책소개

휴식도 경쟁력이 되는 시대, 웰레스트를 배워라!

휴休테크를 아는가?
국민소득 4만 달러 시대가 멀지 않았다. 물론 국민소득 4만 달러는 더 많은 수입을 벌어 더 잘 쓸 수 있는 시대를 의미하기도 하지만, 더 깊은 의미가 있다.
지금껏 우리 시대는 1.0, 2.0. 3.0의 과정을 지나왔다. 1.0이 그저 먹고사는 문제에 매달렸던 세상이라면, 2.0은 잘 먹고 잘 사는 법에 관심을 가지는 웰빙 시대를 의미한다. 그러다가 3.0, 4.0 시대에 다다르게 되면 이른바 휴休테크, 즉 잘 쉼으로써 더 성장하는 법, 나눔과 공감을 통해 더 잘 죽는 법에도 관심을 지게 된다. 즉 단순히 잘 먹고 잘 사는 것을 넘어 잘 놀고 건강하게 살자는 욕구가 커지는 것이다. 즉 3.0 이상의 시대에 가장 중요한 가치는 단순한 개인적인 성공이나 성취가 아니라 잘 쉬고 잘 나누며, 더 많이 행복한 것이다.

더 잘 쉬는 기술, 웰레스트의 시대
인생을 어떻게 살고 싶냐고 물을 때, 아마 가장 많이 들을 수 있는 대답은 “행복하게 살고 싶다”일 것이다. 실로 삶의 가치와 행복은 우리가 생각하는 것보다 다양한 것들 안에 존재한다. 즉 인생의 행복은 수억 대 연봉만으로 완성되는 것이 아니다.
그런 의미에서 웰레스트 시대의 도래는 우리가 지금껏 이끌어왔던 삶의 기준을 다시 한 번 고민하고 보다 전진할 수 있는 중요한 텀(Term)을 마련해주는 시대이다. 지금부터 여러분 자신에게 질문을 던져보자. 과연 내가 가장 행복했을 때는 언제인가, 무엇을 할 때 나는 가장 기쁨을 느끼는가?

저자소개

그는 그동안 KBS-TV <아침마당>, <여성공감>, MBC 라디오 <김흥국, 정선희의 특급작전>, SBS 라디오 <러브 러브 선데이>, I-TV <도전! 성공 만들기>, SBS 라디오 <김흥국, 박미선의 대한민국 특급쇼>, TBS 교통방송 <정연주의 상쾌한 아침>, CBS 기독교방송 <매거진>, PBC 평화방송 <행복한 아침 즐거운 FM>, 전주방송 <행복플러스>등에 고정 출연, ‘이내화의 성공합시다!’ 코너, MBN TV에서 <이내화의 성공 코칭>등을 진행해 왔다. 현재 PBC 평화방송에서 <이내화의 성공 톡톡>코너도 진행하고 있다.

저서로는 성공 따라잡기, 주식회사 나, 마음먹은 대로 된다, 부자는 부자끼리만 만난다. 주말 104일의 혁명, 핀 포인트 전략, 피렌체 특강, 일 잘하는 당신이 성공 못하는 20가지 이유, 인생 10년을 바꾸는 하루 10분 습관, 슈퍼 직장인 되기, 다 이룬 것처럼 살아라, 도서와 오디오 북으로는 Bravo my life, 지금 하는 일에 미쳐라 등 다수가 있다.

목차

들어가는 말
1부 WORK 걷어찰 것인가 ? 걷어차일 것인가 ?
2부 RERIRE 호모 헌드레드 시대의 출연
3부 SUCCESS 진정한 명품 삶은 따로 있다
4부 PLAY 잘 놀기 위한 실전편
5부 LIFE 내 인생의 마스터 피스가 되는 길
맺음말 소중한 이들을 위한 새로운 서곡, 웰레스트의 시대

한줄 서평