와 같은 미술 작품과 어우러지면서 노란빛 도시로 탄생되었다. 중국의 롱지티티엔은 전란을 피해 ..

ITQ(정보기술자격, Information Technology Qualification) 시험은 생산성본부(KPC)에서 주관하는 국가 공인자격 시험으로, 실기 시험만으로 실무 능력을 평가, 그 수준을 지수화 및 등급화하여 능력을 인증하고 있습니다. 이러한 이유로 컴퓨터를 다루는데 익숙한 사람이라면 한번쯤 쉽게 도전할 수 있는 시험이라고 하겠습니다.본 ITQ 한글 ..

탁월한 전략기획자만이 살아남을 수 있다!회사에 스파크를 일으키는 전략기획자로 다시 태어나라오늘날 전략기획의 중요성이 점점 커지고 있다. 외국 기업의 전략을 모방하던 시기는 지났다. 이제는 기업이든 개인이든 스스로 전략을 세우고 올바르게 방향을 잡아 나가야 할 때이다. 요즘처럼 모든 것이 확실하지 않은 시대에서 변화하지 않고 기존의 방식대로만 일을 처리하는 것은 죽음을 선택하는 것과 다름없다...

자연과 사람, 상상의 나래를 마음껏 펴볼 수 있는 제주여행기!제주 관광객이 700만을 넘었다. 일본과 중국, 대만의 관광객들을 비롯해 국제적인 행사로 제주는 항상 붐비고 있다. 게다가 세계문화유산에 등재되고 세계 7대 자연경관에 후보지로 오르면서 제주가 가진 자연의 아름다움은 전 세계의 이목을 받고 있다. 사람들은 ‘제주여행’을 흔히 2박 3일이면 된다고 말하곤 한다. 하지만 제주는 양파와 ..

보자기!책을 싸면 책보, 비단을 싸면 비단보!보자기에 무엇을 싸느냐에 따라 보자기 이름이 붙여지고, 그 내용물에 따라 가치가 정해지는 보자기!가보를 싼 보자기는 가보 대접을 받고, 보물을 산 보자기는 보물 대접을 받고, 하찮은 물건을 싼 보자기는 하찮은 대접을 받을 수밖에 없는 것처럼, 보자기에 무엇이 담겨 있느냐에 따라 가치가 있기도 하고, 버려지는 신세가 되기도 합니다.그러나 이런 것과는..

그랜드 캐니언에서 뉴욕 맨해튼까지 한 권에 다 있다!“세계에서 가장 볼 것 많고, 즐길 것 많은 나라는 미국이다.” 올해 11월 17일부터 미국 비자가 면제된다. 미국은 넓고 볼 것도 많다. 미국의 어디를 어떻게 여행하는 것이 좋을까? 미국여행을 계획하는 사람들이라면 먼저 떠오르는 고민이다. 비자가 면제되더라도 미국을 언제, 어떻게 가느냐는 곧바로 시간과 여행경비로 직결된다. 이 책 한 권이..

미국 20대들의 젊음이 느껴지는 생생한 표현들!미국 젊은이들의 생활과 문화가 한눈에!미국 20대들이 실생활에서 가장 많이 쓰는 기본 표현 1,300여 개와 아주 생생한 예문 3,000여 개를 한 권에 담았습니다. 파티문화, 사랑과 섹스, 음악과 영화, 일과 여행 등 미국 젊은이들의 라이프스타일과 함께 생생한 영어표현들을 배워보세요.네이티브들과 바로바로 통하는 활용만점 회화 표현들!중학교 수준..

50만 학부모가 선택한 『평생 성적, 초등 4학년에 결정된다』의 저자김강일, 김명옥 선생님이 제안하는 2010 자녀교육 프로젝트“추론 능력을 키우면 당신의 아이도 상위 1가 될 수 있다”한참을 책상 앞에 꼬박 붙어 앉아 열심히 공부했는데도 노력한 만큼 성적이 나오지 않는 학생이 있다. 반대로 여유롭게 공부를 하는데도 성적은 항상 최상위권을 유지하는 학생이 있다. 도대체 이유가 뭘까? 무엇이 ..

섬 순례자 강제윤의 제주 올레길 여행지치고 상처 받은 당신, 제주 올레로 오라『올레, 사랑을 만나다:섬 순례자 강제윤의 제주 올레길 여행』는 시인 강제윤이 제주의 골목골목과 올레길을 걸으며 마주친 아름다운 자연 풍광과 그곳에서 만난 여행자의 사랑, 그리고 제주 사람들의 소박한 이야기를 담아낸 책이다. 집을 버리고 가뭇없이 섬을 떠돈 지 6년째 접어든 강제윤, 그는 대한민국의 사람 사는 섬 5..

“그곳에선 당신도 꽃이 된다!”-사랑하는 연인이나 가족, 출사족에게 인기 만점인 꽃길 36-사시사철 화사한 꽃을 만나러 떠난다!사시사철 ‘꽃여행’을 떠나다!사계절이 뚜렷한 우리나라는 어느 계절에 어디를 가느냐에 따라 다양한 풍경을 만날 수 있다. 특히 계절마다 색과 모양, 향을 달리하는 화사한 꽃들이 지천으로 피어 보는 것만으로도 마음을 흐뭇하게 만든다. ‘꽃’은 나이 든 분들이 꽃놀이, 단..

영어가 자신 없는 사람들의 기적의 영어교과서 (English Brushup!)“처음부터 다시 시작하는 유리의 12시간 영어 정복기”“내가 평생 알아야할 모든 영어는 중학교 때 배웠다!”라는 말이 있습니다.일상의 생활영어나 기초회화는 중학교정도의 영어실력만 있으면 누구나 가능하다는 어학전문가들의 의견입니다. 그러나 ‘영어를 다시 시작하고 싶어도 가벼운 마음으로 공부하자니 어려울 ..

싱글들의 천국, 세상에서 가장 핫한 도시 런던이 뜨고 있다!도시 여행지의 새로운 트렌드, 런던에 대한 가장 핫한 가이드최근 패셔니스타들과 여성 투어리스트들에게 각광받고 있는 도시 런던의 핫 스팟과 스타일리시한 명소들을 소개하는 런던 가이드북 『데이즈 인 런던』이 예담 출판사에서 출간되었다. 짧은 시간에 주마간산 격으로 돌아다니기보다는 한 도시에 장기투숙하면서 그곳의 라이프와 문화를 온전히 즐..

나는 중국투자 및 관련 업무를 15년 넘게 해왔다. 그 중 10년은 중국 현지에 파견 나가 중국인들과 부딪히며 현장에서 벌어지는 여러가지 일들을 직접 체험해 봤다. 그리고 다른 기업이나 혹은 개인적으로 사업하는 이들에게 중국관련 자문을 해주다보니 우리나라에는 아직까지 경험을 통한 전문성을 띤 중국투자관련 서적이 없음을 깨달았다. 중국인이 누구이며, 중국문화에 대하여 소개한 책들은 최근 서점의..

우리가 진정 원하는 것은 격려와 위로의 말 “괜찮아!”대부분의 사람들이 마음의 아픔을 안고 살아간다. 하지만 타인의 아픔을 기꺼이 공감하며 그것을 수용해주는 사람은 그리 많지 않다. 그 역할을 사회적으로 하는 사람이 상담자인데, 저자는 상담자로서 뿐만 아니라 글을 통해 더 많은 사람들에게 다가가고자 한다. 규범과 의무로 가득 찬 세상에 살고 있는 우리는 수용과 격려보다는 판단과 비난에 익숙해..