유방암, 제대로 알면 막을 수 있다!
『여자라면 반드시 알아야 할 유방 건강 상식 30』은 대한민국 여성들을 위협하는 유방암에 관해 잘못 알려진 정보를 바로잡고 유방암을 예방하기 위한 건강 상식을 담은 책이다. 본문은 ‘유방암은 유전이다?’, ‘유방이 크면 유방암에 잘 걸린다?’, ‘가슴 확대 수술을 하면 유방암에 잘 걸린다?’, ‘남성은 유방암에 걸리지 않는다?’ 등 유방암에 대한 잘못된 속설을 되짚는 것을 시작으로, 유방암의 정확한 원인과 예방법을 다양한 에피소드와 삽화를 통해 이해하기 쉽게 설명하였다. 특히 모든 에피소드의 끝 부분에는 ‘유방암 상식 Tip’을 배치하여 유방 건강관리에 도움을 주는 엄선된 의학정보를 제공한다.
저자 : 백은지
저자 백은지는 상명대학교 문화예술대학원에서 만화영상을 전공하였고, 제4~5회 부천만화스토리공모전에서 각각 우수상과 대상을 수상하였다. 2010년에는 포털사이트 Yahoo에 웹툰 <그리고 소소한 이야기>를 연재하였다. 지은 책으로는《손오공 무법소탕기》등 다수의 단행본이 있다. 만화스토리 작가와 비평가로 활동하면서 남서울대학교와 성신여대 평생교육원 등에 출강하고 있으며, 한국문화예술교육진흥원의 예술강사로 활동 중이다.
그림 :
그린이 이아미는 2005년 동아-LG국제만화공모전에서 카툰 부문 대상을 수상했으며, 2006년 대전국제만화공모전에서 입선하였다. 부천국제애니메이션 페스티벌 개인전을 비롯하여 여러 전시회를 가지기도 했다. 현재 만화창작과 일러스트레이션 작업을 하고 있다. 작업한 책으로는《아빠를 팝니다》《당당한 리더》《친절한 육아이야기》《멀티태스킹은 없다》등이 있다.
감수 :
감수자 박현아는 서울대학교 의과대학을 졸업했으며, 동대학 보건대학원 보건학 석사를, 울산대학교 의과대학원에서 의학박사를 마쳤다. 한일병원 가정의학과 과장과 미국 피츠버그대학 보건대학원의 교환교수를 지냈다. 현재 인제대학교 서울백병원 가정의학과 교수로 재직하고 있다.
감수 : 염차경
이화여자대학교 의과대학을 졸업했으며, 동대학원 외과학 석박사를 마쳤다. 한국유방건강재단 자문의를 지냈으며, 현재 분당서울대학교병원 외과 진료교수로 재직하고 있다.
프롤로그 : 유방암, 제대로 알면 피할 수 있다.
1장. 설마 내가 유방암?
1. 유방의 모양으로 암을 진단할 수 있다?
2. 엄마가 유방암이면 저도 유방암에 걸리나요?
3. 가슴 성형을 했는데, 요즘 가슴이 이상한 것 같아요.
4. 유방에서 단단한 멍울이 만져져서 불안해요.
5. 유두에서 분비물이 나와요.
6. 이럴 때 100% 유방암이다!
7. 20대는 유방암에 안 걸린다?
8. 스트레스는 유방암의 독이다.
9. 유방암의 적! 20대 여성의 흡연과 음주.
10. 남자도 유방암에 걸린다고?
2장. 유방암은 대체 왜 걸리는 거야?
1. 유방암에 걸리는 사람은 따로 있다?
2. 여성 호르몬이 유방암의 원인?
3. 유방암에 걸리면 무조건 가슴을 절제해야 하나요?
4. 절제와 동시에 가슴을 복원한다!
5. 유방암 수술 이후 섹스가 가능할까?
6. 유방암에 걸리면 임신을 할 수 없다?
7. 뚱뚱하면 유방암에 쉽게 걸린다?
8. 이런 음식이 유방암을 만든다!
9. 유방암이 의심되면 어떤 진료를 받게 되나요?
10. 유방암 재건 수술은 건강보험 혜택이 되나요?
3장. 유방암, 물렀거라!
1. 맑은 산소를 많이 마셔라
2. 출산과 모유 수유가 유방암을 예방한다.
3. 속옷만 잘 입어도 유방을 건강하게 한다.
4. 유방암, 음식으로 예방할 수 있다.
5. 하루 1시간 명상이 유방암을 줄인다.
6. 복식 호흡으로 유방암을 줄인다.
7. 여자에게 좋은 운동은 따로 있다.
8. 이런 음식이 유방암에 좋다.
9. 유방암 수술 후 꼭 해야 하는 운동, 하지 말아야 하는 운동.
10. 유방암 재발 방지를 위한 지침.