아침 30분 독서

• 마쓰야마 신노스케
• 책비
• 2013-04-25
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반드시 읽게 되는 열혈ㆍ독서ㆍ프로젝트 아침을 지배하는 사람이 인생을 지배한다 “책 읽을 시간이 없다”는 말은 이제 그만! ‘100권 읽기 프로젝트’의 시초, 마쓰야마 신노스케의 ‘아침 30분 독서’로 인생을 바꾸는 법 이 책의 저자 마쓰야마 신노스케는 아침 독서를 시작하기 전까지 지극히 평범한 회사원에 불과했다. 콩나물같이 복작이는 전철에서 이리 치이고 저리 치여 가까스로 회사에 도착..

아침 3분 데카르트를 읽다 : 일하는 당신, 행복한가

• 오가와 히토시 외
• 나무생각
• 2017-03-08
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(小川仁志)1970년 교토에서 태어났으며. 교토 대학 법학부를 졸업한 뒤, 나고야 시립대학 대학원에서 인간문화 박사 후기 과정을 수료했다. 야마구치 대학국제종합과학부 준교수, 도쿠야마 공업고등전문학교 준교수, 미국 프린스턴 대학 객원연구원 등을 역임했다. 무역상사 사원, 공무원 등 이색적인 경력을 가진 철학자로, ‘철학 카페’를 운영하면서 대중철학을 몸소 실천하고 있다. 전공은 공공철학, 정..

아침 4시 기상

• 전학성
• 액션러닝 코칭북
• 2013-03-11
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일찍 일어나서 얻는 자유 시간과 자신감으로 자신의 꿈을 어떤 식으로 실현할지 결심하라. 한정된 시간을 아주 효과적으로 활용하기 위한 수단으로 아침 4시 기상 이 있다. 인생은 쉽고 편안하기만 해서는 의미가 없다. 힘들고 어려운 시기를 극복하고 나서 환호성을 지를 수 있는 살아 있는 인생이야말로 값진 것이다. 범재가 수재와 천재를 따라 잡으려면 철저한 노력을 기울이는 시기가 필요하다. 그중 하..

아침 5분, 차 한잔의 성공수첩

• 아널드 베넷
• 한스앤리
• 2012-08-01
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하루 24시간을 알차게 보낼 수 있는 창의적 시간활용법! 누구에게나 시간은 공평하게 주어진다. 그러나 개인의 노력 여하에 따라 불공평해질 수 있다. 어떤 사람은 아무 의미 없이 하루를 보내는가 하면, 어떤 사람은 하루 24시간을 계획적으로 짜임새 있게 보낸다. 이것은 성공에 큰 차이를 가져온다. 아무리 좋은 배경을 가지고 있더라도 스스로 시간을 내 버린다면 결국 실패한 인생을 맞이한다. ..

아침 5분이 인생을 바꾼다

• 아놀드 베네트
• 마음향기
• 2007-07-25
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『아침 5분이 인생을 바꾼다』는 하루를 시작하는 아침이 얼마나 중요한지를 설명하고, 아침을 활용하는 법과 인생을 위한 지침들을 전해준다. 먼저 운명을 바꾸는 아침의 한 시간을 시작으로 아침식사의 필요성, 정해진 기상시간, 성공의 열쇠인 마음, 또 다른 성공을 이끌어내는 작은 성공, 반드시 체크해야 하는 시간 예산안 등을 알려준다. 아울러 시간표의 조정, 스스로의 주인이 되기 위한 마음 다스리..

아침 5시의 기적

• 제프 샌더스
• 비즈니스북스
• 2017-02-03
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제프 샌더스 Jeff Sanders트루먼주립대학교에서 심리학을 전공했다. 효율성을 높이고 목표를 달성하도록 도와주는 자기계발 전문가이자 47가지 생산성 자기 진단 전략을 개발한 생산성 코치로 활동 중이다. 50킬로미터 울트라 마라톤 3회, 하프 마라톤 10회 이상을 완주했을 정도로 마라톤을 좋아하는 그는 바쁜 일상 속에서도 꾸준히 운동하기 위해 아침 5시 기상을 실천하기 시작했다. 누구보다 ..

아침 5시의 기적

• <제프 샌더스> 저/<박은지> 역
• 비즈니스북스
• 2017-02-03
• 보유 1, 대출 0, 예약 0

“일단 일어나라!”인생을 변화시킬 기회는 매일 아침마다 찾아온다!미국 아이튠스 자기계발 분야 청취율 1위, 누적 다운로드 횟수 350만 돌파!미국의 아침을 바꾼 화제의 팟캐스트수만 명이 동참하고 추천하는 아침 5시의 기적을 만나라!하루 중 온전히 나를 위한 유일한 시간, 아침 5시가 답이다! 오늘 아침 당신의 시작은 어땠는가? 혹시 제시간에 일어나지 못해 정신없이 출근 준비를 마치고 회사에 ..

아침 과일 습관 : 평생 살찌지 않는 몸으로 만들기

• 류은경
• 샘터
• 2021-03-04
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대학에서 수의학을 전공했다. 동물보다는 사람의 질병 치료에 관심이 많아 국립암센터와 서울대학교 의학연구원에서 일했다. 암세포로부터 자유로운 인류를 꿈꾸며 신약 개발에 몰두했으나, 인위적인 약의 힘으로는 질병을 극복하기 어렵다는 사실을 깨닫고 해독과 영양을 기본 원리로 삼는 자연의학에 관심을 가지기 시작했다. 건강한 신진대사가 이루어지는 몸에서는 노폐물과 불필요한 지방이 빠진다는 것을 깨닫고 ..

아침 글쓰기의 힘

• 할 엘로드 외
• 생각정원
• 2017-02-24
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저자 : 할 엘로드 저자 할 엘로드는 스무 살 때, 음주 운전을 하던 대형 트럭과 정면으로 충돌했다. 11개의 뼈가 부러졌고, 6분간 사망했으며 영원히 걸을 수 없다는 진단이 나왔다. 그는 한계에 도전했고, 마침내 비범한 삶을 창조했다. 현재 그는, 걸을 뿐만 아니라 83.6킬로미터의 울트라마라톤을 완주할 정도로 건강을 회복했다. 영업의 달인이 되어, 미국 주방용품 전문 회사 ‘컷코’의 명..

아침 글쓰기의 힘

• <할 엘로드>,<스티브 스콧>,<아너리 코더> 공저/<윤정숙> 역
• 생각정원
• 2017-02-10
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스티븐 킹과 무라카미 하루키, 어니스트 헤밍웨이의 공통점은?- 『미라클 모닝』의 저자인 할 엘로드가 제안하는 ‘아침 글쓰기’ 프로젝트하루가 시작되는 아침의 두세 시간은 집중력과 사고력이 뛰어난 ‘골든 타임’이다. 스티븐 킹, 무라카미 하루키, 어니스트 헤밍웨이 등 세계적인 작가들은 이 시간에 주옥같은 문장들과 마주하며 창조적인 활동에 몰입한다. 『미라클 모닝』을 출간하여 아마존 종합 1위를 ..

아침 꽃을 저녁에 줍다 (朝花夕拾, 조화석습) 들으면서 읽는 중국어 명작 004

• 루쉰 (魯迅)
• 부크크
• 2017-03-02
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『아Q정전 아침 꽃을 저녁에 줍다』는 격동의 시대, 리얼리스틱하게 묘사된 민중의 한과 역사에 묻혀가는 수많은 아픔을 보듬는 부드러운 손길이 담겨 있다. 중국근대문학 대문호 루쉰의 대표작 중국 근대기 대표적 사상가이자 작가인 노신의 수필집. 중국 현실을 과감히 비판한 글. ---------중국어 오디북 북 + 이북이 / 하나로 = 입체전자책 ----------- - 오디오는 무로로 제공되며 다..

아침 미술관

• 이명옥
• 21세기북스
• 2009-12-21
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2012년 한 해 동안 가장 많은 사랑을 받은 도서들을 모아 할인전을 진행합니다. 최대 50% ~ 10%까지 해당 도서에 적용된 할인 쿠폰을 다운받아 사용하시면 됩니다.(이벤트 기간: 2012.12.12-12.31까지)당신의 하루에 달콤한 감성과 날카로운 통찰을 함께 선물하는 책. “나는 매일 아침 한 점의 그림을 읽는다!” 매일 아침 당신만을 위해서 열리는 미술관이 있습니다. 동서고금의 위..

아침 바람

• 미야모토 유리코
• 아오조라 문고
• 2017-01-01
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아침5분 행복습관

• 아리타 히데호
• 미다스북스
• 2010-10-20
• 보유 2, 대출 0, 예약 0

세로토닌 연구의 세계적 권위자인 아리타 히데호 교수의 『아침 5분 행복습관』은 세로토닌으로 행복한 생활을 만드는 방법을 알려준다. 세로토닌은 뇌내 신경의 하나로서, 세로토닌 신경의 수는 수만 개에 지나지 않지만, 그 영향력은 뇌뿐만 아니라 몸 전체에 미친다. 세로토닌 신경은 세로토닌이라는 뇌내물질을 분비하며, 우리의 마음과 몸을 건강하게 하는 일을 하고 있다. 저자는 세로토닌 신경을 단련하기..

아침놀

• 프리드리히 니체 지음, 박찬국 옮김
• 책세상
• 2004-04-04
• 보유 1, 대출 0, 예약 0

아침놀

• 토요시마 요시오
• 아오조라 문고
• 2017-01-01
• 보유 1, 대출 0, 예약 0

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아침밥

• 하야시 후미코
• 아오조라 문고
• 2017-01-01
• 보유 1, 대출 0, 예약 0

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아침에 읽는 한 줄의 명언

• 이신화
• 매월당
• 2007-05-10
• 보유 2, 대출 0, 예약 0

명언을 읽다! ‘지혜의 샘‘ 시리즈, 제1권 『아침에 읽는 한 줄의 명언』. 명예를 추구하는 사람은 타인의 행동 속에서 자신의 행복을 찾으며, 쾌락을 추구하는 사람은 자신의 감각 속에서 행복을 찾는다. 그러나 지혜로운 사람은 자신의 행동 속에서 행복을 찾고 있다. 이 책은 지혜로운 사람이 되고자 하는 우리를 위한 것이다. 엮은이는 행복한 삶 혹은 성공한 삶을 살아가고자 노력하는 우리에게, ..

아침에 차 한 잔이 인생을 결정한다 : 성공을 위한 시간관리 습관

• 박지현
• 북파크
• 2017-09-07
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아침에 차 한잔이 인생을 결정한다

• 박지현 엮음
• 북파크출판사
• 2017-06-14
• 보유 1, 대출 0, 예약 0