책소개

양경윤

부산에서 태어나 현재 창원 동부초등학교 수석교사로 재직 중이다. 20여 년간 초등학교 교사로 일하며 아이들의 인성과 심리발달을 연구해왔다. 그러던 중 ‘감사일기’를 통해 자신과의 대화를 시작했고, 사랑과 감사가 담긴 짧지만 강력한 한 줄의 성찰이 일상에 얼마나 놀라운 변화를 가져왔는지 직접 체험했다.
주위 사람들에게 서서히 알려지게 된 그의 감사일기는, 동료 교사, 학부모, 초중학생 아이들에게까지 퍼져나갔고, 오늘도 수많은 사람들이 감사일기를 쓰며 기적을 체험하고 있다. 그래서 더 많은 사람들에게 감사일기를 알리고자 이 책을 쓰게 되었다.
교사들을 대상으로 자기주도학습, 리더십교육, 독서교육 등에 관한 여러 주제들을 강의했고, 창의적이고 효과적인 수업설계에 관한 직무연수 강의도 진행해왔다. 학부모들에게는 진로지도, 습관형성, 공감능력 강화 등에 관한 강의를 했으며, 스마트 기기와 게임 절제력, 청소년의 두뇌에 관한 연구를 했다. MBTI, 애니어그램, 도형심리, 웃음치료 등에 관한 자격증을 가지고 있으며, 과학교육유공 과학기술부 장관(현 미래창조과학부) 표창, 교수·학습 개선 교육부 장관표창 등 다수의 상을 수상했다.

icandogo@naver.com

저자소개

양경윤
부산에서 태어나 현재 창원 동부초등학교 수석교사로 재직 중이다. 20여 년간 초등학교 교사로 일하며 아이들의 인성과 심리발달을 연구해왔다. 그러던 중 ‘감사일기’를 통해 자신과의 대화를 시작했고, 사랑과 감사가 담긴 짧지만 강력한 한 줄의 성찰이 일상에 얼마나 놀라운 변화를 가져왔는지 직접 체험했다.
주위 사람들에게 서서히 알려지게 된 그의 감사일기는, 동료 교사, 학부모, 초중학생 아이들에게까지 퍼져나갔고, 오늘도 수많은 사람들이 감사일기를 쓰며 기적을 체험하고 있다. 그래서 더 많은 사람들에게 감사일기를 알리고자 이 책을 쓰게 되었다.
교사들을 대상으로 자기주도학습, 리더십교육, 독서교육 등에 관한 여러 주제들을 강의했고, 창의적이고 효과적인 수업설계에 관한 직무연수 강의도 진행해왔다. 학부모들에게는 진로지도, 습관형성, 공감능력 강화 등에 관한 강의를 했으며, 스마트 기기와 게임 절제력, 청소년의 두뇌에 관한 연구를 했다. MBTI, 애니어그램, 도형심리, 웃음치료 등에 관한 자격증을 가지고 있으며, 과학교육유공 과학기술부 장관(현 미래창조과학부) 표창, 교수·학습 개선 교육부 장관표창 등 다수의 상을 수상했다.
icandogo@naver.com

목차

프롤로그 _ 쓸수록 힘이 나고 하루가 행복해지는 마법의 한 줄
Part 1. 감사일기로 삶에 기적을 만들다
하루 한 줄로 행운과 기적을 끌어당기다
‘이유 없이 바쁜’상태에서 벗어나려면?
딸아이의 놀라운 변화
긍정의 배신? 왜 손톱은 자라지 않을까?
생각은 그만! 감사일기로 액션을 시작하다
긍정적인 말의 힘
알면 보이고 보이면 감사하고
불안과 초조가 기다림의 여유로
잡다한 고민이 사라지고 실행력이 생기다 …정원 이야기
엄마의 감사일기로 아들이 달라지다? …연정 이야기
Part 2. 감사일기는 어떻게 행운과 기적을 부르나?
감사를 느끼자 세상 보는 눈이 달라지고
나에게 온 감정을 받아주고 녹여주기
나가는 길, 나 가는 길
감사일기는 수리수리 마수리 얍
초등학생들에게도 감사일기가 통할까?
인간관계 스트레스가 눈처럼 녹다 …슬이 이야기
왜 나에게만? 역시 나에게는! …선미 이야기
Part 3. 오늘부터 감사일기를 쓰자
감사일기, 어떻게 시작하지?
원칙 1 한 줄이라도 좋으니 매일 써라
원칙 2 주변의 모든 일을 감사하라
원칙 3 무엇이 왜 감사한지를 구체적으로 작성하라
원칙 4 긍정문으로 써라
원칙 5 ‘때문에’가 아니라 ‘덕분에’로 써라
원칙 6 감사요청일기는 현재시제로 작성하라
원칙 7 모든 문장은‘감사합니다.’로 마무리하라
Part 3. 함께하라, 감사가 제곱으로 돌아온다
독서습관까지 바꿔놓은 감사일기의 힘
감사일기를 공유해 감사에너지를 증폭시키자
감사일기를 공유할 때 반드시 알아야 할 주의사항
소규모 온라인 커뮤니티를 활용하자
주위 사람들에게 좋은 기운을 주는 사람이 되다 …연홍 이야기
당연한 것들이 감사한 것으로…경미 이야기
부록 _ 감사함을 찾는 20가지 방법
에필로그 _ 자신을 성찰하는 풍요로운 삶으로

한줄 서평