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The Science of Sleep 수면의 과학
- 헤더 다월 스미스
- 시그마북스
- 2022-05-28
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
어두운 밤, 어딘가로 달아난 잠을 붙잡고 싶은 당신을 위한 잠의 책!‘잠을 잔다’라는 본능은 인간이 잠을 자도록 프로그램 되어 있기 때문에 당연한 현상이다. 밤에 잠을 잘 못 잤을 때, 피곤할 때, 견딜 수 없는 스트레스를 받을 때 인간은 잠을 찾고, 자고 싶어 한다. 수면 전문가인 저자가 이 책에서 전하는 메시지는 간단하다. 인간은 잠을 자도록 되어 있으며, 제대로 자야 한다는 것이다!수면..
어두운 밤, 어딘가로 달아난 잠을 붙잡고 싶은 당신을 위한 잠의 책!‘잠을 잔다’라는 본능은 인간이 잠을 자도록 프로그램 되어 있기 때문에 당연한 현상이다. 밤에 잠을 잘 못 잤을 때, 피곤할 때, 견딜 수 없는 스트레스를 받을 때 인간은 잠을 찾고, 자고 싶어 한다. 수면 전문가인 저자가 이 책에서 전하는 메시지는 간단하다. 인간은 잠을 자도록 되어 있으며, 제대로 자야 한다는 것이다!수면..
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나는 당신이 작은 얼굴을 가졌으면 좋겠습니다 - 윤곽수술 없이 작고 아름다운 얼굴 만들기
- 이하영 지음
- 미다스북스
- 2019-06-09
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
“돈 없이 작고 건강한 얼굴 만드는 비법!”현직 의사가 친절하게 알려준다!내 손으로 작고 아름다운 동안 얼굴을 만든다! 호르몬 밸런스, 근육 트레이닝, 염증 관리, 순환 장애까지! 현직 의사가 직접 알려주는 수술 없이 가능한 FACE DIET!사람들은 작은 얼굴에 열광한다. 연예인의 작은 얼굴을 동경하고 그들과 닮고 싶어 하며 방법을 고민한다. 얼굴과 관련된 고민은 이와 같은 작은 얼굴에 대..
“돈 없이 작고 건강한 얼굴 만드는 비법!”현직 의사가 친절하게 알려준다!내 손으로 작고 아름다운 동안 얼굴을 만든다! 호르몬 밸런스, 근육 트레이닝, 염증 관리, 순환 장애까지! 현직 의사가 직접 알려주는 수술 없이 가능한 FACE DIET!사람들은 작은 얼굴에 열광한다. 연예인의 작은 얼굴을 동경하고 그들과 닮고 싶어 하며 방법을 고민한다. 얼굴과 관련된 고민은 이와 같은 작은 얼굴에 대..
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나의 달콤한 메이크업_ch.1 네 얼굴과 사랑에 빠져라 (체험판)
- 이경민
- 그책
- 2011-11-16
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
‘메이크업의 여왕‘ 이경민이 공개하는 특별한 메이크업 레시피!
우리나라를 대표하는 메이크업 아티스트 이경민이 알려주는 메이크업 노하우『나의 달콤한 메이크업』. 많은 스타들이 사랑하는 메이크업 아티스트이자, 국내 최초로 아티스트 메이크업 브랜드를 론칭해 해외시장까지 진출한 뷰티 디렉터 이경민이 자신의 25년 메이크업 노하우를 모아 전해준다. 오랫동안 한국 여자들의 얼굴 생김을 관찰하고 만져오면..
‘메이크업의 여왕‘ 이경민이 공개하는 특별한 메이크업 레시피!
우리나라를 대표하는 메이크업 아티스트 이경민이 알려주는 메이크업 노하우『나의 달콤한 메이크업』. 많은 스타들이 사랑하는 메이크업 아티스트이자, 국내 최초로 아티스트 메이크업 브랜드를 론칭해 해외시장까지 진출한 뷰티 디렉터 이경민이 자신의 25년 메이크업 노하우를 모아 전해준다. 오랫동안 한국 여자들의 얼굴 생김을 관찰하고 만져오면..
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나의 첫 화장품
- 김수진
- 경향BP
- 2018-01-19
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
머리카락부터 발톱까지 아름다워지는 뷰티 시크릿 공개 『나의 첫 화장품』. 화장을 잘하려면 화장하는 기술도 중요하지만 자신의 피부 타입에 맞는 화장품의 종류와 적절한 사용법을 알아야 한다. 이 책에서는 화장품 상담 전문가가 스킨 케어, 선 케어, 베이스 메이크업, 색조 메이크업 등 각 화장 단계에 해당하는 화장품의 종류와 특징을 소개하고, 어떤 화장품을 골라야 하는지, 어떻게 발라야 하는지를 ..
머리카락부터 발톱까지 아름다워지는 뷰티 시크릿 공개 『나의 첫 화장품』. 화장을 잘하려면 화장하는 기술도 중요하지만 자신의 피부 타입에 맞는 화장품의 종류와 적절한 사용법을 알아야 한다. 이 책에서는 화장품 상담 전문가가 스킨 케어, 선 케어, 베이스 메이크업, 색조 메이크업 등 각 화장 단계에 해당하는 화장품의 종류와 특징을 소개하고, 어떤 화장품을 골라야 하는지, 어떻게 발라야 하는지를 ..
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독소를 비우는 몸 - 비만과 독소를 한번에 해결하는 완벽한 단식의 기술
- 제이슨 펑.지미 무어 지음, 이문영 옮김, 양준상 감수
- 라이팅하우스
- 2018-06-14
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
세계적 열풍! 간헐적 단식, 장기 단식 가이드 결정판!건강을 위해 단식을 시도하려는 사람들을 위한 필수 안내서1,000명이 넘는 환자를 대상으로 간헐적 단식, 격일 단식, 장기 단식 등 다양한 단식요법을 처방해 완치로 이끈 신장내과 전문의 제이슨 펑과 LCHF 열풍을 불러온 베스트셀러『지방을 태우는 몸』의 저자이자 1,000명의 건강 전문가를 인터뷰한 지미 무어가 밝혀낸 건강한 단식의 모든 ..
세계적 열풍! 간헐적 단식, 장기 단식 가이드 결정판!건강을 위해 단식을 시도하려는 사람들을 위한 필수 안내서1,000명이 넘는 환자를 대상으로 간헐적 단식, 격일 단식, 장기 단식 등 다양한 단식요법을 처방해 완치로 이끈 신장내과 전문의 제이슨 펑과 LCHF 열풍을 불러온 베스트셀러『지방을 태우는 몸』의 저자이자 1,000명의 건강 전문가를 인터뷰한 지미 무어가 밝혀낸 건강한 단식의 모든 ..
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블랙헤드 홈케어 - 건강한 피부와 숨 쉬는 모공을 만드는
- 이은미 (지은이)
- 북스고
- 2020-03-25
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
얼굴 한가운데에 검은깨 같이 자리 잡은 블랙헤드. 이 블랙헤드 때문에 면접장에서도 깔끔한 인상을 주지 못하는 것 같고, 좋아하는 사람 앞에서도 당당히 고개를 들 수 없어 대인기피증까지 겪고 있다는 사람들까지 있다. 인터넷에 블랙헤드 없애는 방법을 검색해보면 각종 화장품과 MTS롤러 같은 도구, 레이저 같은 시술을 권하는 병원 광고가 수도 없이 쏟아진다. 그러나 돈은 돈대로 들고 시간은 시간대..
얼굴 한가운데에 검은깨 같이 자리 잡은 블랙헤드. 이 블랙헤드 때문에 면접장에서도 깔끔한 인상을 주지 못하는 것 같고, 좋아하는 사람 앞에서도 당당히 고개를 들 수 없어 대인기피증까지 겪고 있다는 사람들까지 있다. 인터넷에 블랙헤드 없애는 방법을 검색해보면 각종 화장품과 MTS롤러 같은 도구, 레이저 같은 시술을 권하는 병원 광고가 수도 없이 쏟아진다. 그러나 돈은 돈대로 들고 시간은 시간대..
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비만, 왜 만병의 근원인가
- 김영진 (지은이)
- 성안당
- 2019-08-12
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
누구나 평생 건강하고 날씬하게 살 수 있다!건강과 장수로 가는 확실한 안내서 비만은 잘못된 식생활, 스트레스, 수면 부족 등과 함께 몸속 비만세균이 가장 큰 원인이 되어 생기는 질병으로, 독소를 증가시키고 면역력을 떨어트려 각종 질병에 걸릴 위험성을 높인다. 비만인은 고혈압이나 당뇨병, 고지혈증 같은 만성 질환에 걸릴 가능성이 정상인보다 크고, 심장병이나 중풍 같은 합병증, 유방암이나 대장암..
누구나 평생 건강하고 날씬하게 살 수 있다!건강과 장수로 가는 확실한 안내서 비만은 잘못된 식생활, 스트레스, 수면 부족 등과 함께 몸속 비만세균이 가장 큰 원인이 되어 생기는 질병으로, 독소를 증가시키고 면역력을 떨어트려 각종 질병에 걸릴 위험성을 높인다. 비만인은 고혈압이나 당뇨병, 고지혈증 같은 만성 질환에 걸릴 가능성이 정상인보다 크고, 심장병이나 중풍 같은 합병증, 유방암이나 대장암..
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비만코드 - 체중은 인슐린이 결정한다
- 제이슨 펑 지음, 제효영 옮김
- 시그마북스
- 2018-10-19
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
비만은 인슐린 때문이다!다이어트에 성공해서 살을 뺐다 하더라도 어느 정도 시간이 지나면 체중은 다시 원래대로 돌아간다. 우리 의지가 약해서도 아니고 자제력이 부족해서도 아니다. 많이 먹고 덜 움직여서 살이 찌는 것이 절대 아니다. 인체 시스템은 우리 몸에 설정된 체중을 그대로 유지하려고 언제나 애를 쓴다. 다이어트를 해서 살을 빼면 우리 인체 시스템은 그만큼을 채우기 위해 필사적으로 노력한다..
비만은 인슐린 때문이다!다이어트에 성공해서 살을 뺐다 하더라도 어느 정도 시간이 지나면 체중은 다시 원래대로 돌아간다. 우리 의지가 약해서도 아니고 자제력이 부족해서도 아니다. 많이 먹고 덜 움직여서 살이 찌는 것이 절대 아니다. 인체 시스템은 우리 몸에 설정된 체중을 그대로 유지하려고 언제나 애를 쓴다. 다이어트를 해서 살을 빼면 우리 인체 시스템은 그만큼을 채우기 위해 필사적으로 노력한다..
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습관의 재발견 : 다이어트 - 체중감량을 위한 사소한 습관
- 스티븐 기즈 지음, 최민정 옮김
- 북씽크
- 2017-06-09
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
세계적인 베스트셀러 <습관의 재발견>의 저자 스티븐 기즈가 <습관의 재발견_다이어트> 2탄을 갖고 돌아왔다. 더 이상 다이어트를 필요없게 만드는 일상의 작은 습관의 힘. 고통없이 라이프 스타일을 변화시키는 스마트한 습관사용법을 만나본다. ■ 출판사 서평체중감량을 위한 사소한 습관다이어트는 그만! 더 효과적인 방법이 바로 여기 있다.당신이 알고 있는 대부분의 다이어트 방법..
세계적인 베스트셀러 <습관의 재발견>의 저자 스티븐 기즈가 <습관의 재발견_다이어트> 2탄을 갖고 돌아왔다. 더 이상 다이어트를 필요없게 만드는 일상의 작은 습관의 힘. 고통없이 라이프 스타일을 변화시키는 스마트한 습관사용법을 만나본다. ■ 출판사 서평체중감량을 위한 사소한 습관다이어트는 그만! 더 효과적인 방법이 바로 여기 있다.당신이 알고 있는 대부분의 다이어트 방법..
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평생 살찌지 않는 기적의 식사법 - 2주 만에 뚱보균을 없애고, 유익균을 늘리는 똑똑한 식습관 가이드
- 후지타 고이치로 (지은이), 최예은 (옮긴이), 김남규 (감수)
- 알에이치코리아(RHK)
- 2019-11-11
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
<b>몸의 변화는 장에서부터 시작된다<BR>이제는 장내 환경에 주목해야 할 때!<BR><BR>2주 만에 뚱보균을 없애고, 유익균을 늘리는 10가지 식사법<BR><BR>★ 살찌지 않는 체질이 되고 싶다면, 뚱보균을 잡아라<BR>★ 오래도록 건강하고 싶다면, 장내 환경부터 정돈하라<BR>★ 이 모든 것은 매일매..
<b>몸의 변화는 장에서부터 시작된다<BR>이제는 장내 환경에 주목해야 할 때!<BR><BR>2주 만에 뚱보균을 없애고, 유익균을 늘리는 10가지 식사법<BR><BR>★ 살찌지 않는 체질이 되고 싶다면, 뚱보균을 잡아라<BR>★ 오래도록 건강하고 싶다면, 장내 환경부터 정돈하라<BR>★ 이 모든 것은 매일매..
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평생 써먹는 일주일 -3kg 식단 교정 프로그램
- 김소영 지음
- 유페이퍼
- 2019-03-19
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
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피부 해결사 위니의 말랑 피부 만들기
- 이나경 지음
- 위즈덤하우스
- 2018-07-05
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
피부 관리, ‘삽질’은 이제 그만!피부를 1년 내내 좋게 유지하기는 쉽지 않다. 겨울에는 건조한 칼바람, 여름에는 습한 찜통더위, 거기에 미세먼지까지 덮치며 피부를 못살게 굴기 때문이다. 좋은 피부란 유수분 밸런스가 잘 맞아 부드럽고 촉촉한 ‘말랑 피부’. 이런 환경에서 항상 말랑 피부를 유지하기 위해서는 자기 피부에 대한 이해와 피부 관리의 기초 원리 습득이 필수다. 그러나 많은 사람들이 ..
피부 관리, ‘삽질’은 이제 그만!피부를 1년 내내 좋게 유지하기는 쉽지 않다. 겨울에는 건조한 칼바람, 여름에는 습한 찜통더위, 거기에 미세먼지까지 덮치며 피부를 못살게 굴기 때문이다. 좋은 피부란 유수분 밸런스가 잘 맞아 부드럽고 촉촉한 ‘말랑 피부’. 이런 환경에서 항상 말랑 피부를 유지하기 위해서는 자기 피부에 대한 이해와 피부 관리의 기초 원리 습득이 필수다. 그러나 많은 사람들이 ..
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(나올 데는 나오고 들어갈 데는 들어간) 아름다운 몸 만들기 : BODY SHAPING BY 3STEP TRANING
- 남호진 외
- Denstory
- 2017-05-18
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
저자 남호진은 남호진한의원 원장. 여자 살을 제일 잘 빼주는 남자. 암전문병원부터 미용특화병원까지 여러분야에서 다양한 환자들을 치료 해왔다. 현재는 대치동 남호진 한의원에서 비만환자들을 진료중이다. 학창시절 그는 전형적인 ‘ET형체형’이었다. 공부에 대한 극심한 스트레스로 폭식을 일삼다보니 배는 나오고 팔 다리는 가늘어졌다. 그러나 여러번의 시행착오 끝에 식이조절과 운동으로 탄탄한 근육맨으로..
저자 남호진은 남호진한의원 원장. 여자 살을 제일 잘 빼주는 남자. 암전문병원부터 미용특화병원까지 여러분야에서 다양한 환자들을 치료 해왔다. 현재는 대치동 남호진 한의원에서 비만환자들을 진료중이다. 학창시절 그는 전형적인 ‘ET형체형’이었다. 공부에 대한 극심한 스트레스로 폭식을 일삼다보니 배는 나오고 팔 다리는 가늘어졌다. 그러나 여러번의 시행착오 끝에 식이조절과 운동으로 탄탄한 근육맨으로..
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(레티시아의 친절한) 프랑스 펀치니들 : 기초부터 차근차근, 소품 만들기
- 레티시아 달비스 외
- 이덴슬리벨
- 2021-03-15
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
Laetitia Dalbies프랑스에서 디자이너로 활동하고 있다. 몽펠리에 대학에서 조형예술과 사진을 전공했고, 파리에 정착해 취미로 바느질을 시작했다. 2010년 딸이 태어나면서 다시 뜨개질 공예를 시작했다. 프랑스 자연에서 얻은 영감을 바탕으로 조화롭고 다채로운 색감을 가진 다양한 작품들을 만든다. 뜨개질과 자수에 대한 강습을 하고 아틀리에를 운영하며 많은 사람과 열정을 나누고 있다.■인..
Laetitia Dalbies프랑스에서 디자이너로 활동하고 있다. 몽펠리에 대학에서 조형예술과 사진을 전공했고, 파리에 정착해 취미로 바느질을 시작했다. 2010년 딸이 태어나면서 다시 뜨개질 공예를 시작했다. 프랑스 자연에서 얻은 영감을 바탕으로 조화롭고 다채로운 색감을 가진 다양한 작품들을 만든다. 뜨개질과 자수에 대한 강습을 하고 아틀리에를 운영하며 많은 사람과 열정을 나누고 있다.■인..
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(원로 언론인 이규행의) 행복한 기(단전) 수련
- 이규행
- 도서출판 백암
- 2018-06-20
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
충남 공주 출생서울대 경제과 졸업조선일보， 동아일보를 거쳐 경향신문 편집국장， 주필한국경제 신문 사장문화일보 사장， 회장중앙일보 고문 역임삼진 선원 회장현묘 학회 회장사단법인 한배달 회장주요 저서로는 『경제를 보는 눈』， 『한국 경제 성장론』， 『단전 호흡과 정신문화』， 『행복한 달마』 등이 있고， 주요 역서로는『제 3의 물결』， 『미래 쇼크』， 『권력 이동』， 『동아시아의 도전』， 『빌 게..
충남 공주 출생서울대 경제과 졸업조선일보， 동아일보를 거쳐 경향신문 편집국장， 주필한국경제 신문 사장문화일보 사장， 회장중앙일보 고문 역임삼진 선원 회장현묘 학회 회장사단법인 한배달 회장주요 저서로는 『경제를 보는 눈』， 『한국 경제 성장론』， 『단전 호흡과 정신문화』， 『행복한 달마』 등이 있고， 주요 역서로는『제 3의 물결』， 『미래 쇼크』， 『권력 이동』， 『동아시아의 도전』， 『빌 게..
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[건강을 위한 가치있는 선택 8] 다이어트, 내 몸을 살린다
- 임성은
- 모아북스
- 2012-03-22
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
임성은 e-mail : royalangel @ paran.com한양대학교에서 국어국문학을 전공하였으며, 덕성여대 산업미술학과를 졸업, 국제무역과 건설업 및 에듀파크 교육법인에서 홍보이사 및 교육강사로 활동하였음. 현재 건강 칼럼리스트로 활동하고 있다.저서는 <다이어트, 내 몸을 살린다>, <효소, 내 몸을 살린다> 등...
임성은 e-mail : royalangel @ paran.com한양대학교에서 국어국문학을 전공하였으며, 덕성여대 산업미술학과를 졸업, 국제무역과 건설업 및 에듀파크 교육법인에서 홍보이사 및 교육강사로 활동하였음. 현재 건강 칼럼리스트로 활동하고 있다.저서는 <다이어트, 내 몸을 살린다>, <효소, 내 몸을 살린다> 등...
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[건강한 삶을 위한 운동 달력 시리즈 3] 기적의 5분 근막 스트레칭 달력 : 목, 어깨, 팔다리 통증을 잡고 균형 있는 몸매를 만드는 31가지 홈 트레이닝
- 타케이 히토시 외
- 이덴슬리벨
- 2018-05-17
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
(竹井 仁)슈토(首都)대학 도쿄(東京)대학원 교수, 물리치료사, 의학박사.저자는 1987년에 물리치료사가 된 후, 1997년 쓰쿠바(筑波)대학 대학원 석사(재활 부문)과정을 수료했으며, 2002년 토호(東邦)대학 대학원 의학연구과 의학(해부학) 박사학위를 취득했다. 현재 슈토대학 도쿄대학원 건강복지학부 물리치료학과 교수로 재직 중이며, 일본 물리치료사협회 전문 물리치료사, 도수치료 부문 물리..
(竹井 仁)슈토(首都)대학 도쿄(東京)대학원 교수, 물리치료사, 의학박사.저자는 1987년에 물리치료사가 된 후, 1997년 쓰쿠바(筑波)대학 대학원 석사(재활 부문)과정을 수료했으며, 2002년 토호(東邦)대학 대학원 의학연구과 의학(해부학) 박사학위를 취득했다. 현재 슈토대학 도쿄대학원 건강복지학부 물리치료학과 교수로 재직 중이며, 일본 물리치료사협회 전문 물리치료사, 도수치료 부문 물리..
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[빛깔있는 책들 274] (빛깔있는 책들 203-36) 보석과 주얼리
- 안동연 외
- 대원사
- 2017-01-05
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
서울에서 태어나 미국에서 유년시절을 보내고 중·고등학교는 한국과 미국을 오가며 학창시절을 지냈다. 미국 대학에서 순수미술을 전공하고 본격적인 보석 공부를 통해 국제 보석 감정사, 국제 보석 세공사 그리고 보석 디자이너의 길로 들어섰다. 성인이 되어 다시 한국으로 돌아와 대기업들의 주얼리 브랜드 보석 디자이너로 일을 하다 이스라엘 다이아몬드 회사의 딜러와 바이어로 시작해 한국 지사의 대표로 있..
서울에서 태어나 미국에서 유년시절을 보내고 중·고등학교는 한국과 미국을 오가며 학창시절을 지냈다. 미국 대학에서 순수미술을 전공하고 본격적인 보석 공부를 통해 국제 보석 감정사, 국제 보석 세공사 그리고 보석 디자이너의 길로 들어섰다. 성인이 되어 다시 한국으로 돌아와 대기업들의 주얼리 브랜드 보석 디자이너로 일을 하다 이스라엘 다이아몬드 회사의 딜러와 바이어로 시작해 한국 지사의 대표로 있..
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[탐나는 스타일 DVD 시리즈 02] (유진샹의) 탐나는 네일아트 : 뷰티블로거 유진샹의 셀프네일
- 최유진
- 이덴슬리벨
- 2016-06-27
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
총 방문자 수가 2천만 명에 달하는 네이버 뷰티블로그 [유진샹의 셀프네일]을 운영하고 있다. 2014년 얼루어 전 세계 유명 블로거 11인에 선정됐으며 이웃은 6만여 명에 달한다. 평소 전혀 그림을 못 그리지만 네일아트에서만은 탁월한 그림 솜씨를 뽐낸다. 여성스럽고 사랑스런 디자인이 강점. 2012년 포털사이트 다음에서 다음뷰 열린 편집자상, 2014년 네이버 포스트 공모전에서는 참신한 발상..
총 방문자 수가 2천만 명에 달하는 네이버 뷰티블로그 [유진샹의 셀프네일]을 운영하고 있다. 2014년 얼루어 전 세계 유명 블로거 11인에 선정됐으며 이웃은 6만여 명에 달한다. 평소 전혀 그림을 못 그리지만 네일아트에서만은 탁월한 그림 솜씨를 뽐낸다. 여성스럽고 사랑스런 디자인이 강점. 2012년 포털사이트 다음에서 다음뷰 열린 편집자상, 2014년 네이버 포스트 공모전에서는 참신한 발상..
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[탐나는 스타일 DVD 시리즈 04] (변정수의) 탐나는 하우스 파티！ : 매일 시끌벅적한 정수제비네 홈파티 이야기
- 변정수
- 이덴슬리벨
- 2016-06-27
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
74년생. 경원대학교 섬유미술학과 재학 중인 21살에 과 선배를 만나 1995년 결혼했다. 결혼과 동시에 모델로 데뷔해 큰딸의 애칭인 호야맘, 아이 엄마의 이미지를 당당하게 내보이면서 미시모델이라는 독보적인 캐릭터를 만들었다. 2000년, 미국으로 진출한 최초의 한국모델로 글로벌한 성공을 거두고 귀국 후에는 연기자의 길로 들어선다. 출연작으로는 영화 〈화이트〉, 그리고 〈결혼하고 싶은 여자〉..
74년생. 경원대학교 섬유미술학과 재학 중인 21살에 과 선배를 만나 1995년 결혼했다. 결혼과 동시에 모델로 데뷔해 큰딸의 애칭인 호야맘, 아이 엄마의 이미지를 당당하게 내보이면서 미시모델이라는 독보적인 캐릭터를 만들었다. 2000년, 미국으로 진출한 최초의 한국모델로 글로벌한 성공을 거두고 귀국 후에는 연기자의 길로 들어선다. 출연작으로는 영화 〈화이트〉, 그리고 〈결혼하고 싶은 여자〉..
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The Science of Sleep 수면의 과학
- 헤더 다월 스미스
- 시그마북스
- 2022-05-28
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
어두운 밤, 어딘가로 달아난 잠을 붙잡고 싶은 당신을 위한 잠의 책!‘잠을 잔다’라는 본능은 인간이 잠을 자도록 프로그램 되어 있기 때문에 당연한 현상이다. 밤에 잠을 잘 못 잤을 때, 피곤할 때, 견딜 수 없는 스트레스를 받을 때 인간은 잠을 찾고, 자고 싶어 한다. 수면 전문가인 저자가 이 책에서 전하는 메시지는 간단하다. 인간은 잠을 자도록 되어 있으며, 제대로 자야 한다는 것이다!수면..
어두운 밤, 어딘가로 달아난 잠을 붙잡고 싶은 당신을 위한 잠의 책!‘잠을 잔다’라는 본능은 인간이 잠을 자도록 프로그램 되어 있기 때문에 당연한 현상이다. 밤에 잠을 잘 못 잤을 때, 피곤할 때, 견딜 수 없는 스트레스를 받을 때 인간은 잠을 찾고, 자고 싶어 한다. 수면 전문가인 저자가 이 책에서 전하는 메시지는 간단하다. 인간은 잠을 자도록 되어 있으며, 제대로 자야 한다는 것이다!수면..
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나는 당신이 작은 얼굴을 가졌으면 좋겠습니다 - 윤곽수술 없이 작고 아름다운 얼굴 만들기
- 이하영 지음
- 미다스북스
- 2019-06-09
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
“돈 없이 작고 건강한 얼굴 만드는 비법!”현직 의사가 친절하게 알려준다!내 손으로 작고 아름다운 동안 얼굴을 만든다! 호르몬 밸런스, 근육 트레이닝, 염증 관리, 순환 장애까지! 현직 의사가 직접 알려주는 수술 없이 가능한 FACE DIET!사람들은 작은 얼굴에 열광한다. 연예인의 작은 얼굴을 동경하고 그들과 닮고 싶어 하며 방법을 고민한다. 얼굴과 관련된 고민은 이와 같은 작은 얼굴에 대..
“돈 없이 작고 건강한 얼굴 만드는 비법!”현직 의사가 친절하게 알려준다!내 손으로 작고 아름다운 동안 얼굴을 만든다! 호르몬 밸런스, 근육 트레이닝, 염증 관리, 순환 장애까지! 현직 의사가 직접 알려주는 수술 없이 가능한 FACE DIET!사람들은 작은 얼굴에 열광한다. 연예인의 작은 얼굴을 동경하고 그들과 닮고 싶어 하며 방법을 고민한다. 얼굴과 관련된 고민은 이와 같은 작은 얼굴에 대..
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나의 달콤한 메이크업_ch.1 네 얼굴과 사랑에 빠져라 (체험판)
- 이경민
- 그책
- 2011-11-16
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
‘메이크업의 여왕‘ 이경민이 공개하는 특별한 메이크업 레시피! 우리나라를 대표하는 메이크업 아티스트 이경민이 알려주는 메이크업 노하우『나의 달콤한 메이크업』. 많은 스타들이 사랑하는 메이크업 아티스트이자, 국내 최초로 아티스트 메이크업 브랜드를 론칭해 해외시장까지 진출한 뷰티 디렉터 이경민이 자신의 25년 메이크업 노하우를 모아 전해준다. 오랫동안 한국 여자들의 얼굴 생김을 관찰하고 만져오면..
‘메이크업의 여왕‘ 이경민이 공개하는 특별한 메이크업 레시피! 우리나라를 대표하는 메이크업 아티스트 이경민이 알려주는 메이크업 노하우『나의 달콤한 메이크업』. 많은 스타들이 사랑하는 메이크업 아티스트이자, 국내 최초로 아티스트 메이크업 브랜드를 론칭해 해외시장까지 진출한 뷰티 디렉터 이경민이 자신의 25년 메이크업 노하우를 모아 전해준다. 오랫동안 한국 여자들의 얼굴 생김을 관찰하고 만져오면..
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나의 첫 화장품
- 김수진
- 경향BP
- 2018-01-19
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
머리카락부터 발톱까지 아름다워지는 뷰티 시크릿 공개 『나의 첫 화장품』. 화장을 잘하려면 화장하는 기술도 중요하지만 자신의 피부 타입에 맞는 화장품의 종류와 적절한 사용법을 알아야 한다. 이 책에서는 화장품 상담 전문가가 스킨 케어, 선 케어, 베이스 메이크업, 색조 메이크업 등 각 화장 단계에 해당하는 화장품의 종류와 특징을 소개하고, 어떤 화장품을 골라야 하는지, 어떻게 발라야 하는지를 ..
머리카락부터 발톱까지 아름다워지는 뷰티 시크릿 공개 『나의 첫 화장품』. 화장을 잘하려면 화장하는 기술도 중요하지만 자신의 피부 타입에 맞는 화장품의 종류와 적절한 사용법을 알아야 한다. 이 책에서는 화장품 상담 전문가가 스킨 케어, 선 케어, 베이스 메이크업, 색조 메이크업 등 각 화장 단계에 해당하는 화장품의 종류와 특징을 소개하고, 어떤 화장품을 골라야 하는지, 어떻게 발라야 하는지를 ..
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독소를 비우는 몸 - 비만과 독소를 한번에 해결하는 완벽한 단식의 기술
- 제이슨 펑.지미 무어 지음, 이문영 옮김, 양준상 감수
- 라이팅하우스
- 2018-06-14
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
세계적 열풍! 간헐적 단식, 장기 단식 가이드 결정판!건강을 위해 단식을 시도하려는 사람들을 위한 필수 안내서1,000명이 넘는 환자를 대상으로 간헐적 단식, 격일 단식, 장기 단식 등 다양한 단식요법을 처방해 완치로 이끈 신장내과 전문의 제이슨 펑과 LCHF 열풍을 불러온 베스트셀러『지방을 태우는 몸』의 저자이자 1,000명의 건강 전문가를 인터뷰한 지미 무어가 밝혀낸 건강한 단식의 모든 ..
세계적 열풍! 간헐적 단식, 장기 단식 가이드 결정판!건강을 위해 단식을 시도하려는 사람들을 위한 필수 안내서1,000명이 넘는 환자를 대상으로 간헐적 단식, 격일 단식, 장기 단식 등 다양한 단식요법을 처방해 완치로 이끈 신장내과 전문의 제이슨 펑과 LCHF 열풍을 불러온 베스트셀러『지방을 태우는 몸』의 저자이자 1,000명의 건강 전문가를 인터뷰한 지미 무어가 밝혀낸 건강한 단식의 모든 ..
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블랙헤드 홈케어 - 건강한 피부와 숨 쉬는 모공을 만드는
- 이은미 (지은이)
- 북스고
- 2020-03-25
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
얼굴 한가운데에 검은깨 같이 자리 잡은 블랙헤드. 이 블랙헤드 때문에 면접장에서도 깔끔한 인상을 주지 못하는 것 같고, 좋아하는 사람 앞에서도 당당히 고개를 들 수 없어 대인기피증까지 겪고 있다는 사람들까지 있다. 인터넷에 블랙헤드 없애는 방법을 검색해보면 각종 화장품과 MTS롤러 같은 도구, 레이저 같은 시술을 권하는 병원 광고가 수도 없이 쏟아진다. 그러나 돈은 돈대로 들고 시간은 시간대..
얼굴 한가운데에 검은깨 같이 자리 잡은 블랙헤드. 이 블랙헤드 때문에 면접장에서도 깔끔한 인상을 주지 못하는 것 같고, 좋아하는 사람 앞에서도 당당히 고개를 들 수 없어 대인기피증까지 겪고 있다는 사람들까지 있다. 인터넷에 블랙헤드 없애는 방법을 검색해보면 각종 화장품과 MTS롤러 같은 도구, 레이저 같은 시술을 권하는 병원 광고가 수도 없이 쏟아진다. 그러나 돈은 돈대로 들고 시간은 시간대..
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비만, 왜 만병의 근원인가
- 김영진 (지은이)
- 성안당
- 2019-08-12
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
누구나 평생 건강하고 날씬하게 살 수 있다!건강과 장수로 가는 확실한 안내서 비만은 잘못된 식생활, 스트레스, 수면 부족 등과 함께 몸속 비만세균이 가장 큰 원인이 되어 생기는 질병으로, 독소를 증가시키고 면역력을 떨어트려 각종 질병에 걸릴 위험성을 높인다. 비만인은 고혈압이나 당뇨병, 고지혈증 같은 만성 질환에 걸릴 가능성이 정상인보다 크고, 심장병이나 중풍 같은 합병증, 유방암이나 대장암..
누구나 평생 건강하고 날씬하게 살 수 있다!건강과 장수로 가는 확실한 안내서 비만은 잘못된 식생활, 스트레스, 수면 부족 등과 함께 몸속 비만세균이 가장 큰 원인이 되어 생기는 질병으로, 독소를 증가시키고 면역력을 떨어트려 각종 질병에 걸릴 위험성을 높인다. 비만인은 고혈압이나 당뇨병, 고지혈증 같은 만성 질환에 걸릴 가능성이 정상인보다 크고, 심장병이나 중풍 같은 합병증, 유방암이나 대장암..
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비만코드 - 체중은 인슐린이 결정한다
- 제이슨 펑 지음, 제효영 옮김
- 시그마북스
- 2018-10-19
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
비만은 인슐린 때문이다!다이어트에 성공해서 살을 뺐다 하더라도 어느 정도 시간이 지나면 체중은 다시 원래대로 돌아간다. 우리 의지가 약해서도 아니고 자제력이 부족해서도 아니다. 많이 먹고 덜 움직여서 살이 찌는 것이 절대 아니다. 인체 시스템은 우리 몸에 설정된 체중을 그대로 유지하려고 언제나 애를 쓴다. 다이어트를 해서 살을 빼면 우리 인체 시스템은 그만큼을 채우기 위해 필사적으로 노력한다..
비만은 인슐린 때문이다!다이어트에 성공해서 살을 뺐다 하더라도 어느 정도 시간이 지나면 체중은 다시 원래대로 돌아간다. 우리 의지가 약해서도 아니고 자제력이 부족해서도 아니다. 많이 먹고 덜 움직여서 살이 찌는 것이 절대 아니다. 인체 시스템은 우리 몸에 설정된 체중을 그대로 유지하려고 언제나 애를 쓴다. 다이어트를 해서 살을 빼면 우리 인체 시스템은 그만큼을 채우기 위해 필사적으로 노력한다..
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습관의 재발견 : 다이어트 - 체중감량을 위한 사소한 습관
- 스티븐 기즈 지음, 최민정 옮김
- 북씽크
- 2017-06-09
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
세계적인 베스트셀러 <습관의 재발견>의 저자 스티븐 기즈가 <습관의 재발견_다이어트> 2탄을 갖고 돌아왔다. 더 이상 다이어트를 필요없게 만드는 일상의 작은 습관의 힘. 고통없이 라이프 스타일을 변화시키는 스마트한 습관사용법을 만나본다. ■ 출판사 서평체중감량을 위한 사소한 습관다이어트는 그만! 더 효과적인 방법이 바로 여기 있다.당신이 알고 있는 대부분의 다이어트 방법..
세계적인 베스트셀러 <습관의 재발견>의 저자 스티븐 기즈가 <습관의 재발견_다이어트> 2탄을 갖고 돌아왔다. 더 이상 다이어트를 필요없게 만드는 일상의 작은 습관의 힘. 고통없이 라이프 스타일을 변화시키는 스마트한 습관사용법을 만나본다. ■ 출판사 서평체중감량을 위한 사소한 습관다이어트는 그만! 더 효과적인 방법이 바로 여기 있다.당신이 알고 있는 대부분의 다이어트 방법..
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평생 살찌지 않는 기적의 식사법 - 2주 만에 뚱보균을 없애고, 유익균을 늘리는 똑똑한 식습관 가이드
- 후지타 고이치로 (지은이), 최예은 (옮긴이), 김남규 (감수)
- 알에이치코리아(RHK)
- 2019-11-11
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
<b>몸의 변화는 장에서부터 시작된다<BR>이제는 장내 환경에 주목해야 할 때!<BR><BR>2주 만에 뚱보균을 없애고, 유익균을 늘리는 10가지 식사법<BR><BR>★ 살찌지 않는 체질이 되고 싶다면, 뚱보균을 잡아라<BR>★ 오래도록 건강하고 싶다면, 장내 환경부터 정돈하라<BR>★ 이 모든 것은 매일매..
<b>몸의 변화는 장에서부터 시작된다<BR>이제는 장내 환경에 주목해야 할 때!<BR><BR>2주 만에 뚱보균을 없애고, 유익균을 늘리는 10가지 식사법<BR><BR>★ 살찌지 않는 체질이 되고 싶다면, 뚱보균을 잡아라<BR>★ 오래도록 건강하고 싶다면, 장내 환경부터 정돈하라<BR>★ 이 모든 것은 매일매..
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평생 써먹는 일주일 -3kg 식단 교정 프로그램
- 김소영 지음
- 유페이퍼
- 2019-03-19
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
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피부 해결사 위니의 말랑 피부 만들기
- 이나경 지음
- 위즈덤하우스
- 2018-07-05
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
피부 관리, ‘삽질’은 이제 그만!피부를 1년 내내 좋게 유지하기는 쉽지 않다. 겨울에는 건조한 칼바람, 여름에는 습한 찜통더위, 거기에 미세먼지까지 덮치며 피부를 못살게 굴기 때문이다. 좋은 피부란 유수분 밸런스가 잘 맞아 부드럽고 촉촉한 ‘말랑 피부’. 이런 환경에서 항상 말랑 피부를 유지하기 위해서는 자기 피부에 대한 이해와 피부 관리의 기초 원리 습득이 필수다. 그러나 많은 사람들이 ..
피부 관리, ‘삽질’은 이제 그만!피부를 1년 내내 좋게 유지하기는 쉽지 않다. 겨울에는 건조한 칼바람, 여름에는 습한 찜통더위, 거기에 미세먼지까지 덮치며 피부를 못살게 굴기 때문이다. 좋은 피부란 유수분 밸런스가 잘 맞아 부드럽고 촉촉한 ‘말랑 피부’. 이런 환경에서 항상 말랑 피부를 유지하기 위해서는 자기 피부에 대한 이해와 피부 관리의 기초 원리 습득이 필수다. 그러나 많은 사람들이 ..
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(나올 데는 나오고 들어갈 데는 들어간) 아름다운 몸 만들기 : BODY SHAPING BY 3STEP TRANING
- 남호진 외
- Denstory
- 2017-05-18
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
저자 남호진은 남호진한의원 원장. 여자 살을 제일 잘 빼주는 남자. 암전문병원부터 미용특화병원까지 여러분야에서 다양한 환자들을 치료 해왔다. 현재는 대치동 남호진 한의원에서 비만환자들을 진료중이다. 학창시절 그는 전형적인 ‘ET형체형’이었다. 공부에 대한 극심한 스트레스로 폭식을 일삼다보니 배는 나오고 팔 다리는 가늘어졌다. 그러나 여러번의 시행착오 끝에 식이조절과 운동으로 탄탄한 근육맨으로..
저자 남호진은 남호진한의원 원장. 여자 살을 제일 잘 빼주는 남자. 암전문병원부터 미용특화병원까지 여러분야에서 다양한 환자들을 치료 해왔다. 현재는 대치동 남호진 한의원에서 비만환자들을 진료중이다. 학창시절 그는 전형적인 ‘ET형체형’이었다. 공부에 대한 극심한 스트레스로 폭식을 일삼다보니 배는 나오고 팔 다리는 가늘어졌다. 그러나 여러번의 시행착오 끝에 식이조절과 운동으로 탄탄한 근육맨으로..
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(레티시아의 친절한) 프랑스 펀치니들 : 기초부터 차근차근, 소품 만들기
- 레티시아 달비스 외
- 이덴슬리벨
- 2021-03-15
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
Laetitia Dalbies프랑스에서 디자이너로 활동하고 있다. 몽펠리에 대학에서 조형예술과 사진을 전공했고, 파리에 정착해 취미로 바느질을 시작했다. 2010년 딸이 태어나면서 다시 뜨개질 공예를 시작했다. 프랑스 자연에서 얻은 영감을 바탕으로 조화롭고 다채로운 색감을 가진 다양한 작품들을 만든다. 뜨개질과 자수에 대한 강습을 하고 아틀리에를 운영하며 많은 사람과 열정을 나누고 있다.■인..
Laetitia Dalbies프랑스에서 디자이너로 활동하고 있다. 몽펠리에 대학에서 조형예술과 사진을 전공했고, 파리에 정착해 취미로 바느질을 시작했다. 2010년 딸이 태어나면서 다시 뜨개질 공예를 시작했다. 프랑스 자연에서 얻은 영감을 바탕으로 조화롭고 다채로운 색감을 가진 다양한 작품들을 만든다. 뜨개질과 자수에 대한 강습을 하고 아틀리에를 운영하며 많은 사람과 열정을 나누고 있다.■인..
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(원로 언론인 이규행의) 행복한 기(단전) 수련
- 이규행
- 도서출판 백암
- 2018-06-20
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
충남 공주 출생서울대 경제과 졸업조선일보， 동아일보를 거쳐 경향신문 편집국장， 주필한국경제 신문 사장문화일보 사장， 회장중앙일보 고문 역임삼진 선원 회장현묘 학회 회장사단법인 한배달 회장주요 저서로는 『경제를 보는 눈』， 『한국 경제 성장론』， 『단전 호흡과 정신문화』， 『행복한 달마』 등이 있고， 주요 역서로는『제 3의 물결』， 『미래 쇼크』， 『권력 이동』， 『동아시아의 도전』， 『빌 게..
충남 공주 출생서울대 경제과 졸업조선일보， 동아일보를 거쳐 경향신문 편집국장， 주필한국경제 신문 사장문화일보 사장， 회장중앙일보 고문 역임삼진 선원 회장현묘 학회 회장사단법인 한배달 회장주요 저서로는 『경제를 보는 눈』， 『한국 경제 성장론』， 『단전 호흡과 정신문화』， 『행복한 달마』 등이 있고， 주요 역서로는『제 3의 물결』， 『미래 쇼크』， 『권력 이동』， 『동아시아의 도전』， 『빌 게..
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[건강을 위한 가치있는 선택 8] 다이어트, 내 몸을 살린다
- 임성은
- 모아북스
- 2012-03-22
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
임성은 e-mail : royalangel @ paran.com한양대학교에서 국어국문학을 전공하였으며, 덕성여대 산업미술학과를 졸업, 국제무역과 건설업 및 에듀파크 교육법인에서 홍보이사 및 교육강사로 활동하였음. 현재 건강 칼럼리스트로 활동하고 있다.저서는 <다이어트, 내 몸을 살린다>, <효소, 내 몸을 살린다> 등...
임성은 e-mail : royalangel @ paran.com한양대학교에서 국어국문학을 전공하였으며, 덕성여대 산업미술학과를 졸업, 국제무역과 건설업 및 에듀파크 교육법인에서 홍보이사 및 교육강사로 활동하였음. 현재 건강 칼럼리스트로 활동하고 있다.저서는 <다이어트, 내 몸을 살린다>, <효소, 내 몸을 살린다> 등...
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[건강한 삶을 위한 운동 달력 시리즈 3] 기적의 5분 근막 스트레칭 달력 : 목, 어깨, 팔다리 통증을 잡고 균형 있는 몸매를 만드는 31가지 홈 트레이닝
- 타케이 히토시 외
- 이덴슬리벨
- 2018-05-17
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
(竹井 仁)슈토(首都)대학 도쿄(東京)대학원 교수, 물리치료사, 의학박사.저자는 1987년에 물리치료사가 된 후, 1997년 쓰쿠바(筑波)대학 대학원 석사(재활 부문)과정을 수료했으며, 2002년 토호(東邦)대학 대학원 의학연구과 의학(해부학) 박사학위를 취득했다. 현재 슈토대학 도쿄대학원 건강복지학부 물리치료학과 교수로 재직 중이며, 일본 물리치료사협회 전문 물리치료사, 도수치료 부문 물리..
(竹井 仁)슈토(首都)대학 도쿄(東京)대학원 교수, 물리치료사, 의학박사.저자는 1987년에 물리치료사가 된 후, 1997년 쓰쿠바(筑波)대학 대학원 석사(재활 부문)과정을 수료했으며, 2002년 토호(東邦)대학 대학원 의학연구과 의학(해부학) 박사학위를 취득했다. 현재 슈토대학 도쿄대학원 건강복지학부 물리치료학과 교수로 재직 중이며, 일본 물리치료사협회 전문 물리치료사, 도수치료 부문 물리..
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[빛깔있는 책들 274] (빛깔있는 책들 203-36) 보석과 주얼리
- 안동연 외
- 대원사
- 2017-01-05
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
서울에서 태어나 미국에서 유년시절을 보내고 중·고등학교는 한국과 미국을 오가며 학창시절을 지냈다. 미국 대학에서 순수미술을 전공하고 본격적인 보석 공부를 통해 국제 보석 감정사, 국제 보석 세공사 그리고 보석 디자이너의 길로 들어섰다. 성인이 되어 다시 한국으로 돌아와 대기업들의 주얼리 브랜드 보석 디자이너로 일을 하다 이스라엘 다이아몬드 회사의 딜러와 바이어로 시작해 한국 지사의 대표로 있..
서울에서 태어나 미국에서 유년시절을 보내고 중·고등학교는 한국과 미국을 오가며 학창시절을 지냈다. 미국 대학에서 순수미술을 전공하고 본격적인 보석 공부를 통해 국제 보석 감정사, 국제 보석 세공사 그리고 보석 디자이너의 길로 들어섰다. 성인이 되어 다시 한국으로 돌아와 대기업들의 주얼리 브랜드 보석 디자이너로 일을 하다 이스라엘 다이아몬드 회사의 딜러와 바이어로 시작해 한국 지사의 대표로 있..
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[탐나는 스타일 DVD 시리즈 02] (유진샹의) 탐나는 네일아트 : 뷰티블로거 유진샹의 셀프네일
- 최유진
- 이덴슬리벨
- 2016-06-27
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
총 방문자 수가 2천만 명에 달하는 네이버 뷰티블로그 [유진샹의 셀프네일]을 운영하고 있다. 2014년 얼루어 전 세계 유명 블로거 11인에 선정됐으며 이웃은 6만여 명에 달한다. 평소 전혀 그림을 못 그리지만 네일아트에서만은 탁월한 그림 솜씨를 뽐낸다. 여성스럽고 사랑스런 디자인이 강점. 2012년 포털사이트 다음에서 다음뷰 열린 편집자상, 2014년 네이버 포스트 공모전에서는 참신한 발상..
총 방문자 수가 2천만 명에 달하는 네이버 뷰티블로그 [유진샹의 셀프네일]을 운영하고 있다. 2014년 얼루어 전 세계 유명 블로거 11인에 선정됐으며 이웃은 6만여 명에 달한다. 평소 전혀 그림을 못 그리지만 네일아트에서만은 탁월한 그림 솜씨를 뽐낸다. 여성스럽고 사랑스런 디자인이 강점. 2012년 포털사이트 다음에서 다음뷰 열린 편집자상, 2014년 네이버 포스트 공모전에서는 참신한 발상..
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[탐나는 스타일 DVD 시리즈 04] (변정수의) 탐나는 하우스 파티！ : 매일 시끌벅적한 정수제비네 홈파티 이야기
- 변정수
- 이덴슬리벨
- 2016-06-27
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
74년생. 경원대학교 섬유미술학과 재학 중인 21살에 과 선배를 만나 1995년 결혼했다. 결혼과 동시에 모델로 데뷔해 큰딸의 애칭인 호야맘, 아이 엄마의 이미지를 당당하게 내보이면서 미시모델이라는 독보적인 캐릭터를 만들었다. 2000년, 미국으로 진출한 최초의 한국모델로 글로벌한 성공을 거두고 귀국 후에는 연기자의 길로 들어선다. 출연작으로는 영화 〈화이트〉, 그리고 〈결혼하고 싶은 여자〉..
74년생. 경원대학교 섬유미술학과 재학 중인 21살에 과 선배를 만나 1995년 결혼했다. 결혼과 동시에 모델로 데뷔해 큰딸의 애칭인 호야맘, 아이 엄마의 이미지를 당당하게 내보이면서 미시모델이라는 독보적인 캐릭터를 만들었다. 2000년, 미국으로 진출한 최초의 한국모델로 글로벌한 성공을 거두고 귀국 후에는 연기자의 길로 들어선다. 출연작으로는 영화 〈화이트〉, 그리고 〈결혼하고 싶은 여자〉..
