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더 알고 싶은 의학상식 - 전문의가 답하는 25가지 건강 질문
- 박창범 (지은이)
- Mid(엠아이디)
- 2021-03-02
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
날마다 쏟아지는 의학 정보, 눈덩이처럼 커지는 의문과 불신의학 전문가가 직접 확인하고 정리한 25가지 필수 건강 상식백신 논쟁을 살펴보는 객관적 의학 지식의 중요성 텔레비전과 유튜브, SNS 등 여러 미디어를 통해 매일 폭발적으로 쏟아지는 건강과 의료에 관한 정보들은 유익하기는커녕 오히려 사람들을 복잡하고 혼란스럽게 만들기도 한다. 최근 발표되는 백신의 효과와 위험성에 대한 상충되는 다양한 ..
날마다 쏟아지는 의학 정보, 눈덩이처럼 커지는 의문과 불신의학 전문가가 직접 확인하고 정리한 25가지 필수 건강 상식백신 논쟁을 살펴보는 객관적 의학 지식의 중요성 텔레비전과 유튜브, SNS 등 여러 미디어를 통해 매일 폭발적으로 쏟아지는 건강과 의료에 관한 정보들은 유익하기는커녕 오히려 사람들을 복잡하고 혼란스럽게 만들기도 한다. 최근 발표되는 백신의 효과와 위험성에 대한 상충되는 다양한 ..
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데일리 홈 트레이닝
- 김다영 (지은이)
- 북랩
- 2020-03-26
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
가벼운 운동부터 근력 운동, 몸을 풀어주는 동작까지 66개 동작으로 완성하는 나만의 전신 운동법삼성전자, 기업은행 등 다수의 기업에서 요가 강의를 진행한 배우 겸 운동 코치 김다영의 7일간의 운동 제안저자는 기업과 공공단체에서 진행한 다수의 강의와 개인 트레이너 경험을 바탕으로 자신만의 홈 트레이닝 루틴을 제안한다. 다이어트뿐만 아니라 건강을 위해서 운동은 우리 삶에 꼭 필요하다. 그러나 많..
가벼운 운동부터 근력 운동, 몸을 풀어주는 동작까지 66개 동작으로 완성하는 나만의 전신 운동법삼성전자, 기업은행 등 다수의 기업에서 요가 강의를 진행한 배우 겸 운동 코치 김다영의 7일간의 운동 제안저자는 기업과 공공단체에서 진행한 다수의 강의와 개인 트레이너 경험을 바탕으로 자신만의 홈 트레이닝 루틴을 제안한다. 다이어트뿐만 아니라 건강을 위해서 운동은 우리 삶에 꼭 필요하다. 그러나 많..
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도대체 어떤 물을 마셔야 하나요?
- 신영아이템산업 기획팀
- 투나미스
- 2016-09-13
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
신영아이템산업 기획팀은 신영아이템산업주식회사의 교육팀으로 그동안 지사 및 대리점교육과 아울러 고객의 마실 물에 대한 강의를 수백 차례 해 온 전문가그룹이다. 신영아이템산업은 37년간 정수기 필터개발 및 제조, 판매 아울러 정수기 OEM생산을 주로 해온 기업으로 각종 인증서와 특허가 말해주고 있듯이 국내에서 정수기관련 최장수 회사이다. 현재 중국시장을 겨냥하여 개발한 석회질필터가 중국시장을 노..
신영아이템산업 기획팀은 신영아이템산업주식회사의 교육팀으로 그동안 지사 및 대리점교육과 아울러 고객의 마실 물에 대한 강의를 수백 차례 해 온 전문가그룹이다. 신영아이템산업은 37년간 정수기 필터개발 및 제조, 판매 아울러 정수기 OEM생산을 주로 해온 기업으로 각종 인증서와 특허가 말해주고 있듯이 국내에서 정수기관련 최장수 회사이다. 현재 중국시장을 겨냥하여 개발한 석회질필터가 중국시장을 노..
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동네 뜸방에서 일어난 기적
- 신기문
- 공감의기쁨
- 2012-07-25
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
신기문의 신기한 치유 이야기『동네 뜸방에서 일어난 기적』. 이 책은 다양한 질병의 사례들을 통해 부작용 없이 가정에서 안전하게 치유할 수 있는 방법을 이야기하고 있다. 저자 자신이 네 달 동안이나 병실에서 투병하고, 이웃들을 찾아다니며 아픈 곳을 살피고, 폐암에 걸린 아버지를 살려내기 위해 뜸을 뜨면서 얻은 현장의 경험들을 만나볼 수 있다...
신기문의 신기한 치유 이야기『동네 뜸방에서 일어난 기적』. 이 책은 다양한 질병의 사례들을 통해 부작용 없이 가정에서 안전하게 치유할 수 있는 방법을 이야기하고 있다. 저자 자신이 네 달 동안이나 병실에서 투병하고, 이웃들을 찾아다니며 아픈 곳을 살피고, 폐암에 걸린 아버지를 살려내기 위해 뜸을 뜨면서 얻은 현장의 경험들을 만나볼 수 있다...
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동의보감으로 말하다
- 오철
- 도어즈
- 2014-08-11
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
『동의보감으로 말하다』는 한민족의 대표적인 건강 고전 《동의보감》〈내경편〉202개 주요 원문 다시 읽기를 통해 지금 우리가 잊고 있는, 진실로 소중한 양생의 원칙들은 과연 무엇인지 돌아보게 한다. 더불어《동의보감》의 핵심인 독특한 인체 건강 유지의 원리부터 건강 관리 실천법, 각종 뛰어난 한의학 처방들까지 섭렵한다...
『동의보감으로 말하다』는 한민족의 대표적인 건강 고전 《동의보감》〈내경편〉202개 주요 원문 다시 읽기를 통해 지금 우리가 잊고 있는, 진실로 소중한 양생의 원칙들은 과연 무엇인지 돌아보게 한다. 더불어《동의보감》의 핵심인 독특한 인체 건강 유지의 원리부터 건강 관리 실천법, 각종 뛰어난 한의학 처방들까지 섭렵한다...
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두드러기 : 33인의 피부전문가가 집필한 하늘마음 피부질환 총서 6편
- 하늘마음 피부과학연구소 33인 한의사
- 좋은땅
- 2015-06-19
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
두드러기 명인
하늘마음 피부전문가가 제안하는 두드러기 치료법
피부는 물론 몸의 균형을 회복하는 여정, 하늘마음 피부과학연구소 33인 한의사와 함께 두드러기 치료에 얽힌 몸의 비밀을 함께 풀어본다. 가려움을 동반하고 갑작스럽게 나타났다가 사라지기를 반복하는 두드러기는 흔한 피부질환이다. 증상에 따라 짧게는 몇 분에서 길게는 며칠 동안 지속된다. 진물이 나거나 딱지가 생기는 등 특징적인 증상들이..
두드러기 명인
하늘마음 피부전문가가 제안하는 두드러기 치료법
피부는 물론 몸의 균형을 회복하는 여정, 하늘마음 피부과학연구소 33인 한의사와 함께 두드러기 치료에 얽힌 몸의 비밀을 함께 풀어본다. 가려움을 동반하고 갑작스럽게 나타났다가 사라지기를 반복하는 두드러기는 흔한 피부질환이다. 증상에 따라 짧게는 몇 분에서 길게는 며칠 동안 지속된다. 진물이 나거나 딱지가 생기는 등 특징적인 증상들이..
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디톡스, 내 몸을 살린다
- 김윤선
- 모아북스
- 2010-01-18
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
현대사회는 독소의 거대한 집합지와도 같지만 이 사실을 깨닫고 있는 사람들은 그리 많지 않다. 주위를 둘러보라. 커피 속에 들어 있는 가공물질, 화장품 속 화학물질, 옷과 그릇에 남아 있는 합성세제 찌꺼기, 음식물 속에 들어 있는 농약 잔류물, 화학조미료, 육류 속 항생물질, 지하철과 도로에서 들이마시는 매연과 미세먼지, 공기 중을 떠도는 세균과 바이러스까지…. 생활 곳곳에 산재한 독소들은 현..
현대사회는 독소의 거대한 집합지와도 같지만 이 사실을 깨닫고 있는 사람들은 그리 많지 않다. 주위를 둘러보라. 커피 속에 들어 있는 가공물질, 화장품 속 화학물질, 옷과 그릇에 남아 있는 합성세제 찌꺼기, 음식물 속에 들어 있는 농약 잔류물, 화학조미료, 육류 속 항생물질, 지하철과 도로에서 들이마시는 매연과 미세먼지, 공기 중을 떠도는 세균과 바이러스까지…. 생활 곳곳에 산재한 독소들은 현..
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땅땅이의 친환경 요리교실
- 이상희 외
- 북센스
- 2016-07-18
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
아이가 그림책을 가까이 할 무렵 동화 읽는 어른모임에서 생각이 비슷한 엄마들과 제대로 만든 아이들 책을 찾기 위해 노력했다. 방학 때는 한살림 생명학교 교사로 아이들과 함께했다. 첫아이가 학교에 갈 무렵 어린이집 ‘여럿이함께’에 아이를 보내던 엄마들을 중심으로 ‘아이땅우리땅’이라는 교육공동체를 만들어 3년 동안 방과후교실을 꾸렸다. 이때 아이들과 함께 진행한 프로그램 중 하나가 이 책의 바탕..
아이가 그림책을 가까이 할 무렵 동화 읽는 어른모임에서 생각이 비슷한 엄마들과 제대로 만든 아이들 책을 찾기 위해 노력했다. 방학 때는 한살림 생명학교 교사로 아이들과 함께했다. 첫아이가 학교에 갈 무렵 어린이집 ‘여럿이함께’에 아이를 보내던 엄마들을 중심으로 ‘아이땅우리땅’이라는 교육공동체를 만들어 3년 동안 방과후교실을 꾸렸다. 이때 아이들과 함께 진행한 프로그램 중 하나가 이 책의 바탕..
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뜻하지 않게 오래 살게 된 요즘 사람들에게 - 동네 한의사의 달고도 쓴소리
- 김형찬 (지은이)
- 숨쉬는책공장
- 2019-12-09
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
평균수명보다 더 중요한 건강수명!뜻하지 않게 오래 살게 된 현대인에게한의사가 전하는 건강 메시지! 오래 사는 것만이 능사가 아니다! ‘백세 시대’라는 말이 자연스레 쓰일 정도로 현대인들의 평균수명은 과거보다 훨씬 늘었다. 그런데 안타깝게도 평균수명이 늘어난 속도만큼 건강수명이 늘지는 못한 상황이다. 우리나라만 해도 평균수명과 건강수명을 비교했을 때 10여 년의 차이가 나고 10년이 넘는 기..
평균수명보다 더 중요한 건강수명!뜻하지 않게 오래 살게 된 현대인에게한의사가 전하는 건강 메시지! 오래 사는 것만이 능사가 아니다! ‘백세 시대’라는 말이 자연스레 쓰일 정도로 현대인들의 평균수명은 과거보다 훨씬 늘었다. 그런데 안타깝게도 평균수명이 늘어난 속도만큼 건강수명이 늘지는 못한 상황이다. 우리나라만 해도 평균수명과 건강수명을 비교했을 때 10여 년의 차이가 나고 10년이 넘는 기..
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레저와 골프
- 정호권
- 한올출판사
- 2017-02-09
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
레저와 골프에 대해 다룬 책. 여가는 시간적 개념으로, 레저는 시간적 개념 속에 이루어지는 활동적 개념으로 정리하고자 했다. 또한 레저는 시간과 공간적 신체활동 모두를 포함하는 개념으로써 사용하였다. 1부에서는 레저에 대한 전반적인 이해를 도와준다. 2부에서는 골프에 관한 전반적인 이해를 도와준다..
레저와 골프에 대해 다룬 책. 여가는 시간적 개념으로, 레저는 시간적 개념 속에 이루어지는 활동적 개념으로 정리하고자 했다. 또한 레저는 시간과 공간적 신체활동 모두를 포함하는 개념으로써 사용하였다. 1부에서는 레저에 대한 전반적인 이해를 도와준다. 2부에서는 골프에 관한 전반적인 이해를 도와준다..
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책 정보가 없습니다.
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마법의 병원 서비스
- 김근종
- 중앙경제평론사
- 2011-01-13
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
서비스가 병원을 살린다!
병원을 개원하기만 하면 환자가 몰리는 시대는 이미 지났다. 병원 홍수 시대에 자기 병원으로 환자를 유치하기 위해서는 환자가 고객이라는 생각을 갖고 감동 차원을 넘어 환자가 깜짝 놀랄 정도의 서비스를 제공해야만 생존할 수 있다. 환자가 곧 고객인 시대, 단순히 환자들의 병을 잘 고치는 것 외에 환자들을 감동시킬 특별한 서비스가 요구되는 상황이다. 이 책은 서비스의 첨단..
서비스가 병원을 살린다!
병원을 개원하기만 하면 환자가 몰리는 시대는 이미 지났다. 병원 홍수 시대에 자기 병원으로 환자를 유치하기 위해서는 환자가 고객이라는 생각을 갖고 감동 차원을 넘어 환자가 깜짝 놀랄 정도의 서비스를 제공해야만 생존할 수 있다. 환자가 곧 고객인 시대, 단순히 환자들의 병을 잘 고치는 것 외에 환자들을 감동시킬 특별한 서비스가 요구되는 상황이다. 이 책은 서비스의 첨단..
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마음가짐이 바르게 되었을때 수행하십시오
- 우 떼자니아
- 유페이퍼
- 2014-07-01
- 보유 5, 대출 0, 예약 0
이 책은 수행에 관한 몇 가지 법문을 기록한 미얀마어 수행교재 「마음가짐이 바르게 되었을 때 수행하십시오」를 번역한 것입니다.
수행을 시작하는 이들에게 수행에 대한 이해를 돕기 위한 책이라는 점에서 기존에 나온 「번뇌를 가볍게 여기지 마십시오」와 같은 성격의 책입니다. 그러나 이 책은 아신 떼자니야 사야도의 말씀을 편집 없이 그대로 기록하였기 때문에 사야도의 표현방식을 좀 더 잘 느낄 수..
이 책은 수행에 관한 몇 가지 법문을 기록한 미얀마어 수행교재 「마음가짐이 바르게 되었을 때 수행하십시오」를 번역한 것입니다.
수행을 시작하는 이들에게 수행에 대한 이해를 돕기 위한 책이라는 점에서 기존에 나온 「번뇌를 가볍게 여기지 마십시오」와 같은 성격의 책입니다. 그러나 이 책은 아신 떼자니야 사야도의 말씀을 편집 없이 그대로 기록하였기 때문에 사야도의 표현방식을 좀 더 잘 느낄 수..
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마흔 식사법
- 모리 다쿠로
- 반니라이프
- 2016-12-20
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
저자 모리 다쿠로헬스 트레이너, 물리치료사. 청소년시절 육상선수로 활약했으며 대형헬스클럽의 퍼스널 트레이너를 거쳐 2009년부터 도쿄에 스튜디오를 열고 건강한 몸만들기를 지도하고 있다. 수많은 영화배우, 탤런트, 패션모델을 고객으로 관리해 일본 최고의 트레이너로 손꼽힌다. 저서로는 운동보다 식사가 더 중요하다는 고영양밀도 다이어트 열풍을 불러일으킨 《다이어트는 운동 1할, 식사 9할》 외에 ..
저자 모리 다쿠로헬스 트레이너, 물리치료사. 청소년시절 육상선수로 활약했으며 대형헬스클럽의 퍼스널 트레이너를 거쳐 2009년부터 도쿄에 스튜디오를 열고 건강한 몸만들기를 지도하고 있다. 수많은 영화배우, 탤런트, 패션모델을 고객으로 관리해 일본 최고의 트레이너로 손꼽힌다. 저서로는 운동보다 식사가 더 중요하다는 고영양밀도 다이어트 열풍을 불러일으킨 《다이어트는 운동 1할, 식사 9할》 외에 ..
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만성 질염 극복하기 - 증상, 원인, 치료편
- 미올한의원 여성클리닉
- 유페이퍼
- 2015-05-12
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
질염은 여성의 감기로 불릴 정도로 매운 흔한 질환이다. 그럼에도 불구하고 질염에 대한 올바른 정보를 찾기란 쉽지 않은 일이다. 이 책은 만성 질염에 대한 올바른 이해를 돕는 가이드가 되어줄 것이다...
질염은 여성의 감기로 불릴 정도로 매운 흔한 질환이다. 그럼에도 불구하고 질염에 대한 올바른 정보를 찾기란 쉽지 않은 일이다. 이 책은 만성 질염에 대한 올바른 이해를 돕는 가이드가 되어줄 것이다...
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맑은 뇌
- 양회정
- 북인
- 2011-05-15
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
『맑은 뇌』는 저자가 현대인들이 흔히 앓고 있는 어지럼증, 우울증, 공황장애, 불안장애, 수면장애, 만성두통, 만성피로증후군, 이명과 환청, 화병은 물론 원인을 찾기 힘든 여러 가지 병들이 복합적으로 발병하여 일상생활을 꾸려나가기 힘든 환자들을 치료해온 경험을 바탕으로 그 병의 원인과 해결책을 치료사례들을 통해 알려준다...
『맑은 뇌』는 저자가 현대인들이 흔히 앓고 있는 어지럼증, 우울증, 공황장애, 불안장애, 수면장애, 만성두통, 만성피로증후군, 이명과 환청, 화병은 물론 원인을 찾기 힘든 여러 가지 병들이 복합적으로 발병하여 일상생활을 꾸려나가기 힘든 환자들을 치료해온 경험을 바탕으로 그 병의 원인과 해결책을 치료사례들을 통해 알려준다...
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매듭 만드는 시간
- 최민정
- 황금시간
- 2016-09-21
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
최민정전통문화 사업을 꾸려온 부모님의 영향으로 한국무용을 전공했다. 어릴 적부터 손으로 뭔가를 만드는 일에 관심이 많아 다양한 공예 취미를 가졌다. 결혼 후 평범한 주부로 살다가, 아버지의 소개로 만난 매듭 전수자 박선경 선생의 권유로 전통매듭 공예가의 길을 걷기 시작했다. 이후 2006년 전통매듭 자격증을 취득하고, ‘서울우수관광기념품 100선’, ‘서울여성공예창업소전’, ‘생활공예공모전’..
최민정전통문화 사업을 꾸려온 부모님의 영향으로 한국무용을 전공했다. 어릴 적부터 손으로 뭔가를 만드는 일에 관심이 많아 다양한 공예 취미를 가졌다. 결혼 후 평범한 주부로 살다가, 아버지의 소개로 만난 매듭 전수자 박선경 선생의 권유로 전통매듭 공예가의 길을 걷기 시작했다. 이후 2006년 전통매듭 자격증을 취득하고, ‘서울우수관광기념품 100선’, ‘서울여성공예창업소전’, ‘생활공예공모전’..
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맨발로 걸어라
- 박동창 (지은이)
- 국일미디어(국일출판사)
- 2021-07-24
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
돈이 들지 않고 부작용도 없이 암, 심혈관 · 뇌질환, 고혈압, 당뇨, 반신마비 등 각종 질병으로부터 벗어날 수 있다! 맨발로 흙길을 걸어, 면역력을 높이고 코로나19와 바이러스로부터 자유로워지는 건강혁명을 시작하라. “약을 써서 몸을 보호하는 약보(藥補)보다 좋은 음식으로 원기를 보충하는 식보(食補)가 낫고, 식보보다는 걷는 행보(行補)가 낫다.” 조선시대 명의인 허준이 편찬한 《동의보..
돈이 들지 않고 부작용도 없이 암, 심혈관 · 뇌질환, 고혈압, 당뇨, 반신마비 등 각종 질병으로부터 벗어날 수 있다! 맨발로 흙길을 걸어, 면역력을 높이고 코로나19와 바이러스로부터 자유로워지는 건강혁명을 시작하라. “약을 써서 몸을 보호하는 약보(藥補)보다 좋은 음식으로 원기를 보충하는 식보(食補)가 낫고, 식보보다는 걷는 행보(行補)가 낫다.” 조선시대 명의인 허준이 편찬한 《동의보..
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먹으면 약이되는 효소 : 효소는 우리의 건강을 살린다
- 호소야 에이키치 외
- 백만문화사
- 2015-08-10
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
게이오의숙대학 의학부 졸업.게이오의숙대학 대학원 의학연구과 과장.일본약리학회, 일본동양의학회, 일본정신신경약리학회 명예회원.
게이오의숙대학 의학부 졸업.게이오의숙대학 대학원 의학연구과 과장.일본약리학회, 일본동양의학회, 일본정신신경약리학회 명예회원.
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면역균형이 정답! 알레르기 질환 가이드북 (살림의여왕_H)
- 월간헬스조선편집부
- 헬스조선
- 2011-02-27
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
올겨울엔 공기정화와 천연 가습기 역할 하는 식물을 키우세요!
손쉬운 겨울철 가드닝 노하우 66
시각적 즐거움과 공기청정, 수분공급까지 식물키우기는 우리 삶의 필수처럼 여기고 있
다. 그러나 식물 구입은 쉽게 해도 오래 키우지 못하고 죽이기 일쑤다. 사람마다 성격이
다르듯 식물도 그러하다. 값싸고 부담 없는 식물 하나로 실내공기는 물론 분위기까지 마
법같이 변화시킬 수 있다. 가드닝, 춥고 건..
올겨울엔 공기정화와 천연 가습기 역할 하는 식물을 키우세요!
손쉬운 겨울철 가드닝 노하우 66
시각적 즐거움과 공기청정, 수분공급까지 식물키우기는 우리 삶의 필수처럼 여기고 있
다. 그러나 식물 구입은 쉽게 해도 오래 키우지 못하고 죽이기 일쑤다. 사람마다 성격이
다르듯 식물도 그러하다. 값싸고 부담 없는 식물 하나로 실내공기는 물론 분위기까지 마
법같이 변화시킬 수 있다. 가드닝, 춥고 건..
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더 알고 싶은 의학상식 - 전문의가 답하는 25가지 건강 질문
- 박창범 (지은이)
- Mid(엠아이디)
- 2021-03-02
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
날마다 쏟아지는 의학 정보, 눈덩이처럼 커지는 의문과 불신의학 전문가가 직접 확인하고 정리한 25가지 필수 건강 상식백신 논쟁을 살펴보는 객관적 의학 지식의 중요성 텔레비전과 유튜브, SNS 등 여러 미디어를 통해 매일 폭발적으로 쏟아지는 건강과 의료에 관한 정보들은 유익하기는커녕 오히려 사람들을 복잡하고 혼란스럽게 만들기도 한다. 최근 발표되는 백신의 효과와 위험성에 대한 상충되는 다양한 ..
날마다 쏟아지는 의학 정보, 눈덩이처럼 커지는 의문과 불신의학 전문가가 직접 확인하고 정리한 25가지 필수 건강 상식백신 논쟁을 살펴보는 객관적 의학 지식의 중요성 텔레비전과 유튜브, SNS 등 여러 미디어를 통해 매일 폭발적으로 쏟아지는 건강과 의료에 관한 정보들은 유익하기는커녕 오히려 사람들을 복잡하고 혼란스럽게 만들기도 한다. 최근 발표되는 백신의 효과와 위험성에 대한 상충되는 다양한 ..
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데일리 홈 트레이닝
- 김다영 (지은이)
- 북랩
- 2020-03-26
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
가벼운 운동부터 근력 운동, 몸을 풀어주는 동작까지 66개 동작으로 완성하는 나만의 전신 운동법삼성전자, 기업은행 등 다수의 기업에서 요가 강의를 진행한 배우 겸 운동 코치 김다영의 7일간의 운동 제안저자는 기업과 공공단체에서 진행한 다수의 강의와 개인 트레이너 경험을 바탕으로 자신만의 홈 트레이닝 루틴을 제안한다. 다이어트뿐만 아니라 건강을 위해서 운동은 우리 삶에 꼭 필요하다. 그러나 많..
가벼운 운동부터 근력 운동, 몸을 풀어주는 동작까지 66개 동작으로 완성하는 나만의 전신 운동법삼성전자, 기업은행 등 다수의 기업에서 요가 강의를 진행한 배우 겸 운동 코치 김다영의 7일간의 운동 제안저자는 기업과 공공단체에서 진행한 다수의 강의와 개인 트레이너 경험을 바탕으로 자신만의 홈 트레이닝 루틴을 제안한다. 다이어트뿐만 아니라 건강을 위해서 운동은 우리 삶에 꼭 필요하다. 그러나 많..
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도대체 어떤 물을 마셔야 하나요?
- 신영아이템산업 기획팀
- 투나미스
- 2016-09-13
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
신영아이템산업 기획팀은 신영아이템산업주식회사의 교육팀으로 그동안 지사 및 대리점교육과 아울러 고객의 마실 물에 대한 강의를 수백 차례 해 온 전문가그룹이다. 신영아이템산업은 37년간 정수기 필터개발 및 제조, 판매 아울러 정수기 OEM생산을 주로 해온 기업으로 각종 인증서와 특허가 말해주고 있듯이 국내에서 정수기관련 최장수 회사이다. 현재 중국시장을 겨냥하여 개발한 석회질필터가 중국시장을 노..
신영아이템산업 기획팀은 신영아이템산업주식회사의 교육팀으로 그동안 지사 및 대리점교육과 아울러 고객의 마실 물에 대한 강의를 수백 차례 해 온 전문가그룹이다. 신영아이템산업은 37년간 정수기 필터개발 및 제조, 판매 아울러 정수기 OEM생산을 주로 해온 기업으로 각종 인증서와 특허가 말해주고 있듯이 국내에서 정수기관련 최장수 회사이다. 현재 중국시장을 겨냥하여 개발한 석회질필터가 중국시장을 노..
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동네 뜸방에서 일어난 기적
- 신기문
- 공감의기쁨
- 2012-07-25
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
신기문의 신기한 치유 이야기『동네 뜸방에서 일어난 기적』. 이 책은 다양한 질병의 사례들을 통해 부작용 없이 가정에서 안전하게 치유할 수 있는 방법을 이야기하고 있다. 저자 자신이 네 달 동안이나 병실에서 투병하고, 이웃들을 찾아다니며 아픈 곳을 살피고, 폐암에 걸린 아버지를 살려내기 위해 뜸을 뜨면서 얻은 현장의 경험들을 만나볼 수 있다...
신기문의 신기한 치유 이야기『동네 뜸방에서 일어난 기적』. 이 책은 다양한 질병의 사례들을 통해 부작용 없이 가정에서 안전하게 치유할 수 있는 방법을 이야기하고 있다. 저자 자신이 네 달 동안이나 병실에서 투병하고, 이웃들을 찾아다니며 아픈 곳을 살피고, 폐암에 걸린 아버지를 살려내기 위해 뜸을 뜨면서 얻은 현장의 경험들을 만나볼 수 있다...
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동의보감으로 말하다
- 오철
- 도어즈
- 2014-08-11
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
『동의보감으로 말하다』는 한민족의 대표적인 건강 고전 《동의보감》〈내경편〉202개 주요 원문 다시 읽기를 통해 지금 우리가 잊고 있는, 진실로 소중한 양생의 원칙들은 과연 무엇인지 돌아보게 한다. 더불어《동의보감》의 핵심인 독특한 인체 건강 유지의 원리부터 건강 관리 실천법, 각종 뛰어난 한의학 처방들까지 섭렵한다...
『동의보감으로 말하다』는 한민족의 대표적인 건강 고전 《동의보감》〈내경편〉202개 주요 원문 다시 읽기를 통해 지금 우리가 잊고 있는, 진실로 소중한 양생의 원칙들은 과연 무엇인지 돌아보게 한다. 더불어《동의보감》의 핵심인 독특한 인체 건강 유지의 원리부터 건강 관리 실천법, 각종 뛰어난 한의학 처방들까지 섭렵한다...
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두드러기 : 33인의 피부전문가가 집필한 하늘마음 피부질환 총서 6편
- 하늘마음 피부과학연구소 33인 한의사
- 좋은땅
- 2015-06-19
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
두드러기 명인 하늘마음 피부전문가가 제안하는 두드러기 치료법 피부는 물론 몸의 균형을 회복하는 여정, 하늘마음 피부과학연구소 33인 한의사와 함께 두드러기 치료에 얽힌 몸의 비밀을 함께 풀어본다. 가려움을 동반하고 갑작스럽게 나타났다가 사라지기를 반복하는 두드러기는 흔한 피부질환이다. 증상에 따라 짧게는 몇 분에서 길게는 며칠 동안 지속된다. 진물이 나거나 딱지가 생기는 등 특징적인 증상들이..
두드러기 명인 하늘마음 피부전문가가 제안하는 두드러기 치료법 피부는 물론 몸의 균형을 회복하는 여정, 하늘마음 피부과학연구소 33인 한의사와 함께 두드러기 치료에 얽힌 몸의 비밀을 함께 풀어본다. 가려움을 동반하고 갑작스럽게 나타났다가 사라지기를 반복하는 두드러기는 흔한 피부질환이다. 증상에 따라 짧게는 몇 분에서 길게는 며칠 동안 지속된다. 진물이 나거나 딱지가 생기는 등 특징적인 증상들이..
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디톡스, 내 몸을 살린다
- 김윤선
- 모아북스
- 2010-01-18
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
현대사회는 독소의 거대한 집합지와도 같지만 이 사실을 깨닫고 있는 사람들은 그리 많지 않다. 주위를 둘러보라. 커피 속에 들어 있는 가공물질, 화장품 속 화학물질, 옷과 그릇에 남아 있는 합성세제 찌꺼기, 음식물 속에 들어 있는 농약 잔류물, 화학조미료, 육류 속 항생물질, 지하철과 도로에서 들이마시는 매연과 미세먼지, 공기 중을 떠도는 세균과 바이러스까지…. 생활 곳곳에 산재한 독소들은 현..
현대사회는 독소의 거대한 집합지와도 같지만 이 사실을 깨닫고 있는 사람들은 그리 많지 않다. 주위를 둘러보라. 커피 속에 들어 있는 가공물질, 화장품 속 화학물질, 옷과 그릇에 남아 있는 합성세제 찌꺼기, 음식물 속에 들어 있는 농약 잔류물, 화학조미료, 육류 속 항생물질, 지하철과 도로에서 들이마시는 매연과 미세먼지, 공기 중을 떠도는 세균과 바이러스까지…. 생활 곳곳에 산재한 독소들은 현..
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땅땅이의 친환경 요리교실
- 이상희 외
- 북센스
- 2016-07-18
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
아이가 그림책을 가까이 할 무렵 동화 읽는 어른모임에서 생각이 비슷한 엄마들과 제대로 만든 아이들 책을 찾기 위해 노력했다. 방학 때는 한살림 생명학교 교사로 아이들과 함께했다. 첫아이가 학교에 갈 무렵 어린이집 ‘여럿이함께’에 아이를 보내던 엄마들을 중심으로 ‘아이땅우리땅’이라는 교육공동체를 만들어 3년 동안 방과후교실을 꾸렸다. 이때 아이들과 함께 진행한 프로그램 중 하나가 이 책의 바탕..
아이가 그림책을 가까이 할 무렵 동화 읽는 어른모임에서 생각이 비슷한 엄마들과 제대로 만든 아이들 책을 찾기 위해 노력했다. 방학 때는 한살림 생명학교 교사로 아이들과 함께했다. 첫아이가 학교에 갈 무렵 어린이집 ‘여럿이함께’에 아이를 보내던 엄마들을 중심으로 ‘아이땅우리땅’이라는 교육공동체를 만들어 3년 동안 방과후교실을 꾸렸다. 이때 아이들과 함께 진행한 프로그램 중 하나가 이 책의 바탕..
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뜻하지 않게 오래 살게 된 요즘 사람들에게 - 동네 한의사의 달고도 쓴소리
- 김형찬 (지은이)
- 숨쉬는책공장
- 2019-12-09
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
평균수명보다 더 중요한 건강수명!뜻하지 않게 오래 살게 된 현대인에게한의사가 전하는 건강 메시지! 오래 사는 것만이 능사가 아니다! ‘백세 시대’라는 말이 자연스레 쓰일 정도로 현대인들의 평균수명은 과거보다 훨씬 늘었다. 그런데 안타깝게도 평균수명이 늘어난 속도만큼 건강수명이 늘지는 못한 상황이다. 우리나라만 해도 평균수명과 건강수명을 비교했을 때 10여 년의 차이가 나고 10년이 넘는 기..
평균수명보다 더 중요한 건강수명!뜻하지 않게 오래 살게 된 현대인에게한의사가 전하는 건강 메시지! 오래 사는 것만이 능사가 아니다! ‘백세 시대’라는 말이 자연스레 쓰일 정도로 현대인들의 평균수명은 과거보다 훨씬 늘었다. 그런데 안타깝게도 평균수명이 늘어난 속도만큼 건강수명이 늘지는 못한 상황이다. 우리나라만 해도 평균수명과 건강수명을 비교했을 때 10여 년의 차이가 나고 10년이 넘는 기..
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레저와 골프
- 정호권
- 한올출판사
- 2017-02-09
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
레저와 골프에 대해 다룬 책. 여가는 시간적 개념으로, 레저는 시간적 개념 속에 이루어지는 활동적 개념으로 정리하고자 했다. 또한 레저는 시간과 공간적 신체활동 모두를 포함하는 개념으로써 사용하였다. 1부에서는 레저에 대한 전반적인 이해를 도와준다. 2부에서는 골프에 관한 전반적인 이해를 도와준다..
레저와 골프에 대해 다룬 책. 여가는 시간적 개념으로, 레저는 시간적 개념 속에 이루어지는 활동적 개념으로 정리하고자 했다. 또한 레저는 시간과 공간적 신체활동 모두를 포함하는 개념으로써 사용하였다. 1부에서는 레저에 대한 전반적인 이해를 도와준다. 2부에서는 골프에 관한 전반적인 이해를 도와준다..
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마법의 병원 서비스
- 김근종
- 중앙경제평론사
- 2011-01-13
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
서비스가 병원을 살린다! 병원을 개원하기만 하면 환자가 몰리는 시대는 이미 지났다. 병원 홍수 시대에 자기 병원으로 환자를 유치하기 위해서는 환자가 고객이라는 생각을 갖고 감동 차원을 넘어 환자가 깜짝 놀랄 정도의 서비스를 제공해야만 생존할 수 있다. 환자가 곧 고객인 시대, 단순히 환자들의 병을 잘 고치는 것 외에 환자들을 감동시킬 특별한 서비스가 요구되는 상황이다. 이 책은 서비스의 첨단..
서비스가 병원을 살린다! 병원을 개원하기만 하면 환자가 몰리는 시대는 이미 지났다. 병원 홍수 시대에 자기 병원으로 환자를 유치하기 위해서는 환자가 고객이라는 생각을 갖고 감동 차원을 넘어 환자가 깜짝 놀랄 정도의 서비스를 제공해야만 생존할 수 있다. 환자가 곧 고객인 시대, 단순히 환자들의 병을 잘 고치는 것 외에 환자들을 감동시킬 특별한 서비스가 요구되는 상황이다. 이 책은 서비스의 첨단..
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마음가짐이 바르게 되었을때 수행하십시오
- 우 떼자니아
- 유페이퍼
- 2014-07-01
- 보유 5, 대출 0, 예약 0
이 책은 수행에 관한 몇 가지 법문을 기록한 미얀마어 수행교재 「마음가짐이 바르게 되었을 때 수행하십시오」를 번역한 것입니다. 수행을 시작하는 이들에게 수행에 대한 이해를 돕기 위한 책이라는 점에서 기존에 나온 「번뇌를 가볍게 여기지 마십시오」와 같은 성격의 책입니다. 그러나 이 책은 아신 떼자니야 사야도의 말씀을 편집 없이 그대로 기록하였기 때문에 사야도의 표현방식을 좀 더 잘 느낄 수..
이 책은 수행에 관한 몇 가지 법문을 기록한 미얀마어 수행교재 「마음가짐이 바르게 되었을 때 수행하십시오」를 번역한 것입니다. 수행을 시작하는 이들에게 수행에 대한 이해를 돕기 위한 책이라는 점에서 기존에 나온 「번뇌를 가볍게 여기지 마십시오」와 같은 성격의 책입니다. 그러나 이 책은 아신 떼자니야 사야도의 말씀을 편집 없이 그대로 기록하였기 때문에 사야도의 표현방식을 좀 더 잘 느낄 수..
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마흔 식사법
- 모리 다쿠로
- 반니라이프
- 2016-12-20
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
저자 모리 다쿠로헬스 트레이너, 물리치료사. 청소년시절 육상선수로 활약했으며 대형헬스클럽의 퍼스널 트레이너를 거쳐 2009년부터 도쿄에 스튜디오를 열고 건강한 몸만들기를 지도하고 있다. 수많은 영화배우, 탤런트, 패션모델을 고객으로 관리해 일본 최고의 트레이너로 손꼽힌다. 저서로는 운동보다 식사가 더 중요하다는 고영양밀도 다이어트 열풍을 불러일으킨 《다이어트는 운동 1할, 식사 9할》 외에 ..
저자 모리 다쿠로헬스 트레이너, 물리치료사. 청소년시절 육상선수로 활약했으며 대형헬스클럽의 퍼스널 트레이너를 거쳐 2009년부터 도쿄에 스튜디오를 열고 건강한 몸만들기를 지도하고 있다. 수많은 영화배우, 탤런트, 패션모델을 고객으로 관리해 일본 최고의 트레이너로 손꼽힌다. 저서로는 운동보다 식사가 더 중요하다는 고영양밀도 다이어트 열풍을 불러일으킨 《다이어트는 운동 1할, 식사 9할》 외에 ..
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만성 질염 극복하기 - 증상, 원인, 치료편
- 미올한의원 여성클리닉
- 유페이퍼
- 2015-05-12
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
질염은 여성의 감기로 불릴 정도로 매운 흔한 질환이다. 그럼에도 불구하고 질염에 대한 올바른 정보를 찾기란 쉽지 않은 일이다. 이 책은 만성 질염에 대한 올바른 이해를 돕는 가이드가 되어줄 것이다...
질염은 여성의 감기로 불릴 정도로 매운 흔한 질환이다. 그럼에도 불구하고 질염에 대한 올바른 정보를 찾기란 쉽지 않은 일이다. 이 책은 만성 질염에 대한 올바른 이해를 돕는 가이드가 되어줄 것이다...
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맑은 뇌
- 양회정
- 북인
- 2011-05-15
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
『맑은 뇌』는 저자가 현대인들이 흔히 앓고 있는 어지럼증, 우울증, 공황장애, 불안장애, 수면장애, 만성두통, 만성피로증후군, 이명과 환청, 화병은 물론 원인을 찾기 힘든 여러 가지 병들이 복합적으로 발병하여 일상생활을 꾸려나가기 힘든 환자들을 치료해온 경험을 바탕으로 그 병의 원인과 해결책을 치료사례들을 통해 알려준다...
『맑은 뇌』는 저자가 현대인들이 흔히 앓고 있는 어지럼증, 우울증, 공황장애, 불안장애, 수면장애, 만성두통, 만성피로증후군, 이명과 환청, 화병은 물론 원인을 찾기 힘든 여러 가지 병들이 복합적으로 발병하여 일상생활을 꾸려나가기 힘든 환자들을 치료해온 경험을 바탕으로 그 병의 원인과 해결책을 치료사례들을 통해 알려준다...
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매듭 만드는 시간
- 최민정
- 황금시간
- 2016-09-21
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
최민정전통문화 사업을 꾸려온 부모님의 영향으로 한국무용을 전공했다. 어릴 적부터 손으로 뭔가를 만드는 일에 관심이 많아 다양한 공예 취미를 가졌다. 결혼 후 평범한 주부로 살다가, 아버지의 소개로 만난 매듭 전수자 박선경 선생의 권유로 전통매듭 공예가의 길을 걷기 시작했다. 이후 2006년 전통매듭 자격증을 취득하고, ‘서울우수관광기념품 100선’, ‘서울여성공예창업소전’, ‘생활공예공모전’..
최민정전통문화 사업을 꾸려온 부모님의 영향으로 한국무용을 전공했다. 어릴 적부터 손으로 뭔가를 만드는 일에 관심이 많아 다양한 공예 취미를 가졌다. 결혼 후 평범한 주부로 살다가, 아버지의 소개로 만난 매듭 전수자 박선경 선생의 권유로 전통매듭 공예가의 길을 걷기 시작했다. 이후 2006년 전통매듭 자격증을 취득하고, ‘서울우수관광기념품 100선’, ‘서울여성공예창업소전’, ‘생활공예공모전’..
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맨발로 걸어라
- 박동창 (지은이)
- 국일미디어(국일출판사)
- 2021-07-24
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
돈이 들지 않고 부작용도 없이 암, 심혈관 · 뇌질환, 고혈압, 당뇨, 반신마비 등 각종 질병으로부터 벗어날 수 있다! 맨발로 흙길을 걸어, 면역력을 높이고 코로나19와 바이러스로부터 자유로워지는 건강혁명을 시작하라. “약을 써서 몸을 보호하는 약보(藥補)보다 좋은 음식으로 원기를 보충하는 식보(食補)가 낫고, 식보보다는 걷는 행보(行補)가 낫다.” 조선시대 명의인 허준이 편찬한 《동의보..
돈이 들지 않고 부작용도 없이 암, 심혈관 · 뇌질환, 고혈압, 당뇨, 반신마비 등 각종 질병으로부터 벗어날 수 있다! 맨발로 흙길을 걸어, 면역력을 높이고 코로나19와 바이러스로부터 자유로워지는 건강혁명을 시작하라. “약을 써서 몸을 보호하는 약보(藥補)보다 좋은 음식으로 원기를 보충하는 식보(食補)가 낫고, 식보보다는 걷는 행보(行補)가 낫다.” 조선시대 명의인 허준이 편찬한 《동의보..
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먹으면 약이되는 효소 : 효소는 우리의 건강을 살린다
- 호소야 에이키치 외
- 백만문화사
- 2015-08-10
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
게이오의숙대학 의학부 졸업.게이오의숙대학 대학원 의학연구과 과장.일본약리학회, 일본동양의학회, 일본정신신경약리학회 명예회원.
게이오의숙대학 의학부 졸업.게이오의숙대학 대학원 의학연구과 과장.일본약리학회, 일본동양의학회, 일본정신신경약리학회 명예회원.
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면역균형이 정답! 알레르기 질환 가이드북 (살림의여왕_H)
- 월간헬스조선편집부
- 헬스조선
- 2011-02-27
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
올겨울엔 공기정화와 천연 가습기 역할 하는 식물을 키우세요! 손쉬운 겨울철 가드닝 노하우 66 시각적 즐거움과 공기청정, 수분공급까지 식물키우기는 우리 삶의 필수처럼 여기고 있 다. 그러나 식물 구입은 쉽게 해도 오래 키우지 못하고 죽이기 일쑤다. 사람마다 성격이 다르듯 식물도 그러하다. 값싸고 부담 없는 식물 하나로 실내공기는 물론 분위기까지 마 법같이 변화시킬 수 있다. 가드닝, 춥고 건..
올겨울엔 공기정화와 천연 가습기 역할 하는 식물을 키우세요! 손쉬운 겨울철 가드닝 노하우 66 시각적 즐거움과 공기청정, 수분공급까지 식물키우기는 우리 삶의 필수처럼 여기고 있 다. 그러나 식물 구입은 쉽게 해도 오래 키우지 못하고 죽이기 일쑤다. 사람마다 성격이 다르듯 식물도 그러하다. 값싸고 부담 없는 식물 하나로 실내공기는 물론 분위기까지 마 법같이 변화시킬 수 있다. 가드닝, 춥고 건..
