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사소한 건강 법칙 - 아픈 사람은 무시하고 건강한 사람은 따르는

김영철 (지은이) | 가나출판사
  • 등록일2021-11-29
  • 파일포맷epub
  • 파일크기15 M  
  • 지원기기아이폰, 아이패드, 안드로이드, 태블릿, PC
  • 보유현황보유 1, 대출 0, 예약 0
  • 평점 평점점 평가없음

책소개

너무 사소해서 무심코 넘기는 우리 몸의 신호,사는 게 얼마나 바쁜데 두통 정도로 병원을 가? 집의 문턱을 없애는 것이 건강을 지킨다고?병원을 자주 가는 사람이 건강한 거다우리나라 사람의 42가지 대표 증세의 정확한 정보를 담다

저자소개

서대문에서 23년째 환자들과 동고동락하고 있는 삼성제일 클리닉(건강보험심사평가원: 고혈압, 당뇨 치료 양호 기관 선정) 대표원장. 환자들이 말하는 사소한 증상도 주의 깊게 들어봐야 한다고 주장하는 그는 진료실에 들어오는 환자 한 명, 한 명과 눈을 맞추고, 안색을 살피고, 그들이 말하는 작은 부분까지도 귀담아들으려 노력한다. 이런 그를 두고 환자들은 몸이 아픈 곳뿐 아니라 마음마저 치유하는 ‘우리 동네 주치의’라고 부른다. 대장 질환, 간, 당뇨, 비만 등 현대인들이 많이 앓고 있는 병에 대해 늘 연구하고, 현장에서 임상하고 있다. 특히 환자가 늦지 않게 병원을 방문할 수 있도록, 어렵게 느껴지는 의학 지식을 환자들에게 쉽게 설명하는 것에 공을 들이고 있다.

고려대학교 의과대학 졸업
동 병원 외과 수련 및 전문의 취득
고려대학교 의과대학원 졸업
고려대 외래 정교수(2009~현재까지)
고려대 외래 부교수(2006~2009)
고려대 외래 조교수 (2003~2006)
대한 외과학회 정회원
대한 대장항문학회 정회원
대한 간담도학회 정회원
대한 당뇨병학회 정회원
대한 노인병학회 정회원
대한 비만학회 정회원
현재 삼육병원 가정의학과 수련협력병원

목차

프롤로그

제 1장 아픈 사람이 무시하는 사소한 건강 신호

두통은 병이다

담은 파스로 풀리지 않는다

요통이 모두 디스크는 아니다

체중 감소와 살이 빠지는 것은 다른 말이다

빙빙 돌 듯 어지럽다고 무조건 빈혈이 아니다

당신의 손발이 부은 것은 피곤해서가 아니다

자도 자도 피곤한 것이 바로 병이다

피부가 가려운 것은 면역 질환 문제일 수 있다

변기는 건강을 말한다

내 손으로 먹게 되는 독, 식중독



제 2장 건강한 사람이 따르는 사소한 건강 법칙

침묵의 살인자, 허혈성 심장 질환

골든 타임을 놓치지 마라, 허혈성 뇌혈관 질환

심근경색과 뇌졸중을 부르는 고지혈증

간암 예방은 작은 생활 습관부터

알코올이 만들어내는 높은 치사율, 췌장염

기침 한 번에 뼈가 부러진다, 골다공증

‘악’ 소리 나는 내 몸속 돌들, 담석증과 요로 결석

제대로 숨쉬는 것이 곧 건강이다, 호흡

현대에는 없어진 병이라고 생각하면 큰 코 다친다, 결핵

삶의 질을 떨어뜨리는 배뇨 장애

말 못할 비밀이 병을 키운다, 항문 질환



제 3장 건강하고 싶다면 지켜야 할 사소한 건강 습관

만병의 시작, 대사증후군

알약으로 충분히 관리할 수 있다, 당뇨

고혈압의 올바른 이해

피부뿐 아니라 정신 건강도 잃을 수 있는 탈모와 여드름

불안한 마음이 몸으로 표출되는 과민성 대장증후군

아직은 다스리는 것 밖에 방법이 없는 염증성 장 질환

울컥 올라오는 쓴맛, 암이 될 수 있다

만사가 귀찮다면 의심하자, 갑상선

신경줄을 타고 번지는 공포의 띠, 대상포진

삶이 송두리째 바뀌는 치매

한줄 서평