물건에 대한 집착에서 벗어나면
저자소개
도쿄 출신으로 이시카와현石川?에 거주하다 현재는 홀로 도쿄에서 생활하고 있다. 와세다대학교 문학부 시절 알게 된 요가의 행법 철학 ‘단행 斷行·사행 捨行·이행 離行’을 깨달았다.그 후 물건 정리법을 통해서 누구나 실천 가능한 자기탐구 방법에 심취해 새로운 정리기술로 ‘단샤리?捨離’를 고안했다. 단샤리를 통해 일상의 정리법과 누구나 실천할 수 있는 ‘정리·수납·청소’라는 개념을 새롭게 도입했다. ‘단샤리’를 주제로 한 첫 번째 작품 《단샤리?捨離》를 시작으로 《부감력俯瞰力》, 《자재력自在力》 이외에 집필과 감수에 참여한 서적이 총 300만 부가 팔리는 인기를 얻었다. 대만, 중국 등에서도 베스트셀러를 기록했으며 최근에는 《어른들의 단샤리 수첩大人の?捨離手帳》을 출간했다. 현재는 출판을 기반으로 신문, 잡지, TV에서 다양한 활약을 이어가고 있다.
버리는 즐거움
제1장 / 먹는 공간
제2장 / 입는 공간
제3장/ 자는 공간
제4장/ 지내는 공간
제5장/ 씻는 공간
제6장/ 배우는 공간
제7장/ 다니는 공간