"이 시대의 화랑!"육군사관학교 생도생활 4년간의 특별한 경험을 만나다출판 사상 최초로 공개되는 대한민국 육사의 풀 스토리인류역사에 있어서 군대 없는 나라는 없었다. 그리고 그 군대의 중심에는 장교가 있고, 대부분의 나라는 장교양성을 국방의 최우선순위에 둔다.이 책은 대한민국 육군정예장교 양성의 요람인 육군사관학교(이하 육사)의 전체 모습을 사관생도의 입장에서 그려냈다. 입학 전 군사훈련부터..

뜨겁게 결심하지만 의외로 쉽게 무너지는 당신에게수없이 많은 강연과 교육, 세미나, 워크숍, 멘토링 프로그램, 책 등을 통해 수없이 많은 감동과 인식의 변화가 일어나고 수없이 많은 결심이 이루어진다. 그런데 왜 대다수의 사람에게 진정한 변화는 일어나지 않는 것일까. 이 책은 그 원인과 해법에 대해 이론과 경험을 버무려 탁월한 솔루션을 제공하고 있다. 25년간 생명보험 업계에 종사하며 5,000..

이 책을 읽으며 그냥 이대로가 참 좋구나 하는 안도가 스몄다. 자의식과 허위虛僞가 없는 것이 이렇게 참 좋구나 즐거워졌다. 요셉이의 친구들이 마치 내 친구인 양 가깝게 다가왔다. 그것이 사진작가 이요셉의 아름다움이다. 김우현(영상 다큐멘터리 감독) ..…..

어떤 말보다도 따뜻한 음악의 위로, 클래식이 주는 감동을 고스란히 전해주는 책이다. 음악이 가진 치유의 힘을 소개하고 이를 마음으로 받아들일 수 있는 길을 안내함으로써 음악의 위로를 십분 활용할 수 있게 도와준다. 클래식 전문가인 저자는 어렵고 고상한 것으로 인식하기 쉬운 클래식을 우리의 삶 속에 나타나는 일반적인 감정들과 함께 엮어내 좀 더 쉽게 이해할 수 있도록 하며, 이론적인 부분보다는..

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소중한 자신에게 행복한 하루를 선물하세요 이 책은 온전히 나를 위한 지식과 교훈, 마음의 위로와 긍정적인 에너지를 줄 수 있는 글귀들로 이루어져 있습니다. 딱딱한 지식들은 잘게 잘라 나누었고 그 사이로 스스로를 위로하고 일으켜 세울 수 있는 문구들로 채웠습니다. 이 책의 글들은 때로는 당신을 채찍질하고 때로는 당신의 마음을 위로하고 용기를 줄 것입니다. 당신이 이전보다 더 긍정적인 마음과 목..

행복해지다고 싶다면 습관부터 바꿔야 한다! 의지가 약해 습관을 고칠 수 없다며 늘 푸념만 하는 수많은 사람들을 위한 책이다. 나쁜 습관을 버리고, 좋은 습관을 만들기 위해 노력 한 번 안 해본 사람은 아마도 없을 것이다. 그러나 첫날의 굳건한 결심과 맹세는 대부분 작심삼일에 그칠 뿐, 정작 습관 바꾸기에 성공한 사람은 그리 많지 않다. 이 책은 습관을 바꾸기 위한 사람들의 노력이 왜 작심삼일..

저자는 시사평론가로, 인문학 작가로 활발하게 활동하던 중 올해 초 갑자기 뇌종양 진단을 받게 된다. 종양의 위치가 좋지 않아 수술 이후 죽을 고비를 몇 차례 넘겼다. 한동안 앉기만 해도 실신할 정도로 심각한 장애와 후유증을 앓았다. 『나를 위해 살기로 했다』는 저자가 힘겨운 투병과 재활 중에 휴대폰 앱과 노트북에 한 글자 한 글자 쓴 글을 모은 것이다. 이 책을 읽노라면, 뇌수술을 받고 간단..

『미움받을 용기』의 저자 기시미 이치로가 전하는 ‘나를 위해 일할 용기’『미움받을 용기』의 저자 기시미 이치로가 처음으로 ‘일’만을 중점적으로 다룬 책이 을유문화사에서 나왔다. 이 책은 일의 의미와 잘 살아가기 위해서는 어떻게 일해야 하는지 등 일에 관한 여러 가지 이야기를 아들러 심리학을 바탕으로 풀어냈다. 저자의 경험과 함께 들려주는 이야기를 듣다 보면 무겁게 누르고 있던 일의 무게가 덜..

착하게 그러나 만만하지 않게 사는 법을 말하다세상에서 가장 아름다운 동사 ‘하다’ 나에게 가장 해주고 싶은 말 ‘하다’“문득 ‘나를 위해’ 뭔가 해본 적이 없다는 걸 깨달았습니다. 늘 타인의 기대와 만족을 위해서, 혹은 생계와 소비를 위해서 공부하고 일해왔던 거예요.” - <작가의 말> 중에서“너를 위하는 일이면 해!” “네가 하고 싶으면 해!” “후회하지 않게, 해!” “해봐!”..

한창욱중앙대학교 예술대학 문예창작학과를 졸업하고, 여러 해 동안 기자생활을 하다가 투자컨설팅 회사에서 전문위원으로 일했다. 첫 작품인 『나를 변화시키는 좋은 습관』이 수많은 화제를 불러일으키며 베스트셀러가 되는 바람에 대청호가 내려다보이는 평화로운 마을에 ‘마음연구소’를 차려놓고, 독서와 명상 등을 통해 삶의 의미를 찾고 있다. 저서로는 『마음을 슬쩍 훔치는 기술』, 『펭귄을 날게 하라』, ..

아침 5분으로 인생을 바꾸세요!아침 5분 습관 실천편 『나를 이기는 5분 습관』. 하루를 멋지게 보내고 싶다면 의지력이 충만할 때, 나아가야 할 전체적인 방향을 잡아줄 필요가 있다. 긍정의 마인드는 또 다른 긍정 마인드를 낳고, 부정의 마인드는 또 다른 부정 마인드를 낳는다. 따라서 아침에 눈을 떴을 때 어떤 마인드로 하루를 시작하느냐가 대단히 중요하다. 현재를 단번에 바꾸는 것은 불가능하지..

콤플렉스를 극복하려면 스스로 움직여라.지금 내가 겪고 있는 스트레스는 나의 일이다.타인이 해결해 줄 수 있는 부분이 아니다.나 스스로 해결하지 않으면 끝없는 굴레가 될 것이다!콤플렉스를 극복하기 위해서는 그것을 정확하게 알아야 한다.그래서 나는 나를 옥죄고 있던 아픔들과 당당하게 대면하려고 한다!▶ 평범한 사람이 자신의 인생을 극복하는 방법누구나 한 가지씩 자신만의 콤플렉스가 있다. 그 크기..

인생의 낭비를 막고 성공의 원동력이 되는 ‘목적‘의 힘! 이 책은 인생을 살아가는 데 있어 목적과 목표가 얼마나 중요한 역할을 하는지 인식시킨 다음, 효과적으로 목적을 실현하기 위한 방법을 알려준다. 저자는 명확한 목표는 참다운 인생과 성공을 위한 필수조건이라고, 되고 싶은 것이 없는 사람은 영원히 성공할 수 없다는 강력한 메시지를 던진다. ‘목적이 있어야 전진할 힘이 생기고, 의미있는 인생..

이 책은 모두 4개의 장으로 구성된 미키 기요시의 를 제1권 와 제2권 로 분권하여 2권의 책으로 편집하였다. 미키 기요시는 리케르트와 하이데거의 영향을 많이 받은 철학자이며 사회평론가인 동시에 문학자이기도 하였다. 추상적인 논리가 아니라 구체적인 에 즉 의 가운데에 있는 논리가 참다운 논리라고 하고 있다. 이것을 문학적으로 바꾸어 놓으면 추상적인 사변(思辨)보다는 구체적인 표현이 문제가 된..

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''명상은 쉽고 일상적인 것.'' 가정폭력으로 망가져 보통이하의 인간이었던 저를 지금의 온전함까지 일으켜준 것이 바로 명상이었습니다. 명상이란 결코 특별한 사람들이 하는 것도 아니고, 어려운 것도, 난해한 것도 아닌 일상적이고 쉬운 것입니다. 자신과의 깊은 내면적 교류, ''자기사랑''과 마음치유에 관심이 있다면 꼭 명상을 해보십시오. 이 책의 내용을 받아들이는 만큼 당신의 삶에 창조적인 혁..

매일 지속하는 작은 습관 하나가 큰 자존감을 만든다!낯선 언어로 상쾌하게 기분을 전환하는 일상의 작은 루틴 만들기육아맘 10명 중 7명이 겪는다는 산후 우울증, 그 대표적인 증상으로는 ‘정서 불안정과 신경과민’ ‘우울함과 죄책감’ 등 심리적인 부분이 꼽힌다. 매일 반복되는 일상 속에서 무너지는 단단히 마음을 다잡기 위해서는 어떻게 해야 할까? 일과 공부로 전력 질주 하는 삶을 살다가 출산 후..

“상처로부터 자유로워지고 싶다면먼저 감정으로부터 자유로워져야 한다!”인간관계로 인해 상처를 받으면 커다란 돌덩이가 가슴에 얹힌 것처럼 답답하고, 가슴이 칼에 베인 듯이 고통스러우며, 때로는 숨쉬기가 어려울 정도로 힘들다. 이렇게 답답하고 고통스럽고 힘들다는 것의 정체는 무엇일까? 바로, ‘감정’이다. 상처로 인해 발생한 감정이 우리에게 고통을 주고 아픔이 되는 것이다. 따라서, 상처를 이해하..