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0초공부법
- 우쓰데마사미
- 매일경제신문사
- 2017-10-25
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
1967년 교토에서 태어나 도쿄대학 경제학부, 뉴욕대학 스톤스쿨(MBA)을 졸업하였다. 경제 분야 출판사, 시스템 컨설팅 회사, 영업 컨설팅 회사, 외국계 은행(마케팅)에서 근무하였다. 현재 신뢰와 존경을 기반으로 한 조직사회 실현을 지향하는 ‘스펙트경영교육연구소’의 대표로 활동하고 있다.NLP(신경언어프로그래밍)마스터-프로페셔너-CPCC(공인코어액티브 코치) 자격을 지녔으며, 학창시절부터 ..
1967년 교토에서 태어나 도쿄대학 경제학부, 뉴욕대학 스톤스쿨(MBA)을 졸업하였다. 경제 분야 출판사, 시스템 컨설팅 회사, 영업 컨설팅 회사, 외국계 은행(마케팅)에서 근무하였다. 현재 신뢰와 존경을 기반으로 한 조직사회 실현을 지향하는 ‘스펙트경영교육연구소’의 대표로 활동하고 있다.NLP(신경언어프로그래밍)마스터-프로페셔너-CPCC(공인코어액티브 코치) 자격을 지녔으며, 학창시절부터 ..
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1% 유대인의 생각훈련
- 심정섭
- 매일경제신문사
- 2018-01-19
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
작지만 거대한 민족 유대인!그들이 세계를 좌우하는 비결은 무엇인가?페이스북, 구글의 창업자들 뒤에는탈무드식 생각과 질문 끝에 이뤄낸 행동이 있었다!무엇이 유대인을 슈퍼 인재로 만드는가?5,000년 공부의 산물인 탈무드를 주목하라‘위대한 연구’라는 뜻을 가진 탈무드는 총 250만 단어, 75킬로그램 분량으로 5,000년 유대인의 역사를 담은 책이다. 즉, 수천 년 동안 척박한 환경을 헤치며 살..
작지만 거대한 민족 유대인!그들이 세계를 좌우하는 비결은 무엇인가?페이스북, 구글의 창업자들 뒤에는탈무드식 생각과 질문 끝에 이뤄낸 행동이 있었다!무엇이 유대인을 슈퍼 인재로 만드는가?5,000년 공부의 산물인 탈무드를 주목하라‘위대한 연구’라는 뜻을 가진 탈무드는 총 250만 단어, 75킬로그램 분량으로 5,000년 유대인의 역사를 담은 책이다. 즉, 수천 년 동안 척박한 환경을 헤치며 살..
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50대, 관계에서 비워야 할 것들
- 미즈시마 히로코 (지은이), 유미진 (옮긴이)
- 시그마북스
- 2020-07-15
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
여기서 치이고 저기서 받히는고달픈 50대의 인간관계를 위한 조언!언제부터인가 배우자와의 관계가 삐걱댄다, 연로한 부모에게 무슨 말을 하면 감정적으로 받아들인다, 훌쩍 커버린 자식과 대화가 끊긴 지 오래다, 회사에서 쓸모없는 존재처럼 느껴진다면, 당신은 분명 대한민국 50대가 틀림없다. 이처럼 50대의 인간관계를 들여다보면 골치 아픈 문제가 넘쳐난다.이 책은 인간관계에 대한 50대의 다양한 고..
여기서 치이고 저기서 받히는고달픈 50대의 인간관계를 위한 조언!언제부터인가 배우자와의 관계가 삐걱댄다, 연로한 부모에게 무슨 말을 하면 감정적으로 받아들인다, 훌쩍 커버린 자식과 대화가 끊긴 지 오래다, 회사에서 쓸모없는 존재처럼 느껴진다면, 당신은 분명 대한민국 50대가 틀림없다. 이처럼 50대의 인간관계를 들여다보면 골치 아픈 문제가 넘쳐난다.이 책은 인간관계에 대한 50대의 다양한 고..
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그릿 GRIT
- 앤절라 더크워스
- 비즈니스북스
- 2016-11-02
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
앤절라 더크워스(Angela Duckworth) 펜실베이니아대학교의 심리학과 교수이다. 하버드대학교에서 신경생물학 연구로 수석 졸업한 후 마샬 장학재단의 지원을 받으며 옥스퍼드대학에서 신경과학 석사학위를, 이후 펜실베이니아 대학에서 심리학 박사학위를 받았다. 현재 백악관, 세계은행, 미국프로농구협회(NBA)와 미국프로미식축구연맹(NFL) 소속 팀들과 《포천》 500대 기업의 최고경영자들의 자..
앤절라 더크워스(Angela Duckworth) 펜실베이니아대학교의 심리학과 교수이다. 하버드대학교에서 신경생물학 연구로 수석 졸업한 후 마샬 장학재단의 지원을 받으며 옥스퍼드대학에서 신경과학 석사학위를, 이후 펜실베이니아 대학에서 심리학 박사학위를 받았다. 현재 백악관, 세계은행, 미국프로농구협회(NBA)와 미국프로미식축구연맹(NFL) 소속 팀들과 《포천》 500대 기업의 최고경영자들의 자..
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김미경의 리부트 - 코로나로 멈춘 나를 다시 일으켜 세우는 법
- 김미경 (지은이)
- 웅진지식하우스
- 2020-07-01
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
코로나 이후 낯선 세상에서 ‘나는 어떻게 살 것인가’달라진 세상에서 개인의 일과 삶과 성장에 관해 답하는 최초의 책!코로나 재앙이 실업, 폐업, 파산 위기를 예고하고 있는 지금, 우리는 어떤 미래를 준비하고 있는가. 언제까지 우왕좌왕하며 주식시장의 요동만을 관전하고 있을 것인가. 미래학자와 투자 전문가들의 거시적인 전망과 예측만이 난무한 지금, 우리 개인들에게 절실한 것은 ‘나’의 생존 방법..
코로나 이후 낯선 세상에서 ‘나는 어떻게 살 것인가’달라진 세상에서 개인의 일과 삶과 성장에 관해 답하는 최초의 책!코로나 재앙이 실업, 폐업, 파산 위기를 예고하고 있는 지금, 우리는 어떤 미래를 준비하고 있는가. 언제까지 우왕좌왕하며 주식시장의 요동만을 관전하고 있을 것인가. 미래학자와 투자 전문가들의 거시적인 전망과 예측만이 난무한 지금, 우리 개인들에게 절실한 것은 ‘나’의 생존 방법..
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꿈은 모르겠고 취업은 하고 싶어
- 금두환
- 다산북스
- 2019-03-05
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
우리 시대 모든 청춘들을 위한 취업 필독서
“하고 싶은 것도 잘하는 것도 없는데,
나 뭐 해먹고 살지?”
최악의 취업난을 겪고 있는 이 시대 청춘들을 위해 대한민국 최고의 취업 전문가 금두환이 작정하고 집필한 새로운 취업 교과서. 고용노동부 선정 현장의 영웅, 일자리창출 유공 국무총리상 수상 이력에 빛나는 저자가 취업에 대한 동기 부여부터 실전 팁까지 구직자들에게 실질적으로 도움이 되는 모..
우리 시대 모든 청춘들을 위한 취업 필독서
“하고 싶은 것도 잘하는 것도 없는데,
나 뭐 해먹고 살지?”
최악의 취업난을 겪고 있는 이 시대 청춘들을 위해 대한민국 최고의 취업 전문가 금두환이 작정하고 집필한 새로운 취업 교과서. 고용노동부 선정 현장의 영웅, 일자리창출 유공 국무총리상 수상 이력에 빛나는 저자가 취업에 대한 동기 부여부터 실전 팁까지 구직자들에게 실질적으로 도움이 되는 모..
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나는 아침마다 삶의 감각을 깨운다
- 고토 하야토
- 21세기북스
- 2021-04-14
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
“아침이 이렇게 기다려질 줄이야!” 나를 사랑하게 되는 기적의 모닝루틴!매일 아침 몸도 마음도 찌뿌둥하다면, 아직도 ‘5분만 더’를 반복하고 있다면… 지금 당신에게는 ‘기적의 아침 1분 루틴’이 절실히 필요한 때! 거창하지 않아도 좋다. 할 수 있는 만큼만, 하고 싶은 만큼만 하면 된다! 이 책은 매일 아침 단 1분, 아침을 개운하게, 하루를 상쾌하게 완성시켜줄 사소하지만 강력한 아침 루틴을..
“아침이 이렇게 기다려질 줄이야!” 나를 사랑하게 되는 기적의 모닝루틴!매일 아침 몸도 마음도 찌뿌둥하다면, 아직도 ‘5분만 더’를 반복하고 있다면… 지금 당신에게는 ‘기적의 아침 1분 루틴’이 절실히 필요한 때! 거창하지 않아도 좋다. 할 수 있는 만큼만, 하고 싶은 만큼만 하면 된다! 이 책은 매일 아침 단 1분, 아침을 개운하게, 하루를 상쾌하게 완성시켜줄 사소하지만 강력한 아침 루틴을..
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내 최고의 하루는 오늘부터 시작된다
- 브리애나 위스트
- 비즈니스북스
- 2022-10-14
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
“브리애나 위스트의 글은 마치 인생의 알약 같다!” 전세계 SNS에서 생생한 리뷰와 입소문만으로 강력 추천작으로 소개되고 수십 개국에서 출간해 수많은 독자 사이에 화제가 된 책이 있다. 2021, 2022년 연속 아마존 종합 100위 베스트셀러에 오랫동안 자리매김하고, 독일 슈피겔에서 7주 넘게 종합 1위를 기록할 정도로 사람들의 뜨거운 찬사가 이어지고 있는 책, 바로 《내 최고의 하루는 오..
“브리애나 위스트의 글은 마치 인생의 알약 같다!” 전세계 SNS에서 생생한 리뷰와 입소문만으로 강력 추천작으로 소개되고 수십 개국에서 출간해 수많은 독자 사이에 화제가 된 책이 있다. 2021, 2022년 연속 아마존 종합 100위 베스트셀러에 오랫동안 자리매김하고, 독일 슈피겔에서 7주 넘게 종합 1위를 기록할 정도로 사람들의 뜨거운 찬사가 이어지고 있는 책, 바로 《내 최고의 하루는 오..
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너를 지우고 나는 더 강해질 것이다 - 이별 후 마음 정리 D-99
- 미셸 뢰츠너 (지은이), 장혜경 (옮긴이)
- 심플라이프
- 2021-07-07
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
과거의 사랑을 상처로 남겨 두지 마세요.사랑은 끝나도 당신의 인생은 계속 되어야 하니까 …◆ ‘그 사람을 지워드립니다’ : 이별 후 마음 정리 D-99 헤어진 연인, 잊고 싶은 사람을 지우도록 도와주는 99일 마음 정리 노트. 99일간 매일 바뀌는 다양한 이야기와 질문에 답하다 보면 저절로 관계가 정리되고 자존감이 높아져 마음이 편안해진다. 독일의 유명 칼럼니스트인 저자가 자신의 고통스런 이..
과거의 사랑을 상처로 남겨 두지 마세요.사랑은 끝나도 당신의 인생은 계속 되어야 하니까 …◆ ‘그 사람을 지워드립니다’ : 이별 후 마음 정리 D-99 헤어진 연인, 잊고 싶은 사람을 지우도록 도와주는 99일 마음 정리 노트. 99일간 매일 바뀌는 다양한 이야기와 질문에 답하다 보면 저절로 관계가 정리되고 자존감이 높아져 마음이 편안해진다. 독일의 유명 칼럼니스트인 저자가 자신의 고통스런 이..
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럭키
- 김도윤
- 북로망스
- 2021-08-25
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
“왜 내가 만난 모든 성공한 사람은 스스로 운이 좋았다고 말할까?”소득 상위 1% 김작가가 밝히는 운과 성공의 모든 것10년 동안 성공한 인물 1,000명과 인터뷰를 해온 김작가. 그는 사람들을 만날 때마다 성공 비결을 물었는데, 신기하게도 그때마다 한 가지 공통된 대답이 돌아왔다. “운이 좋았어요.” 처음에는 그저 인사치레나 겸손의 말 정도로 생각했지만 인생에 대해 조금씩 더 알아갈수록 그..
“왜 내가 만난 모든 성공한 사람은 스스로 운이 좋았다고 말할까?”소득 상위 1% 김작가가 밝히는 운과 성공의 모든 것10년 동안 성공한 인물 1,000명과 인터뷰를 해온 김작가. 그는 사람들을 만날 때마다 성공 비결을 물었는데, 신기하게도 그때마다 한 가지 공통된 대답이 돌아왔다. “운이 좋았어요.” 처음에는 그저 인사치레나 겸손의 말 정도로 생각했지만 인생에 대해 조금씩 더 알아갈수록 그..
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마음이 무기가 될 때
- 스티븐 클레미치
- 한국경제신문사
- 2020-12-10
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
“흔들림 없는 멘탈의 소유자는 무엇이 다른가?”인생의 중심을 잡아주는 ‘마음의 선’과 마음을 무기로 바꾸는 8가지 행동의 비밀‘모든 게 마음에 달렸다’는 말은 오랫동안 전해져온 지혜다. 하지만 실제로 매 순간 마음을 뜻대로 컨트롤하며 긍정의 힘을 끌어내기란 여간 어려운 일이 아니다. 우리는 대부분 스스로의 마음에 끌려다니며 산다. 그런데 우리 마음을 구성하는 요소와 행동을 결정하는 원리를 파..
“흔들림 없는 멘탈의 소유자는 무엇이 다른가?”인생의 중심을 잡아주는 ‘마음의 선’과 마음을 무기로 바꾸는 8가지 행동의 비밀‘모든 게 마음에 달렸다’는 말은 오랫동안 전해져온 지혜다. 하지만 실제로 매 순간 마음을 뜻대로 컨트롤하며 긍정의 힘을 끌어내기란 여간 어려운 일이 아니다. 우리는 대부분 스스로의 마음에 끌려다니며 산다. 그런데 우리 마음을 구성하는 요소와 행동을 결정하는 원리를 파..
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말 그릇
- <김윤나> 저
- 카시오페아
- 2017-10-13
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
당신의 말이 태어나고 자라는 곳‘말 그릇’을 키워 관계와 인생의 주인이 되는 법사람들은 ‘말재주’가 뛰어난 사람을 부러워하지만, 곁에 두고 싶어 하는 사람은 결국 말에서 마음이 느껴지는 사람이다. 많은 말을 하지 않지만 꼭 필요한 말을 조리 있게 하는 사람, 적절한 때에 입을 열고 정확한 순간에 침묵할 줄 아는 사람, 말 한마디에서도 품격이 느껴지는 사람에게 끌리게 되어 있다. 이 책은 우리..
당신의 말이 태어나고 자라는 곳‘말 그릇’을 키워 관계와 인생의 주인이 되는 법사람들은 ‘말재주’가 뛰어난 사람을 부러워하지만, 곁에 두고 싶어 하는 사람은 결국 말에서 마음이 느껴지는 사람이다. 많은 말을 하지 않지만 꼭 필요한 말을 조리 있게 하는 사람, 적절한 때에 입을 열고 정확한 순간에 침묵할 줄 아는 사람, 말 한마디에서도 품격이 느껴지는 사람에게 끌리게 되어 있다. 이 책은 우리..
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말투에도 연습이 필요합니다 - 기분 좋은 대화가 일상이 되면 달라지는 마음 대화법
- 김현정 (지은이)
- 슬로디미디어
- 2021-07-10
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
좋은 대화의 핵심은 상대의 마음을 헤아리는 가슴에서 비롯된다는 사실을 잊지 마세요!말이 중요하다는 것은 누구나 아는 사실입니다. 어릴 때부터 예쁘고 고운 말을 쓰라고 교육받기도 합니다. 그러나 왜 예쁘고 고운 말을 써야 하는지, 바르고 좋은 말투가 어떠한 변화를 가져오는지를 아는 사람은 드뭅니다. 이 책은 23년간 말의 현장에서 고군분투한 저자의 ‘좋은 말투를 겸비하기 위한 방법’에 관한 책..
좋은 대화의 핵심은 상대의 마음을 헤아리는 가슴에서 비롯된다는 사실을 잊지 마세요!말이 중요하다는 것은 누구나 아는 사실입니다. 어릴 때부터 예쁘고 고운 말을 쓰라고 교육받기도 합니다. 그러나 왜 예쁘고 고운 말을 써야 하는지, 바르고 좋은 말투가 어떠한 변화를 가져오는지를 아는 사람은 드뭅니다. 이 책은 23년간 말의 현장에서 고군분투한 저자의 ‘좋은 말투를 겸비하기 위한 방법’에 관한 책..
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무조건 팔리는 카피 단어장
- 간다 마사노리
- 동양북스
- 2021-03-22
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
유튜브에서, 인스타에서, 블로그에서, 각종 sns에서“이 카피만 따라 써도 무조건 클릭한다!”돈 벌어주는 단어와 문장에는 일정한 법칙이 있다!20년 카피의 역사에서 추출한 카피 단어 667+관용어구 2000외모도, 집안 조건도, 성적도 매우 비슷한 대학 동기 두 사람이 있다. 25년이 지난 후, 이 두 사람은 우연히 재회하게 되는데, 한 사람은 이미 큰 회사의 사장이 되어 있었고, 다른 한 ..
유튜브에서, 인스타에서, 블로그에서, 각종 sns에서“이 카피만 따라 써도 무조건 클릭한다!”돈 벌어주는 단어와 문장에는 일정한 법칙이 있다!20년 카피의 역사에서 추출한 카피 단어 667+관용어구 2000외모도, 집안 조건도, 성적도 매우 비슷한 대학 동기 두 사람이 있다. 25년이 지난 후, 이 두 사람은 우연히 재회하게 되는데, 한 사람은 이미 큰 회사의 사장이 되어 있었고, 다른 한 ..
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뭘 해도 운이 따르는 사람들의 10가지 습관
- 우에니시 아키라
- 센시오
- 2021-06-14
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
“나도 운이 좋아지고 싶다!” 심리학 박사가 밝혀낸 평생 운이 따르는 사람들의 습관유독 하는 일마다 잘 되는 사람이 있다. 이런 사람을 보면 “저 사람은 마치 운이 따라다니는 것 같다”는 말이 절로 나온다. 정말 ‘될놈될 안될안’(될 놈은 뭘 해도 잘되고, 안될 놈은 뭘 해도 안 된다)’이라는 말처럼 잘되는 사람은 운을 타고난 것일까? 운은 타고나는 것이 아니라 ‘스스로 만들어가는 것’이라고..
“나도 운이 좋아지고 싶다!” 심리학 박사가 밝혀낸 평생 운이 따르는 사람들의 습관유독 하는 일마다 잘 되는 사람이 있다. 이런 사람을 보면 “저 사람은 마치 운이 따라다니는 것 같다”는 말이 절로 나온다. 정말 ‘될놈될 안될안’(될 놈은 뭘 해도 잘되고, 안될 놈은 뭘 해도 안 된다)’이라는 말처럼 잘되는 사람은 운을 타고난 것일까? 운은 타고나는 것이 아니라 ‘스스로 만들어가는 것’이라고..
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비상식적 성공 법칙
- 간다 마사노리
- 생각지도
- 2022-06-30
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
★ 라이프해커 자청, 조성희 대표, 박세니 대표 강력추천 ★ 일본 50만 부 베스트셀러 ★ 〈GQ JAPAN〉 선정 ‘TOP 마케터’ 간다 마사노리 대표작 “성공은 ‘악’의 감정에서 시작된다!” 상식을 뒤엎는 거칠고 직설적인 간다 마사노리의 성공 철학20년 만이다. 2002년 일본에서 출간된 이후 50만 부 판매를 기록한 간다 마사노리의 대표작 《비상식적 성공 법칙》이 한국에 상륙했다. 출간..
★ 라이프해커 자청, 조성희 대표, 박세니 대표 강력추천 ★ 일본 50만 부 베스트셀러 ★ 〈GQ JAPAN〉 선정 ‘TOP 마케터’ 간다 마사노리 대표작 “성공은 ‘악’의 감정에서 시작된다!” 상식을 뒤엎는 거칠고 직설적인 간다 마사노리의 성공 철학20년 만이다. 2002년 일본에서 출간된 이후 50만 부 판매를 기록한 간다 마사노리의 대표작 《비상식적 성공 법칙》이 한국에 상륙했다. 출간..
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생각정리스킬
- 복주환
- 천그루숲
- 2017-01-11
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
복주환 (〈생각정리연구소〉 대표)EBS 교육방송 진행자를 시작으로, 현재는 (주)이스트소프트 국내 1호 알마인드 공인강사로 활동하며 대한민국에서 가장 논리적이고 이성적이라는 검사들을 대상으로 생각정리스킬 교육을 정기적으로 진행하고 있다.뮤지컬과 청소년지도학을 전공하고, 방송진행자, 레크리에이션 강사라는 다채로운 이력을 토대로, 현재는 개인과 조직의 성장을 돕는 생각정리, 독서 및 메모의 기술..
복주환 (〈생각정리연구소〉 대표)EBS 교육방송 진행자를 시작으로, 현재는 (주)이스트소프트 국내 1호 알마인드 공인강사로 활동하며 대한민국에서 가장 논리적이고 이성적이라는 검사들을 대상으로 생각정리스킬 교육을 정기적으로 진행하고 있다.뮤지컬과 청소년지도학을 전공하고, 방송진행자, 레크리에이션 강사라는 다채로운 이력을 토대로, 현재는 개인과 조직의 성장을 돕는 생각정리, 독서 및 메모의 기술..
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셀프리더십
- 서영근
- 좋은땅
- 2016-05-27
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
『셀프리더십』은 다양한 분야에서 자신의 삶을 주도적으로 살아가는 셀프리더에 대한 연구를 토대로, 이들의 역량을 방향설정, 사고관리, 함께가기, 지속학습, 활동관리 등 다섯 가지로 제시한다. 연구와 실천을 통해 효과가 검증된 셀프리더십 역량 향상 방법들을 따라한다면, 누구나 자신의 삶을 스스로 주도하는 셀프리더가 될 수 있다. 유능감과 행복감은 셀프리더십 실천 과정에 반드시 동반하는 부수효과이..
『셀프리더십』은 다양한 분야에서 자신의 삶을 주도적으로 살아가는 셀프리더에 대한 연구를 토대로, 이들의 역량을 방향설정, 사고관리, 함께가기, 지속학습, 활동관리 등 다섯 가지로 제시한다. 연구와 실천을 통해 효과가 검증된 셀프리더십 역량 향상 방법들을 따라한다면, 누구나 자신의 삶을 스스로 주도하는 셀프리더가 될 수 있다. 유능감과 행복감은 셀프리더십 실천 과정에 반드시 동반하는 부수효과이..
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소심해도 때로는 당당하게
- 저우웨이리
- 이터
- 2020-09-21
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
“나는 왜 ‘NO’라고 말하지 못할까?”
거절하고 거절당하는 것을 겁낼 필요 없다
부끄러워 말고, 미안해 말고 할 말은 하고 살자
어떤 부탁이든 절대 거절 못 하는 사람들이 있다. 그들은 다투기 싫어하고 감히 다투지 않으며 다툴 수도 없다. ‘거절 심리 모델’을 만들어 거절하지 못하는 심리에서 벗어나 의연하고 주체적으로 살아가는 방법을 전파하고 있는 저자는 거절하고 거절당하는 것을 겁낼 ..
“나는 왜 ‘NO’라고 말하지 못할까?”
거절하고 거절당하는 것을 겁낼 필요 없다
부끄러워 말고, 미안해 말고 할 말은 하고 살자
어떤 부탁이든 절대 거절 못 하는 사람들이 있다. 그들은 다투기 싫어하고 감히 다투지 않으며 다툴 수도 없다. ‘거절 심리 모델’을 만들어 거절하지 못하는 심리에서 벗어나 의연하고 주체적으로 살아가는 방법을 전파하고 있는 저자는 거절하고 거절당하는 것을 겁낼 ..
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심리학이 불안에 답하다
- 황양밍
- 미디어숲
- 2022-05-10
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
“지금 이 순간도 불안한 당신을 위한 심리 처방전!”‘생활 속 심리학 박사’가 알려 주는 실용적이고 과학적인 심리 처방 60가지이 책의 저자는 대중 심리학자다. 강의와 연구 활동 외에도 TV 프로그램에 출연하고, 영상과 팟캐스트를 제작하며, 책이나 칼럼도 쓴다. 모두 다 심리학 지식을 조금이라도 더 알리기 위해서다. 그래서 ‘생활 속 심리학 박사’라는 별명이 붙었다. 저자는 현대인이 생활 속..
“지금 이 순간도 불안한 당신을 위한 심리 처방전!”‘생활 속 심리학 박사’가 알려 주는 실용적이고 과학적인 심리 처방 60가지이 책의 저자는 대중 심리학자다. 강의와 연구 활동 외에도 TV 프로그램에 출연하고, 영상과 팟캐스트를 제작하며, 책이나 칼럼도 쓴다. 모두 다 심리학 지식을 조금이라도 더 알리기 위해서다. 그래서 ‘생활 속 심리학 박사’라는 별명이 붙었다. 저자는 현대인이 생활 속..
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0초공부법
- 우쓰데마사미
- 매일경제신문사
- 2017-10-25
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
1967년 교토에서 태어나 도쿄대학 경제학부, 뉴욕대학 스톤스쿨(MBA)을 졸업하였다. 경제 분야 출판사, 시스템 컨설팅 회사, 영업 컨설팅 회사, 외국계 은행(마케팅)에서 근무하였다. 현재 신뢰와 존경을 기반으로 한 조직사회 실현을 지향하는 ‘스펙트경영교육연구소’의 대표로 활동하고 있다.NLP(신경언어프로그래밍)마스터-프로페셔너-CPCC(공인코어액티브 코치) 자격을 지녔으며, 학창시절부터 ..
1967년 교토에서 태어나 도쿄대학 경제학부, 뉴욕대학 스톤스쿨(MBA)을 졸업하였다. 경제 분야 출판사, 시스템 컨설팅 회사, 영업 컨설팅 회사, 외국계 은행(마케팅)에서 근무하였다. 현재 신뢰와 존경을 기반으로 한 조직사회 실현을 지향하는 ‘스펙트경영교육연구소’의 대표로 활동하고 있다.NLP(신경언어프로그래밍)마스터-프로페셔너-CPCC(공인코어액티브 코치) 자격을 지녔으며, 학창시절부터 ..
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1% 유대인의 생각훈련
- 심정섭
- 매일경제신문사
- 2018-01-19
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
작지만 거대한 민족 유대인!그들이 세계를 좌우하는 비결은 무엇인가?페이스북, 구글의 창업자들 뒤에는탈무드식 생각과 질문 끝에 이뤄낸 행동이 있었다!무엇이 유대인을 슈퍼 인재로 만드는가?5,000년 공부의 산물인 탈무드를 주목하라‘위대한 연구’라는 뜻을 가진 탈무드는 총 250만 단어, 75킬로그램 분량으로 5,000년 유대인의 역사를 담은 책이다. 즉, 수천 년 동안 척박한 환경을 헤치며 살..
작지만 거대한 민족 유대인!그들이 세계를 좌우하는 비결은 무엇인가?페이스북, 구글의 창업자들 뒤에는탈무드식 생각과 질문 끝에 이뤄낸 행동이 있었다!무엇이 유대인을 슈퍼 인재로 만드는가?5,000년 공부의 산물인 탈무드를 주목하라‘위대한 연구’라는 뜻을 가진 탈무드는 총 250만 단어, 75킬로그램 분량으로 5,000년 유대인의 역사를 담은 책이다. 즉, 수천 년 동안 척박한 환경을 헤치며 살..
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50대, 관계에서 비워야 할 것들
- 미즈시마 히로코 (지은이), 유미진 (옮긴이)
- 시그마북스
- 2020-07-15
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
여기서 치이고 저기서 받히는고달픈 50대의 인간관계를 위한 조언!언제부터인가 배우자와의 관계가 삐걱댄다, 연로한 부모에게 무슨 말을 하면 감정적으로 받아들인다, 훌쩍 커버린 자식과 대화가 끊긴 지 오래다, 회사에서 쓸모없는 존재처럼 느껴진다면, 당신은 분명 대한민국 50대가 틀림없다. 이처럼 50대의 인간관계를 들여다보면 골치 아픈 문제가 넘쳐난다.이 책은 인간관계에 대한 50대의 다양한 고..
여기서 치이고 저기서 받히는고달픈 50대의 인간관계를 위한 조언!언제부터인가 배우자와의 관계가 삐걱댄다, 연로한 부모에게 무슨 말을 하면 감정적으로 받아들인다, 훌쩍 커버린 자식과 대화가 끊긴 지 오래다, 회사에서 쓸모없는 존재처럼 느껴진다면, 당신은 분명 대한민국 50대가 틀림없다. 이처럼 50대의 인간관계를 들여다보면 골치 아픈 문제가 넘쳐난다.이 책은 인간관계에 대한 50대의 다양한 고..
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그릿 GRIT
- 앤절라 더크워스
- 비즈니스북스
- 2016-11-02
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
앤절라 더크워스(Angela Duckworth) 펜실베이니아대학교의 심리학과 교수이다. 하버드대학교에서 신경생물학 연구로 수석 졸업한 후 마샬 장학재단의 지원을 받으며 옥스퍼드대학에서 신경과학 석사학위를, 이후 펜실베이니아 대학에서 심리학 박사학위를 받았다. 현재 백악관, 세계은행, 미국프로농구협회(NBA)와 미국프로미식축구연맹(NFL) 소속 팀들과 《포천》 500대 기업의 최고경영자들의 자..
앤절라 더크워스(Angela Duckworth) 펜실베이니아대학교의 심리학과 교수이다. 하버드대학교에서 신경생물학 연구로 수석 졸업한 후 마샬 장학재단의 지원을 받으며 옥스퍼드대학에서 신경과학 석사학위를, 이후 펜실베이니아 대학에서 심리학 박사학위를 받았다. 현재 백악관, 세계은행, 미국프로농구협회(NBA)와 미국프로미식축구연맹(NFL) 소속 팀들과 《포천》 500대 기업의 최고경영자들의 자..
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김미경의 리부트 - 코로나로 멈춘 나를 다시 일으켜 세우는 법
- 김미경 (지은이)
- 웅진지식하우스
- 2020-07-01
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
코로나 이후 낯선 세상에서 ‘나는 어떻게 살 것인가’달라진 세상에서 개인의 일과 삶과 성장에 관해 답하는 최초의 책!코로나 재앙이 실업, 폐업, 파산 위기를 예고하고 있는 지금, 우리는 어떤 미래를 준비하고 있는가. 언제까지 우왕좌왕하며 주식시장의 요동만을 관전하고 있을 것인가. 미래학자와 투자 전문가들의 거시적인 전망과 예측만이 난무한 지금, 우리 개인들에게 절실한 것은 ‘나’의 생존 방법..
코로나 이후 낯선 세상에서 ‘나는 어떻게 살 것인가’달라진 세상에서 개인의 일과 삶과 성장에 관해 답하는 최초의 책!코로나 재앙이 실업, 폐업, 파산 위기를 예고하고 있는 지금, 우리는 어떤 미래를 준비하고 있는가. 언제까지 우왕좌왕하며 주식시장의 요동만을 관전하고 있을 것인가. 미래학자와 투자 전문가들의 거시적인 전망과 예측만이 난무한 지금, 우리 개인들에게 절실한 것은 ‘나’의 생존 방법..
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꿈은 모르겠고 취업은 하고 싶어
- 금두환
- 다산북스
- 2019-03-05
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
우리 시대 모든 청춘들을 위한 취업 필독서 “하고 싶은 것도 잘하는 것도 없는데, 나 뭐 해먹고 살지?” 최악의 취업난을 겪고 있는 이 시대 청춘들을 위해 대한민국 최고의 취업 전문가 금두환이 작정하고 집필한 새로운 취업 교과서. 고용노동부 선정 현장의 영웅, 일자리창출 유공 국무총리상 수상 이력에 빛나는 저자가 취업에 대한 동기 부여부터 실전 팁까지 구직자들에게 실질적으로 도움이 되는 모..
우리 시대 모든 청춘들을 위한 취업 필독서 “하고 싶은 것도 잘하는 것도 없는데, 나 뭐 해먹고 살지?” 최악의 취업난을 겪고 있는 이 시대 청춘들을 위해 대한민국 최고의 취업 전문가 금두환이 작정하고 집필한 새로운 취업 교과서. 고용노동부 선정 현장의 영웅, 일자리창출 유공 국무총리상 수상 이력에 빛나는 저자가 취업에 대한 동기 부여부터 실전 팁까지 구직자들에게 실질적으로 도움이 되는 모..
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나는 아침마다 삶의 감각을 깨운다
- 고토 하야토
- 21세기북스
- 2021-04-14
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
“아침이 이렇게 기다려질 줄이야!” 나를 사랑하게 되는 기적의 모닝루틴!매일 아침 몸도 마음도 찌뿌둥하다면, 아직도 ‘5분만 더’를 반복하고 있다면… 지금 당신에게는 ‘기적의 아침 1분 루틴’이 절실히 필요한 때! 거창하지 않아도 좋다. 할 수 있는 만큼만, 하고 싶은 만큼만 하면 된다! 이 책은 매일 아침 단 1분, 아침을 개운하게, 하루를 상쾌하게 완성시켜줄 사소하지만 강력한 아침 루틴을..
“아침이 이렇게 기다려질 줄이야!” 나를 사랑하게 되는 기적의 모닝루틴!매일 아침 몸도 마음도 찌뿌둥하다면, 아직도 ‘5분만 더’를 반복하고 있다면… 지금 당신에게는 ‘기적의 아침 1분 루틴’이 절실히 필요한 때! 거창하지 않아도 좋다. 할 수 있는 만큼만, 하고 싶은 만큼만 하면 된다! 이 책은 매일 아침 단 1분, 아침을 개운하게, 하루를 상쾌하게 완성시켜줄 사소하지만 강력한 아침 루틴을..
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내 최고의 하루는 오늘부터 시작된다
- 브리애나 위스트
- 비즈니스북스
- 2022-10-14
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
“브리애나 위스트의 글은 마치 인생의 알약 같다!” 전세계 SNS에서 생생한 리뷰와 입소문만으로 강력 추천작으로 소개되고 수십 개국에서 출간해 수많은 독자 사이에 화제가 된 책이 있다. 2021, 2022년 연속 아마존 종합 100위 베스트셀러에 오랫동안 자리매김하고, 독일 슈피겔에서 7주 넘게 종합 1위를 기록할 정도로 사람들의 뜨거운 찬사가 이어지고 있는 책, 바로 《내 최고의 하루는 오..
“브리애나 위스트의 글은 마치 인생의 알약 같다!” 전세계 SNS에서 생생한 리뷰와 입소문만으로 강력 추천작으로 소개되고 수십 개국에서 출간해 수많은 독자 사이에 화제가 된 책이 있다. 2021, 2022년 연속 아마존 종합 100위 베스트셀러에 오랫동안 자리매김하고, 독일 슈피겔에서 7주 넘게 종합 1위를 기록할 정도로 사람들의 뜨거운 찬사가 이어지고 있는 책, 바로 《내 최고의 하루는 오..
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너를 지우고 나는 더 강해질 것이다 - 이별 후 마음 정리 D-99
- 미셸 뢰츠너 (지은이), 장혜경 (옮긴이)
- 심플라이프
- 2021-07-07
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
과거의 사랑을 상처로 남겨 두지 마세요.사랑은 끝나도 당신의 인생은 계속 되어야 하니까 …◆ ‘그 사람을 지워드립니다’ : 이별 후 마음 정리 D-99 헤어진 연인, 잊고 싶은 사람을 지우도록 도와주는 99일 마음 정리 노트. 99일간 매일 바뀌는 다양한 이야기와 질문에 답하다 보면 저절로 관계가 정리되고 자존감이 높아져 마음이 편안해진다. 독일의 유명 칼럼니스트인 저자가 자신의 고통스런 이..
과거의 사랑을 상처로 남겨 두지 마세요.사랑은 끝나도 당신의 인생은 계속 되어야 하니까 …◆ ‘그 사람을 지워드립니다’ : 이별 후 마음 정리 D-99 헤어진 연인, 잊고 싶은 사람을 지우도록 도와주는 99일 마음 정리 노트. 99일간 매일 바뀌는 다양한 이야기와 질문에 답하다 보면 저절로 관계가 정리되고 자존감이 높아져 마음이 편안해진다. 독일의 유명 칼럼니스트인 저자가 자신의 고통스런 이..
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럭키
- 김도윤
- 북로망스
- 2021-08-25
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
“왜 내가 만난 모든 성공한 사람은 스스로 운이 좋았다고 말할까?”소득 상위 1% 김작가가 밝히는 운과 성공의 모든 것10년 동안 성공한 인물 1,000명과 인터뷰를 해온 김작가. 그는 사람들을 만날 때마다 성공 비결을 물었는데, 신기하게도 그때마다 한 가지 공통된 대답이 돌아왔다. “운이 좋았어요.” 처음에는 그저 인사치레나 겸손의 말 정도로 생각했지만 인생에 대해 조금씩 더 알아갈수록 그..
“왜 내가 만난 모든 성공한 사람은 스스로 운이 좋았다고 말할까?”소득 상위 1% 김작가가 밝히는 운과 성공의 모든 것10년 동안 성공한 인물 1,000명과 인터뷰를 해온 김작가. 그는 사람들을 만날 때마다 성공 비결을 물었는데, 신기하게도 그때마다 한 가지 공통된 대답이 돌아왔다. “운이 좋았어요.” 처음에는 그저 인사치레나 겸손의 말 정도로 생각했지만 인생에 대해 조금씩 더 알아갈수록 그..
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마음이 무기가 될 때
- 스티븐 클레미치
- 한국경제신문사
- 2020-12-10
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
“흔들림 없는 멘탈의 소유자는 무엇이 다른가?”인생의 중심을 잡아주는 ‘마음의 선’과 마음을 무기로 바꾸는 8가지 행동의 비밀‘모든 게 마음에 달렸다’는 말은 오랫동안 전해져온 지혜다. 하지만 실제로 매 순간 마음을 뜻대로 컨트롤하며 긍정의 힘을 끌어내기란 여간 어려운 일이 아니다. 우리는 대부분 스스로의 마음에 끌려다니며 산다. 그런데 우리 마음을 구성하는 요소와 행동을 결정하는 원리를 파..
“흔들림 없는 멘탈의 소유자는 무엇이 다른가?”인생의 중심을 잡아주는 ‘마음의 선’과 마음을 무기로 바꾸는 8가지 행동의 비밀‘모든 게 마음에 달렸다’는 말은 오랫동안 전해져온 지혜다. 하지만 실제로 매 순간 마음을 뜻대로 컨트롤하며 긍정의 힘을 끌어내기란 여간 어려운 일이 아니다. 우리는 대부분 스스로의 마음에 끌려다니며 산다. 그런데 우리 마음을 구성하는 요소와 행동을 결정하는 원리를 파..
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말 그릇
- <김윤나> 저
- 카시오페아
- 2017-10-13
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
당신의 말이 태어나고 자라는 곳‘말 그릇’을 키워 관계와 인생의 주인이 되는 법사람들은 ‘말재주’가 뛰어난 사람을 부러워하지만, 곁에 두고 싶어 하는 사람은 결국 말에서 마음이 느껴지는 사람이다. 많은 말을 하지 않지만 꼭 필요한 말을 조리 있게 하는 사람, 적절한 때에 입을 열고 정확한 순간에 침묵할 줄 아는 사람, 말 한마디에서도 품격이 느껴지는 사람에게 끌리게 되어 있다. 이 책은 우리..
당신의 말이 태어나고 자라는 곳‘말 그릇’을 키워 관계와 인생의 주인이 되는 법사람들은 ‘말재주’가 뛰어난 사람을 부러워하지만, 곁에 두고 싶어 하는 사람은 결국 말에서 마음이 느껴지는 사람이다. 많은 말을 하지 않지만 꼭 필요한 말을 조리 있게 하는 사람, 적절한 때에 입을 열고 정확한 순간에 침묵할 줄 아는 사람, 말 한마디에서도 품격이 느껴지는 사람에게 끌리게 되어 있다. 이 책은 우리..
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말투에도 연습이 필요합니다 - 기분 좋은 대화가 일상이 되면 달라지는 마음 대화법
- 김현정 (지은이)
- 슬로디미디어
- 2021-07-10
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
좋은 대화의 핵심은 상대의 마음을 헤아리는 가슴에서 비롯된다는 사실을 잊지 마세요!말이 중요하다는 것은 누구나 아는 사실입니다. 어릴 때부터 예쁘고 고운 말을 쓰라고 교육받기도 합니다. 그러나 왜 예쁘고 고운 말을 써야 하는지, 바르고 좋은 말투가 어떠한 변화를 가져오는지를 아는 사람은 드뭅니다. 이 책은 23년간 말의 현장에서 고군분투한 저자의 ‘좋은 말투를 겸비하기 위한 방법’에 관한 책..
좋은 대화의 핵심은 상대의 마음을 헤아리는 가슴에서 비롯된다는 사실을 잊지 마세요!말이 중요하다는 것은 누구나 아는 사실입니다. 어릴 때부터 예쁘고 고운 말을 쓰라고 교육받기도 합니다. 그러나 왜 예쁘고 고운 말을 써야 하는지, 바르고 좋은 말투가 어떠한 변화를 가져오는지를 아는 사람은 드뭅니다. 이 책은 23년간 말의 현장에서 고군분투한 저자의 ‘좋은 말투를 겸비하기 위한 방법’에 관한 책..
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무조건 팔리는 카피 단어장
- 간다 마사노리
- 동양북스
- 2021-03-22
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
유튜브에서, 인스타에서, 블로그에서, 각종 sns에서“이 카피만 따라 써도 무조건 클릭한다!”돈 벌어주는 단어와 문장에는 일정한 법칙이 있다!20년 카피의 역사에서 추출한 카피 단어 667+관용어구 2000외모도, 집안 조건도, 성적도 매우 비슷한 대학 동기 두 사람이 있다. 25년이 지난 후, 이 두 사람은 우연히 재회하게 되는데, 한 사람은 이미 큰 회사의 사장이 되어 있었고, 다른 한 ..
유튜브에서, 인스타에서, 블로그에서, 각종 sns에서“이 카피만 따라 써도 무조건 클릭한다!”돈 벌어주는 단어와 문장에는 일정한 법칙이 있다!20년 카피의 역사에서 추출한 카피 단어 667+관용어구 2000외모도, 집안 조건도, 성적도 매우 비슷한 대학 동기 두 사람이 있다. 25년이 지난 후, 이 두 사람은 우연히 재회하게 되는데, 한 사람은 이미 큰 회사의 사장이 되어 있었고, 다른 한 ..
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뭘 해도 운이 따르는 사람들의 10가지 습관
- 우에니시 아키라
- 센시오
- 2021-06-14
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
“나도 운이 좋아지고 싶다!” 심리학 박사가 밝혀낸 평생 운이 따르는 사람들의 습관유독 하는 일마다 잘 되는 사람이 있다. 이런 사람을 보면 “저 사람은 마치 운이 따라다니는 것 같다”는 말이 절로 나온다. 정말 ‘될놈될 안될안’(될 놈은 뭘 해도 잘되고, 안될 놈은 뭘 해도 안 된다)’이라는 말처럼 잘되는 사람은 운을 타고난 것일까? 운은 타고나는 것이 아니라 ‘스스로 만들어가는 것’이라고..
“나도 운이 좋아지고 싶다!” 심리학 박사가 밝혀낸 평생 운이 따르는 사람들의 습관유독 하는 일마다 잘 되는 사람이 있다. 이런 사람을 보면 “저 사람은 마치 운이 따라다니는 것 같다”는 말이 절로 나온다. 정말 ‘될놈될 안될안’(될 놈은 뭘 해도 잘되고, 안될 놈은 뭘 해도 안 된다)’이라는 말처럼 잘되는 사람은 운을 타고난 것일까? 운은 타고나는 것이 아니라 ‘스스로 만들어가는 것’이라고..
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비상식적 성공 법칙
- 간다 마사노리
- 생각지도
- 2022-06-30
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
★ 라이프해커 자청, 조성희 대표, 박세니 대표 강력추천 ★ 일본 50만 부 베스트셀러 ★ 〈GQ JAPAN〉 선정 ‘TOP 마케터’ 간다 마사노리 대표작 “성공은 ‘악’의 감정에서 시작된다!” 상식을 뒤엎는 거칠고 직설적인 간다 마사노리의 성공 철학20년 만이다. 2002년 일본에서 출간된 이후 50만 부 판매를 기록한 간다 마사노리의 대표작 《비상식적 성공 법칙》이 한국에 상륙했다. 출간..
★ 라이프해커 자청, 조성희 대표, 박세니 대표 강력추천 ★ 일본 50만 부 베스트셀러 ★ 〈GQ JAPAN〉 선정 ‘TOP 마케터’ 간다 마사노리 대표작 “성공은 ‘악’의 감정에서 시작된다!” 상식을 뒤엎는 거칠고 직설적인 간다 마사노리의 성공 철학20년 만이다. 2002년 일본에서 출간된 이후 50만 부 판매를 기록한 간다 마사노리의 대표작 《비상식적 성공 법칙》이 한국에 상륙했다. 출간..
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생각정리스킬
- 복주환
- 천그루숲
- 2017-01-11
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
복주환 (〈생각정리연구소〉 대표)EBS 교육방송 진행자를 시작으로, 현재는 (주)이스트소프트 국내 1호 알마인드 공인강사로 활동하며 대한민국에서 가장 논리적이고 이성적이라는 검사들을 대상으로 생각정리스킬 교육을 정기적으로 진행하고 있다.뮤지컬과 청소년지도학을 전공하고, 방송진행자, 레크리에이션 강사라는 다채로운 이력을 토대로, 현재는 개인과 조직의 성장을 돕는 생각정리, 독서 및 메모의 기술..
복주환 (〈생각정리연구소〉 대표)EBS 교육방송 진행자를 시작으로, 현재는 (주)이스트소프트 국내 1호 알마인드 공인강사로 활동하며 대한민국에서 가장 논리적이고 이성적이라는 검사들을 대상으로 생각정리스킬 교육을 정기적으로 진행하고 있다.뮤지컬과 청소년지도학을 전공하고, 방송진행자, 레크리에이션 강사라는 다채로운 이력을 토대로, 현재는 개인과 조직의 성장을 돕는 생각정리, 독서 및 메모의 기술..
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셀프리더십
- 서영근
- 좋은땅
- 2016-05-27
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
『셀프리더십』은 다양한 분야에서 자신의 삶을 주도적으로 살아가는 셀프리더에 대한 연구를 토대로, 이들의 역량을 방향설정, 사고관리, 함께가기, 지속학습, 활동관리 등 다섯 가지로 제시한다. 연구와 실천을 통해 효과가 검증된 셀프리더십 역량 향상 방법들을 따라한다면, 누구나 자신의 삶을 스스로 주도하는 셀프리더가 될 수 있다. 유능감과 행복감은 셀프리더십 실천 과정에 반드시 동반하는 부수효과이..
『셀프리더십』은 다양한 분야에서 자신의 삶을 주도적으로 살아가는 셀프리더에 대한 연구를 토대로, 이들의 역량을 방향설정, 사고관리, 함께가기, 지속학습, 활동관리 등 다섯 가지로 제시한다. 연구와 실천을 통해 효과가 검증된 셀프리더십 역량 향상 방법들을 따라한다면, 누구나 자신의 삶을 스스로 주도하는 셀프리더가 될 수 있다. 유능감과 행복감은 셀프리더십 실천 과정에 반드시 동반하는 부수효과이..
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소심해도 때로는 당당하게
- 저우웨이리
- 이터
- 2020-09-21
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
“나는 왜 ‘NO’라고 말하지 못할까?” 거절하고 거절당하는 것을 겁낼 필요 없다 부끄러워 말고, 미안해 말고 할 말은 하고 살자 어떤 부탁이든 절대 거절 못 하는 사람들이 있다. 그들은 다투기 싫어하고 감히 다투지 않으며 다툴 수도 없다. ‘거절 심리 모델’을 만들어 거절하지 못하는 심리에서 벗어나 의연하고 주체적으로 살아가는 방법을 전파하고 있는 저자는 거절하고 거절당하는 것을 겁낼 ..
“나는 왜 ‘NO’라고 말하지 못할까?” 거절하고 거절당하는 것을 겁낼 필요 없다 부끄러워 말고, 미안해 말고 할 말은 하고 살자 어떤 부탁이든 절대 거절 못 하는 사람들이 있다. 그들은 다투기 싫어하고 감히 다투지 않으며 다툴 수도 없다. ‘거절 심리 모델’을 만들어 거절하지 못하는 심리에서 벗어나 의연하고 주체적으로 살아가는 방법을 전파하고 있는 저자는 거절하고 거절당하는 것을 겁낼 ..
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심리학이 불안에 답하다
- 황양밍
- 미디어숲
- 2022-05-10
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
“지금 이 순간도 불안한 당신을 위한 심리 처방전!”‘생활 속 심리학 박사’가 알려 주는 실용적이고 과학적인 심리 처방 60가지이 책의 저자는 대중 심리학자다. 강의와 연구 활동 외에도 TV 프로그램에 출연하고, 영상과 팟캐스트를 제작하며, 책이나 칼럼도 쓴다. 모두 다 심리학 지식을 조금이라도 더 알리기 위해서다. 그래서 ‘생활 속 심리학 박사’라는 별명이 붙었다. 저자는 현대인이 생활 속..
“지금 이 순간도 불안한 당신을 위한 심리 처방전!”‘생활 속 심리학 박사’가 알려 주는 실용적이고 과학적인 심리 처방 60가지이 책의 저자는 대중 심리학자다. 강의와 연구 활동 외에도 TV 프로그램에 출연하고, 영상과 팟캐스트를 제작하며, 책이나 칼럼도 쓴다. 모두 다 심리학 지식을 조금이라도 더 알리기 위해서다. 그래서 ‘생활 속 심리학 박사’라는 별명이 붙었다. 저자는 현대인이 생활 속..
