소중한 사람은 더 소중하게, 걸러야 할 사람은 더 단호하게,
“내 삶에 변명은 필요 없다”
상처를 경험으로 바꾸는 마법 같은 문장들
“꼬인 관계를 꼭 풀어야만 할까요?”
작가, 작사가, 카피라이터. 작사가로 먼저 데뷔하여 대중에게 사랑받는 곡을 다수 만들었다. 듣는 이의 가슴을 울리는 노랫말이 특징인 그의 곡은 수차례 각종 음원 차트 상위권에 오르기도 했다. 대표곡으로는 폴킴의 <널 떠올리는 게>, 김태우(god)의 <봉구스>, 40(포티)의 <가질래> 등이 있다. 그 외에도 CJ ENM, KT 테크, 봉구스 밥버거 등 다수의 기업과 공연 기획의 카피라이터로 활동했다.
현재 인스타그램을 중심으로 삶과 사랑, 관계, 마음에 관한 글을 연재하고 있으며, <일간 김다슬> 구독 서비스를 진행해 “현미경처럼 내 마음을 들여다보는 인생글귀”라는 독자들의 찬사 속에서 빠르게 구독자 수를 늘려가고 있다. 30일 동안 395만 명의 독자가 열렬히 공감한 인기 있는 글들을 모아 이번 책에 담았다. 자신의 글을 읽은 누군가의 하루가 조금 더 안온하기를, 그 누군가의 마음이 조금 더 편안해지기를 바라는 마음으로 오늘도 묵묵히 글을 써 내려가고 있다.
인스타그램 @seulwrite
프롤로그 │ 잃어야만 소중함을 안다
1부 오해는 쉽고 관계는 어렵다
-침묵의 무서움
-잘 배운 사람이 하는 행동
-잘못 배운 사람이 하는 짓
-시간을 딱 한 번만 되돌릴 수 있다면
-이제는 오해하면 그대로 둔다
-살면서 필요한 처세술
-열 번 잘해도 한 번 실수로 무너지는 관계
-신뢰는 수단이다
-마음이 약한 걸 약점으로 이용한다
-무례함을 상대가 예민한 거라 떠넘긴다
-갑자기 돌변한 이유
-적당히 이기적으로 굴 것
-믿고 의지할 사람이 한 명은 있다
-돈이 아깝지 않은 사람과 아까운 사람
-시간이 없다는 말을 되풀이하는 사람
-안심하고 걸러도 되는 관계
-그는 처음부터 이해할 마음이 없었다
-당연했으나 이젠 당연하지 않은 것
-나쁜 인연을 걸러주는 거름종이
-아무도 믿지 못하게 되는 이유
-비밀을 말하는 방법
-아끼면 아낄수록 좋은 것
-겉과 속이 다른 말
-신뢰를 깨뜨리는 지름길
-하얀 거짓말
-최악의 위로
-참견과 오지랖
-자기 말만 하는 사람
-입으로만 아낀다는 사람
-꼬아서 듣는 꼬인 사람
-다 너 잘되라고 하는 소리야
-그 사람의 연출보다 궤적을 본다
-마음을 직선으로 잇다
-좋은 일이 아무리 많아도 나쁜 일 하나가 하루를 망친다
2부 누구에게도 상처받을 필요는 없다
-지나간 것은 지나간 대로
-실망은 생각보다 작은 일이다
-실패도, 패배도, 좌절도, 포기도 괜찮다
-넘어져도 일어나면 된다
-슬럼프를 극복하는 열쇠
-내면에서 흔들리며 핀 꽃
-갈대처럼 혼란한 마음
-감당할 수 없는 날 속에 숨겨진 특별함
-힘든데 괜찮다고 나마저 속인다
-괴로움의 사슬을 끊어내는 법
-억지로 이겨내지 않아도 된다
-모두가 힘들다고 내가 힘든 게 당연한 건 아니다
-멈춰버린 내면의 성장
-마음이 앞서면 실망이 뒤따른다
-구겨진 종이는 아무리 애써도 펴지지 않는다
-무한히 반복하는 실수
-섬세한 사람이 빨리 지친다
-내가 바란 내 모습
-위대함보다 위대한 취향
-세련된 멋이 아닌 멋
-내가 나를 이해하는 시간
-자존심과 자존감
-함부로 과장하지 말 것
-걱정이 많으면 놓치는 게 많아진다
-조급해도 서두르지 말길
-완벽은 숨이 막힌다
-지독한 게으름의 악순환
-실질적인 변화를 만드는 법
-행운은 오래가지 않는다
-완결이 싫을 때와 완결을 바랄 때
-행복하려고 애쓰면 불행해진다
-사람은 매일 새로 태어난다
-행복은 마음을 따라다닌다
3부 매일 무너져도, 다시
-번아웃이 찾아오는 순간들
-바다가 보고 싶다는 신호
-기왕 시작한 거 마음을 견고하게
-어떻게든 버티고 걷게 하는 힘
-결과는 짧고 과정은 길다
-잘하려는 마음이 일을 망친다
-잠들지 않는 트라우마
-혼자 감당해야 하는 감정
-타인은 관심이 없고 흥미만 있다
-좋은데 나쁘고 이상한 사람
-언어의 온도
-진짜로 아는 것
-그 자체로 이미 아름다운
-매일 일으키는 기적
-결과만 보지 말 것
-인간과 물과 소금과 바다
-몰랐던 나와 많은 것을 알게 된 나
-살아만 있어도 힘들다
-행복의 조건 네 가지
-일부를 잃은 거지, 전부를 잃은 게 아니다
-삶에 쉼표 하나 찍기를
-불행에 관대하고 행복에 엄격하다
-살아보면 살아진다
4부 당신이 있어서, 참 다행이다
-나랑 잘 맞는 사람은
-밤새 함께하고 싶은 사람과 잠시도 함께하기 싫은 사람
-흔해서 더욱 특별한 것
-정말 나에게 소중한 사람이란?
-가치관이 맞는 사람을 만나자
-이해할 수 없는 사람을 이해하는 비결
-마음을 알아주는 상대를 만나길
-말을 예쁘게 하는 사람이 좋다
-설렘보다 편안함
-좋은 사람 구별법
-사랑은 유성펜
-인간관계의 시차
-사람은 퍼즐처럼 모양이 있다
-사랑이 아닌 집착
-느끼는 감정까지 강요하는 사람
-정신적 학대자에게서 벗어나기
-무관심을 증명하는 관심
-말뿐인 진심은 아무런 힘이 없다
-나 혼자만의 진심
-큰 바위 같던 애정이 모래알이 되기까지
-약도 없는 소외감
-외로움의 출처
-계산적인 호구
-돌이킬 수 없게 되기 전에
-이제는 사랑을 믿지 않는다
-스쳐 가는 인연은 스쳐 가게 둔다
-끝난 인연은 보내자
-가장 사랑해서, 가장 깊이 상처 주는
-사랑하는 모든 것은 반드시 사라진다
에필로그 │ 첫 경험