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다이어트 서비터
- 스타크 지음
- 스타크북스
- 2017-06-18
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
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다이어트 성공의 비밀 : 운동보다 먼저, 식단보다 먼저
- trainer BAE지음
- 이페이지
- 2017-03-16
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
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다이어트 성공의 비밀 : 운동보다 먼저, 식단보다 먼저
- trainer BAE
- 이페이지
- 2017-03-17
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
운동방법, 식단만 잘 하면 과연 다이어트는 성공일까, 내 몸에 최적화된 다이어트를 하려면 어떤 게 필요할까라는 고민에서 시작된 책입니다. 아무리 방법이 많고, 노하우는 많아도 이것이 없으면 오래가지 못합니다. 성공과 실패의 차이, 바로 이것에 달려있습니다...
운동방법, 식단만 잘 하면 과연 다이어트는 성공일까, 내 몸에 최적화된 다이어트를 하려면 어떤 게 필요할까라는 고민에서 시작된 책입니다. 아무리 방법이 많고, 노하우는 많아도 이것이 없으면 오래가지 못합니다. 성공과 실패의 차이, 바로 이것에 달려있습니다...
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다이어트 신화
- 팀 스펙터 (지은이), 조호근 (옮긴이)
- 서커스(서커스출판상회)
- 2019-10-25
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
<b>세계적인 과학자가 쓴 다이어트와 건강한 식단을 위한 바이블<BR>당신의 입 안에 들어가는 모든 음식들에 대해 진짜로 알아야 할 모든 것<BR><BR>*2015 파이낸셜 타임즈 올해의 책</b><BR><BR>‘과학이나 의학의 다른 어떤 분야에서도 이런 전문가 집단에서의 내분이나 보편적 합의의 부재나 수많은 권장 식..
<b>세계적인 과학자가 쓴 다이어트와 건강한 식단을 위한 바이블<BR>당신의 입 안에 들어가는 모든 음식들에 대해 진짜로 알아야 할 모든 것<BR><BR>*2015 파이낸셜 타임즈 올해의 책</b><BR><BR>‘과학이나 의학의 다른 어떤 분야에서도 이런 전문가 집단에서의 내분이나 보편적 합의의 부재나 수많은 권장 식..
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다이어트 영문법
- 홍석철
- 미래의창
- 2016-06-10
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
영문법, 꼭 필요한 내용만 쉽게 설명할 수 없을까? 영어에 처음 발을 들여 놓는 사람, 다시 한 번 영어를 제대로 공부해 보고자 하는 사람, 영포자가 될까 말까 심각하게 고민하는 사람, 항상 문법에 짓눌려 진도를 못 나가는 사람, 이런 분들을 위해 [다이어트 영문법]은 문법의 군더더기를 뺀 필수영문법만 모았습니다. 이 책을 다 읽고 “영문법, 그렇게 쉬운 거였어?”라고 허탈(?)해..
영문법, 꼭 필요한 내용만 쉽게 설명할 수 없을까? 영어에 처음 발을 들여 놓는 사람, 다시 한 번 영어를 제대로 공부해 보고자 하는 사람, 영포자가 될까 말까 심각하게 고민하는 사람, 항상 문법에 짓눌려 진도를 못 나가는 사람, 이런 분들을 위해 [다이어트 영문법]은 문법의 군더더기를 뺀 필수영문법만 모았습니다. 이 책을 다 읽고 “영문법, 그렇게 쉬운 거였어?”라고 허탈(?)해..
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다이어트 정석은 잊어라
- 이준숙
- 모아북스
- 2015-08-10
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
이준숙 교수는 건강과 다이어트 관련 분야에서 강의와 다이어트 코치로 활동해온 전문가이다. 처음에는 건강 관련 분야, 토탈 뷰티 미용, 이미지 메이킹 분야에서 강의를 했지만 점차 늘어나는 비만 인구증가로 인해 다이어트에 큰 관심을 갖게 될 것을 예상, 다이어트 분야를 적극적으로 연구하고 활동하게 되었다. 2006년 한국다이어트코치협회를 설립하여 회장을 하게 되면서 MBC '생방송 화제집..
이준숙 교수는 건강과 다이어트 관련 분야에서 강의와 다이어트 코치로 활동해온 전문가이다. 처음에는 건강 관련 분야, 토탈 뷰티 미용, 이미지 메이킹 분야에서 강의를 했지만 점차 늘어나는 비만 인구증가로 인해 다이어트에 큰 관심을 갖게 될 것을 예상, 다이어트 분야를 적극적으로 연구하고 활동하게 되었다. 2006년 한국다이어트코치협회를 설립하여 회장을 하게 되면서 MBC '생방송 화제집..
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다이어트, 내 몸을 살린다 : 복잡한 칼로리 계산, 약과 수술 없이 알고 실행하는 내 생애 최고의 다이어트 비밀
- 임성은
- 모아북스
- 2010-04-20
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
도서소개가 없습니다.
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다이어트는 왜 우리를 살찌게 하는가 - 뇌과학이 풀어낸 체중 감량에 숨겨진 비밀
- 샌드라 아모트 (지은이), 장혜인 (옮긴이)
- 포레스트북스
- 2021-06-28
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
“당신이 살을 빼려고 마음먹는 순간, 다이어트는 이미 실패한 것이다”뇌과학이 풀어낸 체중 감량에 숨겨진 비밀★★★★★ TED 강연 누적 조회수 500만 뷰 ★★★★★★★★★★ 뉴욕타임스 & 미국 아마존 베스트셀러 ★★★★★덴마크 다이어트, 저탄고지 다이어트, 16시간 공복 다이어트…… 해마다 새로운 다이어트 방법이 등장하고 또다시 유행한다. 명칭이 다르고 과정이 달라도, 모든 다이어트..
“당신이 살을 빼려고 마음먹는 순간, 다이어트는 이미 실패한 것이다”뇌과학이 풀어낸 체중 감량에 숨겨진 비밀★★★★★ TED 강연 누적 조회수 500만 뷰 ★★★★★★★★★★ 뉴욕타임스 & 미국 아마존 베스트셀러 ★★★★★덴마크 다이어트, 저탄고지 다이어트, 16시간 공복 다이어트…… 해마다 새로운 다이어트 방법이 등장하고 또다시 유행한다. 명칭이 다르고 과정이 달라도, 모든 다이어트..
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다이어트의 정석
- 수피 지음
- 한문화
- 2018-08-05
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
저체중부터 고도비만까지 꼭 알아야 할 다이어트에 대한 모든 것《헬스의 정석》 수피가 돌아왔다 이번엔 다이어트다!한 설문 조사에 따르면 지키지 못할 것을 알면서도 해마다 반복해서 세우는 계획 1순위가 ‘다이어트’라고 한다. 그동안 안 해본 다이어트가 없는가? 그런데도 여전히 다이어트와 요요를 무한 반복하며 새로운 다이어트법을 찾고 있는가? 헬스의 세계에서 길을 잃은 독자들에게 건강한 몸 만들기..
저체중부터 고도비만까지 꼭 알아야 할 다이어트에 대한 모든 것《헬스의 정석》 수피가 돌아왔다 이번엔 다이어트다!한 설문 조사에 따르면 지키지 못할 것을 알면서도 해마다 반복해서 세우는 계획 1순위가 ‘다이어트’라고 한다. 그동안 안 해본 다이어트가 없는가? 그런데도 여전히 다이어트와 요요를 무한 반복하며 새로운 다이어트법을 찾고 있는가? 헬스의 세계에서 길을 잃은 독자들에게 건강한 몸 만들기..
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다잉 메시지 : 지구와 인류를 살리려는 동물들의
- 최경아, 김성휴
- 수선재
- 2011-10-24
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
『다잉 메시지』는 호주 연안의 고래 집단 자살, 백두산 뱀떼 출현, 아칸소주의 새떼 죽음 등 최근 지구에서 일어나고 있는 동물들의 집단 자살의 원인을 알아보고, 그 경고에 인간이 어떻게 대처해야 하는지 알려주고 있다. 즉, 위기의 지구에서 인간이 살아남기 위해서 어떻게 해야 하는지 알려주는 구체적인 매뉴얼이다...
『다잉 메시지』는 호주 연안의 고래 집단 자살, 백두산 뱀떼 출현, 아칸소주의 새떼 죽음 등 최근 지구에서 일어나고 있는 동물들의 집단 자살의 원인을 알아보고, 그 경고에 인간이 어떻게 대처해야 하는지 알려주고 있다. 즉, 위기의 지구에서 인간이 살아남기 위해서 어떻게 해야 하는지 알려주는 구체적인 매뉴얼이다...
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다자이오사무, 죽음을 말하다
- 다사이 오사무 외
- 왓북
- 2011-08-02
- 보유 2, 대출 0, 예약 0
네 번의 자살 시도, 끝내 동반자살로 세상을 떠난 다자이 오사무! 다자이 오사무의 생은 죽음에 대한 끊임없는 집착과 시도로 가득했고 그의 작품 역시 마찬가지였다. 다자이 오사무가 그리도 갈망했던 죽음의 정체는 과연 무엇이었을까? 그는 왜 그렇게도 죽음에 천착했을까? 다자이 오사무의 작품 속 가장 큰 테마였던 ‘죽음’에 관한 짧은 이야기를 통해 그 이유를 알아보았다. 그리고 동시대의 일본 문..
네 번의 자살 시도, 끝내 동반자살로 세상을 떠난 다자이 오사무! 다자이 오사무의 생은 죽음에 대한 끊임없는 집착과 시도로 가득했고 그의 작품 역시 마찬가지였다. 다자이 오사무가 그리도 갈망했던 죽음의 정체는 과연 무엇이었을까? 그는 왜 그렇게도 죽음에 천착했을까? 다자이 오사무의 작품 속 가장 큰 테마였던 ‘죽음’에 관한 짧은 이야기를 통해 그 이유를 알아보았다. 그리고 동시대의 일본 문..
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다재다능 기업체 면접 - 어디든 갈 수 있다~
- 타임 취업연구소 (지은이)
- 시스컴
- 2019-09-05
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
다 : 다양한 면접 유형을재 : 재치 있게 대비하고다 : 다른 경쟁자를 앞서는능 : 능력을 키워줄 비법서* 112가지 다양한 면접 질문 및 예상 답변 수록* 이색질문 및 압박질문을 해석하여 맞춤 답변 수록* 면접을 위한 시사상식 질문을 엄선하여 정리* 이력서부터 면접 시뮬레이션까지의 러닝 메이트<꼭! 보아야 할 사람>- 면접이 처음인 준비생- 졸업 후 공백기가 긴 준..
다 : 다양한 면접 유형을재 : 재치 있게 대비하고다 : 다른 경쟁자를 앞서는능 : 능력을 키워줄 비법서* 112가지 다양한 면접 질문 및 예상 답변 수록* 이색질문 및 압박질문을 해석하여 맞춤 답변 수록* 면접을 위한 시사상식 질문을 엄선하여 정리* 이력서부터 면접 시뮬레이션까지의 러닝 메이트<꼭! 보아야 할 사람>- 면접이 처음인 준비생- 졸업 후 공백기가 긴 준..
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다정하게
- 흔글
- (주)경향비피
- 2016-12-06
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
사람 때문에 울다가 사람으로 회복하는 평범한 사람. 사랑을 좋아하고 이별을 지양하는 삶을 산다. 나와 같은 계절을 함께해주는 사람을 좋아하며 사랑을 할 때는 온전히 모든 것을 쏟는다. 술은 못하지만 술자리는 좋아라 하고 책을 쓰지만 책을 즐겨 읽지는 않는다. 음식은 잘 가리지 않지만 주로 사람을 가린다...
사람 때문에 울다가 사람으로 회복하는 평범한 사람. 사랑을 좋아하고 이별을 지양하는 삶을 산다. 나와 같은 계절을 함께해주는 사람을 좋아하며 사랑을 할 때는 온전히 모든 것을 쏟는다. 술은 못하지만 술자리는 좋아라 하고 책을 쓰지만 책을 즐겨 읽지는 않는다. 음식은 잘 가리지 않지만 주로 사람을 가린다...
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다정한 것이 살아남는다
- 브라이언 헤어
- 디플롯
- 2021-07-26
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
적자생존은 틀렸다.진화의 승자는 최적자가 아니라 다정한 자였다.최재천, 강양구, 이원영 추천!다정함을 무기로 삼아 번성해온 호모 사피엔스의 진화와 미래분노와 혐오의 시대를 넘어 희망의 가능성을 모색하다!늑대는 멸종 위기에 처했는데, 같은 조상에서 갈라져 나온 개는 어떻게 개체 수를 늘려나갈 수 있었을까? 사나운 침팬지보다 다정한 보노보가 더 성공적으로 번식할 수 있던 이유는? 신체적으로 우월..
적자생존은 틀렸다.진화의 승자는 최적자가 아니라 다정한 자였다.최재천, 강양구, 이원영 추천!다정함을 무기로 삼아 번성해온 호모 사피엔스의 진화와 미래분노와 혐오의 시대를 넘어 희망의 가능성을 모색하다!늑대는 멸종 위기에 처했는데, 같은 조상에서 갈라져 나온 개는 어떻게 개체 수를 늘려나갈 수 있었을까? 사나운 침팬지보다 다정한 보노보가 더 성공적으로 번식할 수 있던 이유는? 신체적으로 우월..
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다정한 매일매일 - 빵과 책을 굽는 마음
- 백수린 (지은이)
- 작가정신
- 2020-11-24
- 보유 1, 대출 0, 예약 0
“세상의 모든 아름다움은 앞으로도여전히, 그리고 온전히 너의 것이야”젊은작가상, 문지문학상, 이해조소설문학상,현대문학상 수상 작가 백수린 첫 산문집“섬세한 서사의 결”, “대체 불가능한 아름다운 문장”, “깊고 천천한 시선”. 2011년 등단 이후 세 권의 소설집을 비롯해 중편소설, 짧은소설, 번역서 등을 펴내며 활발한 행보를 보여준 백수린 작가의 첫 산문집 『다정한 매일매일』이 출간되었다...
“세상의 모든 아름다움은 앞으로도여전히, 그리고 온전히 너의 것이야”젊은작가상, 문지문학상, 이해조소설문학상,현대문학상 수상 작가 백수린 첫 산문집“섬세한 서사의 결”, “대체 불가능한 아름다운 문장”, “깊고 천천한 시선”. 2011년 등단 이후 세 권의 소설집을 비롯해 중편소설, 짧은소설, 번역서 등을 펴내며 활발한 행보를 보여준 백수린 작가의 첫 산문집 『다정한 매일매일』이 출간되었다...
